女子使用按摩器不當致肌肉勞損,醫生:高頻按摩器要避開頭、脖子...

2020-12-22 瀟湘晨報

健身後使用按摩器放鬆本是一件很舒服的事,可是,一女子卻因按摩儀器使用不當造成肌肉損傷。

劉女士是一位健身愛好者,每次健身後,工作人員都會用按摩儀器對她的大腿、小腿等部位進行肌肉放鬆。體驗後,劉女士覺得效果不錯,就購買了同樣的按摩儀器,每次健身回家後,她都自己再進行放鬆按摩。幾天前,她感覺右肩有些酸痛,以為是肌肉緊張導致,於是就用按摩儀器按摩肩部。幾天後,劉女士覺得右肩的酸痛加重,稍稍活動一下痛感就很明顯,健身也不得不停止。於是,她來到哈爾濱市第五醫院就診,骨十二科醫生樊忠新經過詳細檢查,確診其為肩部肌肉勞損,需要進行康復治療。

樊忠新醫生表示,劉女士的症狀很可能是使用按摩儀器不當造成的。市面上的按摩儀器可以產生高頻震動,這種震動作用直透深層骨骼肌,令骨骼肌瞬間放鬆,經絡神經血脈瞬息暢通,但並非對身體所有部位都適用。在使高頻振蕩的按摩儀器時千萬要避開臉部、頭部、脖子頸部、胸口等部位,以及骨骼、關節處,特別是脊椎兩側、腰椎。另外,有傷口、淤青或肌肉正處於發炎狀態,紅腫、熱痛時,也應避免使用。

【來源:生活報】

聲明:轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯繫,我們將及時更正、刪除,謝謝。 郵箱地址:newmedia@xxcb.cn

