看過跑男的朋友們都知道，跑男團最害怕的遊戲莫過於玩「趾壓板」了，只要看到這個他們沒有一個不是拒絕的，雖然說在這一期的跑男中，導演一直說要給兄弟們發福利，跑男團也是很質疑導演的話，當他們來到第一個任務地點的時候，瞬間有種想要崩潰的感覺，因為他們看到了他們最害怕的|「小竹筍」不僅如此還有泥潭，這兩項加起來真的是有夠刺激的，也難怪他們會說這是史上最困難的結合體！這時候似乎有點理解當導演說放福利時跑男團集體不相信，看來還是玩不過導演組的套路啊！
看到跑男團兄弟們都是這樣的表情，新人魏大勳很是不理解，於是就開始向「前輩」們請教這個|「趾壓板」到底有多麼恐怖，聽完魏大勳的問題，陳赫的回答是玩完這一扒，會讓大勳痛到不知道自己姓什麼！其實小編也沒有玩過指壓板，但是看他們以前玩的時候，真的是很痛苦的樣子，看來陳赫還真不是在嚇唬魏大勳呢，不知道玩過這個遊戲之後大勳會有什麼樣的感受呢？
在玩這個遊戲之前導演說人與人之間要換位思考，一聽導演的話，跑男團瞬間來了精神，難道導演組也要玩這個遊戲嗎？隨後導演說了這樣的一個遊戲規則，就是在玩這個遊戲之前他們將會進行一場熱身賽，就是跑男團會和他們的vj比賽跑步，只有贏過四個之後他們的vj會站在指壓板上面拍他們，要知道他們的vj可是在節目中隨時跟著他們奔跑的，奔跑的同時還要保證拍攝畫面的質量，他們的實力也是不容小覷啊！
首先第一個出場的就是陳赫的vj，不過說實話顏值真的是比陳赫的高啊，不過這位vj很謙虛的說自己是大病初癒而且已經有很長時間沒有鍛鍊啦，但是導演剛說開始後，這位vj是瞬間就跑了出現，把陳赫遠遠的甩在了後面，毫無疑問的是這位vj贏了，不過最後的時候他竟然說自己大病初癒醫生不讓踩指壓板，不得不說這位vj 真的是好幽默啊！
說起速度鹿晗在跑男團裡也是很快的，曾經一度被說成是「一陣鹿風」，但是他的vj也是很有實力的，因為是一位很有實力的足球運動員，隨後他們奔跑起來也真是讓人大吃一驚啊，真的是速度驚人啊，就連小鹿也是被甩在後面很遠，很遺憾的是小鹿輸給了自己的vj，不過他的vj也很機智，贏了小鹿後說如果自己跑的慢的話會追不上小鹿的，即使輸了比賽聽到這樣的話，心裡也是很舒服的！
大家都知道baby是跑男團裡面唯一的女生，他的跟拍攝像這次表現的還是很紳士的，畢竟自己是男人，和一個女生比賽，即使是贏了也會覺得是勝之不武，於是就決定自己拿著機器跑，邊跑邊給baby拍攝，真的是好敬業的一位跟拍攝像啊，不過跑著跑著baby竟然把自己的帽子直接掛在了機器上面，而自己則是趁機衝刺，毫無意外的贏得了這次比賽！也因此baby的vj得到了大家的讚賞，說他是真正的男人，夠仁義也夠紳士，baby有這樣的一位vj 也真的是很開心呢！
最終還是跑男團獲得了勝利，所以不可避免的所有的vj都要站在指壓板上面拍他們，看到本來是屬於他們的指壓板成功的鋪在了工作人員的腳下跑男團似乎很過癮啊，讓他們脫鞋扒襪子的聲音不斷的傳來，陳赫更是毫不客氣的把自己的vj安排在了嘴尖的地方，看他們的表情就知道真的是很痛的，這一次導演組的做法真的是讓跑男團很開心啊！