訓練營期間，通過高水平教練細緻、專業的指導，對擊劍專項的技戰術動作進行重複訓練，配合對抗性競爭訓練，在提高擊劍學員專項技術的同時，又培養了學員的意志品質和頑強的比賽作風。
暑假這段時間，非常適合提升學員擊劍水平，正如魯迅先生說：「哪裡有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上了。」
加強實戰對抗訓練
強化攻防反的戰術運用
細化刺中的技術運用
教導賽前的備戰經驗
教導賽中自我調節的經驗
劉詠詩在 2016 裡約奧運會女子花劍個人項目中獲得第八名，是中國奧運擊劍史上第四位闖入女花個人前八名的劍手；
2016年第三十一屆巴西奧運會(裡約熱內盧) 女子花劍 個人第八名
2013年亞洲錦標賽 女子花劍 個人第二名
2014年亞運會(韓國仁川) 女子花劍 團體第二名
2014年全國擊劍錦標賽(江蘇徐州) 女子花劍 個人冠軍
2012年全國冠軍賽(遼寧瀋陽) 女子花劍 個人冠軍
2006年全國青年賽 女子花劍 個人冠軍
2006年全國少年賽 女子花劍 個人冠軍
2006年福建省第十三屆運動會 女子花劍 個人冠軍
2017年第十三屆全國運動會(天津) 女子花劍 團體冠軍
第一期
訓練時間：
上午 10:00-12:00
下午 14:30-17:30
訓練時間：
上午 10:00-12:00
下午 14:30-17:30
1、年齡 8～16 歲、有一定花劍基礎
2、營員必須自備經清潔和消毒的個人裝備，同時自備毛巾、水杯和替換 T 恤
1、廣州市黃埔區聯和街道優託邦（科學城店）A座三樓雨果擊劍俱樂部（雨果擊劍俱樂部）
2、交通：
（1）公交：地鐵 21 號線科學城站B1出口對面 3 樓
（2）自駕：
1、 訓練營：
（1）單人價：4300元/人，兩人成團：3800元/人，3人成團：3300元/人；
（2）以上價格含：午餐、保險；
（3）以上價格不含：住宿費、往來訓練館交通費、停車費，等；
（4）住宿：需要另收1500元（雙人標準間，6晚），含早中晚餐
（5）1對1私教課：500元/30分鐘（需提前預約）
2、說明：以上價格均不含稅
3、報名方式：掃描以下二維碼，添加好友，麻煩註明「花劍訓練營」