根據臨床資料，
急性心肌梗塞患者每年均有發生。
約一百萬人。
還有一部分病人，
因為沒有注意到心肌梗塞的早期症狀，
而且耽誤了搶救的時間，
所以，心肌梗塞又被稱為「健康殺手之首」。
心肌梗塞如何預防和處理呢？
當有胸痛的症狀時，
馬上打120急救電話，
爭取救援的時間。
發生這些症狀，一定要及時「求救」
AMI是冠狀動脈急性、持續缺血缺氧所致的心肌壞死，常危及患者生命。
提示：急性心梗一旦發生，部分心臟的供血會突然停止，此時要及時疏通阻塞的冠狀動脈，使心臟恢復供血。開放血管的理想時間是在發病120分鐘之內，每一分鐘的延遲將導致大量心肌細胞壞死。
心肌梗死的出現會有什麼症狀？
心肌梗塞發生的早期患者多有下列症狀：
出現肚臍以上至下巴以下的部位突然不明原因疼痛，尤其是胸腔正中的胸骨後；或在左胸突然疼痛，並伴有出汗，噁心嘔吐。
上述現象九成是心梗發作的表現，此時患者家屬必須立即撥打120，請求急救。
防止心梗要記住五個竅門。
當懷疑自己患上心梗時，最重要的是呼救，撥打120送醫院。
值得一提的是，此時一定要平躺著，絕不能亂動，更不能自己走路去醫院，家中或周圍有吸氧器立即吸氧，這就是最佳的處理方法。
心臟梗塞發生後，雖經醫生及時搶救，但患者的心臟功能往往會受到影響，有些人因心梗後心臟變大，有些人因心肌壞死，心臟功能明顯下降，甚至可能導致心肌破裂而死亡。因此，心梗患者即使痊癒了，也不能大意，防患於未然最為重要。
專家提醒：防止心梗首先要控制情緒。除非發病時及時請求急救，每天都是這樣，還可以從調節情緒，生活的規律等等。一方面防止心梗的發生。
1擅長控制情緒。
情緒開朗，情緒穩定，樂觀，正確對待和處理生活中各種不良事件的刺激，避免過度情緒波動；
2維持正常的生活節奏。
輕鬆適度，保證充足的睡眠和休息時間。觀看電視，下西洋棋，打撲克，打麻將都不能太長；
3膳食應均衡多樣。
食用新鮮蔬菜和水果，少吃動物性油脂，蔗糖，奶油(尤其是動物內臟，海鮮)，戒菸，不要飲用烈性酒；
4按自己的情況進行身體鍛鍊。
可通過遊泳，爬山，打球等運動進行鍛鍊。若體質稍差，可考慮進行適度的活動，如健身操、散步、打太極拳、練氣功等，關鍵是因人而異，不能過多鍛鍊；
5經常檢查，及時就醫。
要定期檢查血壓，血糖，血脂和心電圖。一般情況下，尤其是吃過飯或活動的時候，突然出現胸悶、憋氣、胸痛頭暈等症狀，應儘早就醫檢查。
飲食方法：冬瓜排骨湯。
配料：豬排400克，海帶1個，冬瓜1個，鹽5克，姜5克。
做法：將海帶提前1-2小時泡軟，洗淨切成粗條或塊狀。冬瓜去皮洗淨，切片。洗好排骨切片。將鍋洗淨，加入半鍋溫開水及排骨，大火燒開後轉小火煮熟。在湯中浸泡約半小時，加入海帶，冬瓜和薑片。加鹽調味20分鐘後即可。