訓練手指的目的是使每個手指既能獨立活動，又能相互之間緊密配合，使手指動作靈活、迅速、持久。我們知道，手指的動作，並不是關節和肌肉的自發活動，而是在大腦皮層支配下的自覺活動（條件反射）。所以，通過練習曲的練習，得以對手指關節和肌肉加以訓練是十分必要的。
持簫的動作，雙臂向前，兩手持簫，手指自然保持彎曲，這是最符合人體自然形態的動作。
要求是：
第一點，肩部、臂部、手部及手指一定要放鬆，不能僵硬。這樣，才能做到手指動作靈活、均勻、迅速、持久。?
第二點，手指要求要有彈性，並保持一定力度，這樣按閉音孔時才能緊密不漏氣。手指抬起時，則需要迅速放鬆。?
第三點，開放音孔時，手指一般不宜抬得過高。如果抬得過高，手指肚和音孔的距離會加大，動作不能迅速完成，肯定會影響演奏速度。同時，也不宜過低，過低則影響發音的音準和音量。一般來說，手指抬起時，距離音孔二至三公分為宜。如果演奏速度較快，音符時值較短因而音符變化較快較多的樂句時，手指抬得應稍低；而演奏速度較慢，音符時值較長的樂句時，手指則應適當抬高。
將簫的所有音孔全按住所發出的最低音叫做「筒音」。
簫的調（或者說什麼調的簫）標在第三孔上。第三孔的音作為這個調主音１。筒音作為５，那麼開第一孔就是６，以此類推，第二孔為７，第三孔為１。第三孔旁邊標一個英文字母Ｇ，就是Ｇ調的簫。第三孔旁邊標著Ｆ，我們說這支簫是Ｆ調的。第一孔下面標著的音是筒音。第三孔是Ｇ，筒音是Ｄ，Ｄ音是Ｇ調的５。第三孔是Ｆ，筒音是Ｃ，Ｃ音是Ｆ調的５。第三孔是Ａ，筒音是Ｅ，Ｅ音是Ａ調的５。推算的方法，第三孔為１，下行四度為５，正好是筒音。我們習慣上以筒音的唱名，區別於不同的指法。
筒音５指法是最常用的指法，也是本調指法。因此，要相當熟練地掌握筒音５指法是學習吹簫的關鍵所在。我們本著先易後難、由淺入深的原則編寫這本《教程》以使朋友們能夠循序漸進，通過練習，達到一定水平。
通過指法表可以看出，中音區４、５和高音區４、５這四個音都有兩種指法。在做指法練習時，兩種指法都要練，熟練以後，吹奏樂曲時怎麼方便，哪種指法順手，就用哪種指法。練習五聲音階、七聲音階時，開始要放慢速度，然後逐漸加快。不是一遍練習裡面由慢漸快，而是一種速度保持從頭到底，然後第二遍時再換另一種速度。如第一遍每分鐘保持６０拍（還可以再慢），第二遍每分鐘８０拍，第三遍每分鐘１２０拍（還可以更快）等。三度、四度、五度音程綜合練習，不但可以繼續練習手指的靈敏性，還可以提高練習者的音樂素質。練習方法也是由慢到快。通過視奏可檢驗音階的練習結果。當然不是說只有把音階練得滾瓜爛熟，相輔相成，反過來再練習音階又可以得到進一步的提高。
筒音５指法，可以用任何調簫進行練習。但為了照顧大多數音樂愛好者練習的方便和初學者最適宜用的簫以及一般演出時經常用的調，我們選擇三孔１為Ｇ音的簫，也就是Ｇ調簫作為練習用簫。
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