力邁國際高中遵循「以人為本,因材施教」的教學理念,關注孩子夢想的同時,開展個性化教育促進全人發展,讓人性的光輝,灑滿校園的每一個角落。
為了更好地滿足足球愛好者的需求,力邁高中校區成立了自己的足球社,每年都會進行社團招新。「熱愛足球,快樂成長」,足球社用激情與熱愛,吸引著每一個熱愛足球運動的同學。在這裡,球員們不用擔心踢得不好,只要足夠快樂。
當然,除了快樂,足球還能強身健體,培養力邁學子永不言敗的精神和堅韌不拔的性格,同時更能培養團隊合作意識。
學校每周都會有固定的社團活動時間,給愛好足球的隊員們一個交流、學習的平臺,教給球員們一些基本的足球技能,了解並親近足球,豐富學生們的課餘生活。另外,還會不定時組織校內校外比賽,全面提高球員們的足球水平,感受足球的魅力。
在2020年結束之際,力邁高中足球隊與海澱外國語實驗學校開展了一場足球友誼賽。
賽事在海澱外國語實驗學校進行,我校運動員們到達足球場後,開始準備賽前的熱身活動:伸伸胳膊,壓壓腿部,活動活動手腕腳腕。遠遠地看著,想必又是一場精彩的角逐。
簡短的入場儀式後,隨著一聲哨響,比賽正式開始。足球場上歡呼聲響徹雲霄,雙方運動員們迅速進入狀態,頻頻入侵對方禁區,試圖將比賽節奏掌握在自己手中。開局8分鐘,海澱外國語實驗學校前鋒率先以一腳美妙的弧線打入球門遠角,取得一分,我校足球隊員奮起反擊,積極拼搶,打出幾次漂亮射門,可惜,均被對方守門員化解。上半場比賽結束,北京市海澱外國語實驗學校技高一籌領先於我校。
中場休息時間,力邁九華高中的球員們積極商討戰術。
休息過後,雙方又進行了後半場的激烈鏖戰。接下來的比賽雙方隊員你來我往,表現出色。精湛的腳法、完美的盤帶、犀利的射門以及精彩的配合將比賽徹底推向高潮。運動員們奮力拼搏,奔跑如離弦之箭,喊聲振奮人心,青春的活力在綠茵場上肆意的綻放。比賽十分激烈,隊員們也都儘自己最大的努力去比賽。
在一片歡呼聲中,比賽到此結束。本次足球聯賽,力邁高中足球健兒們不僅表現出了拼搏奮鬥,永不放棄的競技狀態,同時也很好的發揮了「友誼第一,比賽第二」的體育精神,雖然比賽已經結束,但激情的比賽場面依然讓人回味。未來,期待你們更加精彩的表現!
無論何種運動,體能都是必不可少的訓練項目之一。力邁高中足球隊的體能訓練不是單純強度的積累,而是在專業教練的指導下,尊重個人差異,循序漸進展開的訓練計劃。
△足球專項訓練
在訓練中,不同的運動員擁有不同的訓練方式。比如,在統一熱身運動結束後,運動員和守門員會根據自身的弱項,進行控球、傳球、停球、射門等專項訓練,以便提高他們的速度和手眼協調能力。在每周的社團活動中,足球社的球員們和三位教練分成兩個隊伍,舉行校內對抗賽。同時,也會積極組織校外聯誼賽。通過這樣的訓練方式,球員們不僅身體素質提高了,也增加了對足球的熱愛。
我理想的大學是曼徹斯特大學,因為曼徹斯特大學是一個非常有名的足球城市,我被它的足球文化所吸引,但並不代表我以後會從事足球相關的行業。因為我知道足球這條路會很長,很窄,而我的路,才剛剛開始。希望我以後可以做一個成功的人。加油!
——LM11王駿田
力邁高中足球隊副隊長,球隊前腰
該學習的時候認真學習,該踢球的時候認真踢球。認真踢好每一場球,認真做好每一件事。這是力邁高中可愛的足球運動員們傳遞給我們的精神,而這些亦將讓他們受益終身。
編輯排版:林倩
圖片:林倩&張嘉津
視頻拍攝剪輯後期:張嘉津