期待王者歸來!2019年菲爾西斯終極轉型,從將軍肚變腹肌男?

2021-01-10 健身者解說

在去年的奧賽中蟬聯七屆冠軍得主菲爾西斯並沒有如願以償的拿到2018年奧賽冠軍。2019年9月份的奧賽還有五個月的時間,現在網絡上已經公布了相關人員名單,這一次菲爾西斯能否再一次奪得奧賽冠軍,期待王者歸來!

菲爾西斯,今年已經39歲了,體重非賽季125公斤,競技賽109公斤,身高175釐米。是2011年至2017年奧賽冠軍,2018年由肖恩羅登獲得,這一次兩人都在奧賽名單中看看肖恩是否能夠衛冕,還是菲爾西斯崛起。

可能大家還比較期待另一位肌肉大神凱格林的出現,凱格林被譽為健美界的藝術大師,從小生活在貧民窟,卻天生對健美熱衷,一身的肌肉不輸任何一個奧賽冠軍,但每次出場都被菲爾西斯壓制,一直以來還有一個外號就千年老二。

但在2019年奧賽中國公布名單中並沒有他的出現,這不禁讓人有一些遺憾,在去年至今年,我們頻繁看到凱格林的身影,一直陸續看到他更新ins信息,卻沒有想到的是他並沒有參加。

我們從以往的菲爾西斯的比賽中可以看出,他的大腿肌肉股四頭肌非常的有優勢,而且他怕 肩膀和肱三頭肌也很強大,這是他的優秀,但他最大的明顯之處就是腹部隆起,一個明顯的標誌。

上圖中是他在2011年到2017年菲爾西斯身體狀態,特別是在2017年獲得奧賽後,他的疝氣發作將軍肚明顯,手術後恢復後在2018年比賽中並沒有贏得這種比賽,相反肖恩羅登肩寬腰窄的的姿勢獲得了奧賽冠軍。

看上圖,肖恩最大的優勢與菲爾西斯相比腹部上的肌肉特別的明顯,反而西斯肚子隆起。

很多網友說到將軍肚的時代已經過去了,要想拿到奧賽冠軍,必須會做真空腹,這是很多健美大咖的軟肋。

從目前菲爾西斯ins上看到他目前的狀態非常不錯,在身體放鬆狀態,我們可以看到他的腹部相當不錯,看看2019年奧賽冠軍是否歸他所有

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