經常會在影視劇裡面看到街頭藝人表演胸口碎大石的節目，只見一人躺在布滿鋼釘的床上，胸口放置一塊大石頭，另外一個人掄起大錘，只見石頭碎了，人卻安然無恙。這就是所謂的「金鐘罩，鐵布衫」。那這種功夫是怎麼煉成的呢？
一、知識儲備及名詞解釋
1、壓力：指的是物體對支撐面所產生的力，這個力一般不等於物體的重力，只有當放置在水平面上的時候，物體對接觸面的壓力才等於物體的重力。
2、壓強：表示壓力作用效果的物理量。在數值上等於物體的壓力與接觸面積的比值。
二、胸口碎大石的秘密
根據物理學知識：在物體對接觸面的壓力一定時，通過增加或者減少物體間的接觸面積，可以改變壓強。表演時，石塊的面積要大於或者等於與人體的接觸面積，當石錘砸向石頭的時候，因為衝擊力一定，那麼人所受到的壓強就會變小。同樣，釘床與人體的接觸面積也是比較大的，同樣可以減少壓強。另外，因為所用石頭的質量很大，所以其慣性也很大，錘子很快地砸下去，由於慣性，石塊的加速度很小，從而對人不會產生巨大的壓力。
胸口碎大石的訣竅：一是石頭要有足夠大足夠重，這樣就可以分散表演者所受的壓力。二是揮動大錘的人要果斷，輪錘的速度要快，在接觸石頭的瞬間，就要撤去施加的力，要不然，表演者的肋骨可是會被砸斷的。
雜耍人員通過長期的鍛鍊和實驗，會形成肌肉的記憶，用多大的力，既可以保證石頭碎力，也能保證人不受到傷害。原理雖然很簡單，但是不是專業人員還是不要嘗試。這不，失誤了吧。