什麼?你還不知道反手摸肚臍是啥玩意就太奧特了!!
近日網上盛傳有美國科學家研究發現:女孩子反手能摸到肚臍眼的身材就是好身材(如下圖↓↓↓),如果摸不到,要減肥。簡直喪心病狂!!!
微信微博目前最火的活動,快來感受下!前方高能,一大波炫腹來襲!↓↓↓
以下內容可能會危害你的健康,給你造成10000點傷害,實在受不了請自戳雙目...
看的小編躍躍欲試↓
CC還差一點,她表示已經很受桑,今天晚飯不要吃了。T_T
對死瘦子美女小雨來說小case,不費吹灰之力直接摸到
小編GG你走點心好麼?你真以為貼個」肚臍「在後!背!就能騙到我們?!!!
這時候,另一位略走心滴GG走過來噠。。。看他的樣子也是很拼噠!!不要問我他是誰,小編也不知道他是辦公室的哪個胖紙!!
各路網友表示一試,手已斷!
果然高手在民間,人家不僅能夠單手反摸腹,還能雙手,這讓我們情何以堪啊!
納尼?人家明明身材很好,卻沒摸到。
小編今天用「事實」告訴你,
這是一個扯淡的偽!命!題!
不信,你瞧瞧偶們辦公室裡的另一隻死瘦子Change↓
也有這種逆天的胖紙↓
他居然摸!到!了!
這是什麼節奏,以前練過瑜伽還是鋼管舞。不過這動作可要小心了~,能說戒指手鐲太搶眼麼?
但是BUT!!!
反手能摸上肚臍的人,真的就是好身材嗎?還是來看看專家的解說吧!
【肩膀柔韌性和瘦都是關鍵條件】
長春A1健身會館教練經理陳志強,從事健身教練工作已經十餘年。陳志強說,主要原因有兩點:
第一:肩關節柔韌性好,肩向後伸展,相當於增加了手臂的長度,所以能摸到;
第二,身形較瘦,胳膊較長的人是特別有優勢的,因為手繞過腰部需要的長度短,所以比較容易摸到。「這並不一定是好身材的標準,因為可能瘦的人柔韌性不好,也無法夠到,也可能稍稍胖一點的人,胳膊也長,柔韌性很好,也能夠摸到。」陳志強說。
其實這個動作就是辦公室瑜伽的一個加難的動作。「辦公室瑜伽的動作,是反手摸大腿,而這個動作,是將摸大腿改成了摸肚臍。很多人身體柔韌性的部位是不同的,有的人可能摸不到肚臍,但是卻能夠用反手摸到別人摸不到的部位。」陳志強說,當看到這個動作的時候,人們最好不要馬上模仿動作嘗試,而是應該先拉伸一下身體,然後進行嘗試,「如果不進行拉伸馬上嘗試,可能會抻到肩關節韌帶。同時,可能摸不到肚臍的人,拉伸後,能夠反手摸到離肚臍更近的地方。」
-按照公式計算看看你是否肥胖-
目前,國際上常用的衡量人體是否健康,胖瘦程度有一個標準,叫做身體質量指數,簡稱BMI,公式為BMI=體重/身高的平方。當你的BMI數值在18.5-23.9之間為正常,數值≥24則為超重,24-27.9為偏胖,28以上就是肥胖。如果你計算的結果大於等於24,那麼您就應該投身到減肥的行列中了。
看懂了沒?專家蜀黍說了,這並不一定是好身材的標準!!
SO……
你們,就別再這麼拼了好麼?
這位女同學也是蠻拼的,輔助工具也是醉了。你已經很瘦了好伐?不要這麼虐自己了。
肚子不夠瘦,道具拿來湊!
這位小弟,你使的啥技能,是咋做到滴,小編看著圖感覺怪怪的,小夥伴們你們覺得是他自己的手麼?
哦,說了半天,小編居然忘了揭秘,胖子如何反手摸肚臍?
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做夢去吧!
唉,你們也不要太過傷心,小編這裡還有一個辦法!如果你能用胳膊肘在手機上分享,那你也是瘦子!
編輯:CC
感謝友情出鏡的帥哥美女們!
看在小編露肚臍這麼拼的份上,點個讚吧!