相關焦點

  • 涼介肩頸椎按摩器,拯救你的勞損
    作為一個上班族,我也擁有大多數人都擁有的煩惱,那就是脖子疼肩膀疼,之所以會出現這種情況就是因為長期低頭工作導致斜方肌勞損,斜方肌將肩帶骨與顱底、椎骨連在一起,起到了懸吊肩帶骨的作用。斜方肌的長期僵硬、勞損是導致肩頸疼痛的重要原因之一,因此想要緩解肩頸疼痛最好的辦法就是從斜方肌下手。
  • 摩摩噠筋膜放鬆按摩器,深度按摩健身恢復首選
    筋膜放鬆按摩器通過高頻衝擊刺激,可以減少肌肉和筋膜之間粘連和結節,預防日常活動和專業運動導致的損傷和緩解表層肌肉酸痛並達到按摩效果。摩摩噠筋膜放鬆按摩器通過強勁有力的高頻振動刺激,爆發澎湃動力,最高可達4500轉/分高速澎湃動力,貼合身體按摩位置,肌肉伴隨著一起共振,深入肌理,一定程度上穿透深層的筋膜,瓦解運動過後產生的乳酸,放鬆緊繃僵硬的肌肉組織。不但能夠對筋肉的結節進行梳理,還可以防止肌肉粘連,真正釋放一部分酸痛,緩解疲勞與不適,當然不能夠完全釋放,但是比單純的拉伸運動要好很多。
  • 專業級家庭按摩師,小熊(Bear)肩頸椎按摩器
    (⊙﹏⊙)脖子好僵硬,當終於寫完要交領導的報告,我的」先兆性「頸椎病又跑來作妖了。為啥叫」先兆性「?因為還沒發展成富貴包,沒形成頸椎強直,但是長期伏案碼字還有低頭刷手機追劇的惡果已經顯現,要是兩三個小時一個坐姿不動,我的老脖子就廢了。每每都要自己按摩半天才緩過來。到醫院檢查,醫生說:沒有大問題,但是頸椎已經通過自己的方式向我發出了」危險信號「,一定要注意坐姿和常活動,別總坐著一個姿勢不動地兒,還有就是可以通過按摩理療等方式緩解肩頸不適。
  • 按摩器哪個品牌好?按摩器十大品牌_按摩器什麼牌子好
    其實,按摩器是一個非常簡單,非常方便,也非常不錯的選擇。那麼,按摩器哪個品牌好呢?其實,要知道按摩器什麼牌子好,要了解的還有很多,比如說按摩器分成什麼樣的類型,什麼樣的按摩器又適合我們使用,這裡面,學問也不小。在這裡,小編也收集了各方面的信息,來給大家做一個簡單的介紹。
  • YUNMAI筋膜按摩器體驗:無線手持+多檔多模式按摩
    喜歡健身的小夥伴肯定都知道筋膜按摩器是什麼,但是對於像小山這樣的「健身小白」來說,對筋膜按摩器還比較陌生。所以,我先來普及一下什麼是筋膜按摩器。筋膜是包裹肌肉、串聯骨骼及內臟的重要組織,運動中不良的姿勢都會造成筋膜及肌肉斷裂損傷,從而產生粘連結節,出現「肌肉延遲性酸痛」的症狀,最後導致肌肉僵硬疼痛。
  • 按摩器發展再提速
    可見,按摩器業未來也將獲得更大發展。    市場還有待規範    2010年1月1日開始實施的《家用和類似用途電器的安全 按摩器具的特殊要求》國家標準規定,在正常工作情況下,按摩器具的部件損壞率要在0.5%以內。可在不少消費者印象中,按摩產品很容易損壞。
  • 榮耀頸部按摩器體驗:每天5分鐘就能按摩,上班一族的舒緩利器!
    不光我是這樣,一問同事,才發現大家或輕或重,都有的頸椎酸痛、頸椎勞損等問題。當代快節奏生活給很多年輕人帶來了巨大的壓力。除了在精神上難以承受之外,還存在各種身體上的問題。最常見的一種是頸椎酸痛。上班時對著電腦,下班後盯著手機,根本沒有時間緩解頸椎的毛病。因此,頸椎按摩儀已成為人們的新選擇。
  • 吳建豪按摩器是什麼牌子 是一款網上非常火的按摩器
    吳建豪按摩器是什麼牌子 是一款網上非常火的按摩器時間:2019-05-26 21:31   來源:未知   責任編輯:凌君 川北在線核心提示:原標題:吳建豪按摩器是什麼牌子 是一款網上非常火的按摩器 愛秀美 吳建豪按摩器是一款按摩儀器,品牌是hypervolt,是一款網上非常火的按摩器,能夠調理肌肉和筋膜,能緩解肌肉酸痛,在運動後使用效果非常好
  • 照顧好你的頸椎:倍輕鬆智能頸部按摩器iNeck H
    照顧好你的頸椎:倍輕鬆智能頸部按摩器iNeck H現代生活雖然富足,但也帶來了「現代病」,尤其是手機電腦的無縫切換式的長時間使用,帶來了一系列的頸椎肌肉疲勞的問題。由於我們時時刻刻都是低頭的姿勢,頸部和背部受到了更大的負荷,這樣的姿勢我們一天中可能會保持超過8小時。
  • 按摩器只是給老人的嗎?年輕人怎麼選擇按摩器
