女人. 就應該好好愛自己

2020-12-16 琪寶媽咪愛生活

想要無可取代就要與眾不同

有一位朋友跟我說:她閨蜜很羨慕她,我覺得她婚姻特別幸福,都說她找了一個好老公,住著大房子開著好車,不愁吃不愁穿買買買也很任性,但是她覺得一點都不幸福。

我問她你覺得到底哪一點不幸福呢?她說我也說不上來就覺得不幸福,為什麼在別人看來都很羨慕的婚姻,可是他自己感覺不幸福,不幸福的原因是什麼導致的?

咱們先來聽個故事,然後再來告訴給你原因以及應該怎麼來解決。

喂!親愛的怎麼了?氣死我了,老王最近迷上打羽毛球,整天對我不聞不問的,今天好累,想讓他早點回來陪我,結果他就說要跟朋友去打球,回來洗了個澡就攤在那沙發上,我說了他幾句,他居然說我作,氣死我了,好了!你家老王的脾氣我們都知道,其實挺好的了,你就別沒事跟他吵架了,他對我哪裡好了,每次跟他發簡訊,要麼就回什麼好的,超過三句話的都沒有,他那不是都在掙錢嗎?你看他工資都錢給你,你每個月就給他500塊錢,這樣的男人哪找去,你老公已經挺不錯的了。

故事中已經看到老婆的抱怨了,這些話幾乎真的在每個老婆身上都會有不同程度的出現,別人認為完美的老公自己為什麼還有種種不滿,這些不滿反映出來的是老婆在婚姻中某些需求沒有得到滿足。

這些需求可能是對浪漫的需求,對性的需求,對問題解決能力的需求等等,這不滿的背後實際上是安全感的缺失。

說真的,如果妻子是一個自身安全感不足的人,即便他老公努力做了,可是他會依然覺得不滿足,安全感不夠會導致永不滿足。

什麼是安全感?我們說安全感是一種心理感覺,它屬於個人的內在精神需求,安全感是一種讓人可以放心,舒心,可以依靠可以信任的感覺。

安全感的建立主要來自於精神層面和物質層面。很多心理學家認為,安全感的建立主要來自童年時期父母和孩子的關係,安全感強的人具備較高的接納和自我認同,也就是他們很自信,而安全感不強的人往往隱藏著強烈的自卑和敵對情緒,所以一個人安全感不足的時候,他就會產生很強的焦慮感。

在生活當中女人需要安全感,男人同樣也需要在婚姻當中安全感不足的女人主要有兩種表現,第一種他們會過於粘人,他們認為自己只有依靠老公才能活下去,所以他們會不停地讓老公確認對自己的愛與忠誠,伴侶催促的言語小小的忽視,稍微流露的輕視都像是一個巨大的威脅,這些都標誌著對方可能會拋棄他了。

第二種我們叫過於獨立,他們似乎強大到不用別人幫忙,他的世界裡不需要別人,所有的事情都必須依靠自己來完成,他們常常把自己搞得精疲力盡,所以這樣的女生在你們身邊其實也常常能看得到。

你要知道因為感覺不安全,所以他們會非常焦慮,當他們焦慮的時候就需要通過說話來讓自己的另一半滿足自己,讓自己得到安全的感覺,可因為他們很焦慮,所以他們表現出來的是絮絮叨叨批評職責,這樣他們就很容易跟另外一半發生矛盾,這樣的結果只會導致不安全的感覺更強烈。

用心生活的第一步,就是你每天觀察孩子的成長變化,當然這個孩子就是指你自己,你要觀察生活當中它的變化,從熟悉的地方找被你忽略的風景,當你越來越能把注意力放在外界的時候,你就會更加用心的生活,更用心的生活就是你在去構建你自己的安全感。

安全感不夠會導致永不滿足,無度索取,只有足夠自信起來才可以建構自己的安全感,才能在婚姻當中感到安全,學會用心生活,用心愛,這就是一個好的家庭需要做到的。

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