再過幾天就是高考了，從1977年恢復高考起，營養品就一直是考生伴侶。中國的高考營養品也經歷了從糖水到魚油DHA的時代，不同的時代代表了不同人的高考時光。你經歷了哪個時代?你吃過哪些「高考補品」?
70後吃雞蛋是最好的「補品」
80年代末90年代初，正是70後參加高考的時期，那時營養保健品一詞還沒有被大眾所熟知。「我們那個時候沒有什麼保健品，家裡經濟條件也不是很好，參加高考的時候有個雞蛋吃就是進補了。」作為一名70後，家住板倉路附近的李先生告訴記者，那時候受經濟條件的限制，父母為了他有個好的精神狀態參加考試，每天都為他煮個雞蛋，而他的父母卻捨不得吃。
80後吃生命一號最流行
家住楚天家園的賴先生於2001年參加高考，說起當年吃過的營養品，他脫口而出就是「生命一號」。
他回憶，高中最後一學期就一直開始按療程吃「生命一號」，當時看電視上打廣告，家裡人就幫他買了，而且班上很多人都吃這種。「吃了幾個月，其實沒發現有什麼特別的功效，看到大家吃了，父母就給買了。不過，據說有些同學吃這個長高了。」
此外，記者採訪發現，更多的80後考生在高考時主要是食補的。考試的前幾天，考生們的父母會特地改善他們的夥食，使用大補的食材，主要是雞鴨魚肉。
90後邁入胺基酸DHA時代
大眾傳媒學院的大三學生小林表示，高考的時候，父母沒有刻意買營養品讓自己進補。「平時保持良好的飲食習慣，高考前注意休息就好了，沒有必要去買保健品。」
記者走訪星沙板倉路附近多家藥店，問起高考保健品，店員稱魚油可以保護視力，緩解視疲勞，DHA號稱「腦黃金」，可以增強記憶力，這兩種現在比較暢銷，買的主要是家長。
也有專家提醒，高考前的保健是一個綜合性的保健，不僅包括飲食、補養，更有心理的調節與放鬆。讓孩子身心得到良好的調整，是考前重要的環節，不要讓孩子背上太多的包袱，讓孩子保持良好心態，比各種營養品效果都好。