    今天這個時代,頸椎病,腰疼背疼是最常見的問題,絕大多數人都患有其中的一種病,雖然談不上有多嚴重,但是還是影響到了我們的日常生活,因此有一款按摩器才是王道,下班或者周末按摩一下,不管是頭部還是全身或者腰部按摩,都給你帶來全新的感受。
  • 按摩器哪種比較好之李佳琦推薦skg按摩器試用測評
    最近網絡瘋狂流行一款高顏值的頸椎按摩器,明星、網紅都在推,我也就隨大流趨勢選購了一款,在此給大家介紹一下。 我選購的是SKG的4335型號,是一款運動型、語音提示款頸椎按摩器。真人語音提示操作,個頭小巧精緻,更適合年輕人的簡約眼光。
  • 膝蓋勞損如何恢復?——PHS脈衝筋膜刀按摩器促進勞損修復
    不一定明顯感覺疼痛才是真的受傷,有時可能在你還沒注意到的時候,你的膝蓋內部已經有了勞損,在平時鍛鍊完之後,你可以經常進行自我判斷:平躺於床上,雙腿要伸直,用手的虎口對準膝蓋上沿,拤住,保證膝蓋不能前後移動,然後大腿用力,如果感覺到明顯疼痛就是膝蓋內軟組織損傷
  • 隨時隨地放鬆頸部,倍輕鬆頸部按摩器iNeck H
    因為長期伏案,長時間低頭,使頸椎長期處於被動拉伸的狀態,造成頸部肌肉過度緊繃,血液循環不佳,所以有時候總覺得脖子是不舒服啊。這不,轉動頸部,經常聽到咔咔響,唉,不知道有沒有像我這樣的小夥伴呢?當然了,工作完後我也是需要適當的運動,勞逸結合才可以保證工作身體兩不誤。為了更好地解決了工作和頸部按摩的需求,經過多方對比後,在雙十一期間,我選擇了倍輕鬆智能頸部按摩器iNeck H。
  • 隨時隨地帶5個按摩師?圖拉斯頸椎按摩器體驗
    我個人也是第一次使用u勁電療按摩器,講真有點擔心會不會「漏電」什麼的問題,抱著第一次使用的心態,來和大家分享這款產品的使用評測吧。,原理相似就是貼在需要按摩的地方進行按摩,經常漏電,導致我對這種電療按摩器有了一些陰影;為什麼選擇圖拉斯頸椎按摩器,是因為現在技術成熟了,內置了一塊智能溫度控制晶片,控制電流輸出保護,保證穩定的按摩力度輸出;於是我才敢放心的使用。
  • 足部按摩器哪個牌子好?推薦京東京造足部按摩器
    [PConline資訊]無論你是站立上班一族,還是電腦滑鼠一族,都無法避免身心疲憊的坎...除了腰酸背痛以外,不得不說的還有腿部肌肉酸痛,嚴重點的還會浮腫等。所以,按摩不只是上了年紀的大叔大媽,我們對此的需求也是很大的。每次看到商城的按摩椅總是不由自主地掃碼坐上去,享受短短的歡愉。
  • U型枕、頸部按摩器二合一,美國西屋頸椎按摩器這次又放了個大招
    不是因為連跪被打到自閉退遊了,而是前陣子總是無故頭暈,去醫院檢查後,醫生告知因長期低頭外加勞累,頸椎損傷壓迫神經供血不足導致的。最近正修養吃藥呢,朋友的警示不由得又讓我想起了之前22歲小夥頸椎退化到60歲老年狀態的那條新聞了。
  • 機械師頸椎按摩器開箱實測!邊按摩邊工作,讓生活更自在
    從自我形象來看,肌肉緊繃,雙下巴會更明顯,後背也容易出現"富貴包";從健康來看,輕則肩頸肌肉僵硬,重則頸椎間盤突出。所以為了保持自我形象不過度墮落,守護身體健康,我們亟需一場按摩放鬆。受疫情影響,出門找按摩店是不可能的,那就讓我們找一個在家也能按摩的辦法吧!
  • 倍輕鬆智能頸部按摩器iNeck H:放鬆肌肉 喚醒活力
    雖然為了生計我們無法停下忙碌的腳步,但至少可以給自己選擇一些按摩設備,利用午間小憩的時間享受一次深度按摩,減緩疲勞喚醒活力。最近有幸通過智能界收到一款倍輕鬆智能頸部按摩器iNeck H,這裡就和各位分享我的體驗心得。包裝方面採用了純白色的盒子,看上去比較簡約高端。
  • 摩摩噠這款腰椎按摩器你一定要收藏!
    摩摩噠這款腰椎按摩器你一定要收藏!) 你的腰還好嗎?生活中我們常常一不小心扭傷了腰導致疼痛難忍、上班久坐導致腰部酸痛勞損、搬運重物時閃了腰......錯誤的姿勢過分牽拉和擠壓了腰椎和相關肌肉。
  • 按摩器圖片展示按摩器材大全介紹
    按摩器是針對人們身體全身或者各個部位進行按摩的工具總稱,他現在包括按摩椅、按摩器兩大種類。簡介按摩器是針對人們身體全身或者各個部位進行按摩的工具總稱,他現在包括按摩椅、按摩器兩大種類。其中,按摩椅進行的是比較全方位的身體按摩,而按摩器是針對身體某一部位進行的按摩器具。