健身後使用按摩器放鬆本是一件很舒服的事,可是,一女子卻因按摩儀器使用不當造成肌肉損傷。
劉女士是一位健身愛好者,每次健身後,工作人員都會用按摩儀器對她的大腿、小腿等部位進行肌肉放鬆。體驗後,劉女士覺得效果不錯,就購買了同樣的按摩儀器,每次健身回家後,她都自己再進行放鬆按摩。幾天前,她感覺右肩有些酸痛,以為是肌肉緊張導致,於是就用按摩儀器按摩肩部。幾天後,劉女士覺得右肩的酸痛加重,稍稍活動一下痛感就很明顯,健身也不得不停止。於是,她來到哈爾濱市第五醫院就診,骨十二科醫生樊忠新經過詳細檢查,確診其為肩部肌肉勞損,需要進行康復治療。
樊忠新醫生表示,劉女士的症狀很可能是使用按摩儀器不當造成的。市面上的按摩儀器可以產生高頻震動,這種震動作用直透深層骨骼肌,令骨骼肌瞬間放鬆,經絡神經血脈瞬息暢通,但並非對身體所有部位都適用。在使高頻振蕩的按摩儀器時千萬要避開臉部、頭部、脖子頸部、胸口等部位,以及骨骼、關節處,特別是脊椎兩側、腰椎。另外,有傷口、淤青或肌肉正處於發炎狀態,紅腫、熱痛時,也應避免使用。
【來源:生活報】
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