有人把愛豆定義為「販賣夢想」的一個群體。
對於年輕人來說，追星是他們前往夢想途中的動力源。而對於中年人來說，追星則是她們柴米油鹽醬醋茶的生活中多出的一點期待和浪漫色彩。
這樣看來，追星很正面，但大眾印象更多的是負面。
根據2019年7月央視財經的報導，中國目前的追星族超過了5億人，其中36%的人表示願意每月為「愛豆」花費100-500元。有統計，到2020年中國偶像市場總規模將突破千億人民幣。
來一個靈魂拷問：你追星嗎？
年輕人追星：啊，你追星啊，你粉的愛豆是誰？
中年人追星：瓦特？？？！！！你追星？？？嗯？？？
在大眾眼裡，年輕人追星是一件十分正常的事，雖然他們常被打上「腦殘」「狂熱」「不理智」「幼稚」的標籤；而中年人追星像是做了不合時宜的事，被認為「不體面」，潛臺詞「一把年紀還追星」除此之外，還被「你遭遇了什麼」的眼光關懷，混得多loser才躲進追星的意淫和幻想中。
今天，我要為追星的中年人說句話！人家活了半生，追星咋地啦，追星就要被diss「loser」「不體面」嗎，誰還沒個愛好呢！
從心理學上來講，有著自己熱衷的事物、尋找使其成長的喜悅的中年人擁有非常健康的精神狀態。
他們追楊超越、孟美岐，她們追朱一龍、李現，他/她們追周杰倫、古天樂……實際上很多中年人都一直喜歡著自己的偶像。而「中年追星族」中的大部分，都是正兒八經地支持著自己的偶像，想要幫助偶像增長實力，還會去偶像的演唱會助陣。
對楊超越關注和喜愛，是他們對夢想的扶持，希望追夢的人能夠實現，成為更好的人。
微博周杰倫超話影響力榜單破億，是一群「中年人」的狂歡，他們狂歡不是為了去比較什麼，而是一場對青春的致敬。
喜歡朱一龍，是同類的歸屬，一樣認真過著自己的生活，敬業、不為名利而亂了步伐，始終是兢兢業業演員朱一龍。
……
中年人追星的原因雖然不同，但是大部分的他們會遵循著成年人的分寸感。
日本藝人兼體育家的武井壯（42歲）在2015年2月出席廣播之聲期間，公開表明自己超級喜歡偶像團體AKB48出演的日本電視臺系列連續劇《真假學園》，表示自己是一個十足的追星族。
這引起了中年追星族是否光彩的爭論。「大叔只是蘿莉控吧。看著年輕偶像而不產生淫蕩念頭的絕對是口是心非。「你是當媽的人，能不能有點正經！」……
隨後，武井壯在網絡上公開表示，「雖然有人說一把年紀了還追星是不光彩的事情……但是我覺得都一把年紀了還不明白偶像的優點的人才是可悲的……並且，越多地因這個世界上的事物從心底裡感到喜悅，人生越是充實，無關年齡，這樣想的話，就會說'自己不管活到了幾歲，身居什麼樣的地位，都想要最大程度地享受這個世界上的事物'。"
人到中年的壓力之下，苟延殘喘的生活裡，忽然喜歡一個人，而帶來的小小幸福和喜悅，多麼美好。沒有礙著誰，也沒有越過道德邊境，就是忽然在忙碌的生活中，心上開出一朵花來。
社會真的應該對中年追星一族的理解和寬容多一些。