相信很多女性都對玫瑰花茶不陌生，平時也經常用玫瑰花泡茶飲用，想要美容養顏，保養肌膚，也希望能夠通過玫瑰花茶調養身體，顯得自己更加年輕。但是只喝玫瑰花茶會不會覺得有些乏味，今天告訴大家，玫瑰花的「天仙配」被發現，經常用來泡水喝，不僅能幫助排毒養顏，還能讓人顯年輕。
這樣東西就是蒲公英。蒲公英也是一種能夠用來泡茶喝的藥食通用的植物。在蒲公英中每60克含有86%的水分，1.6克的蛋白質，5.3克碳水化合物。而且其中還富含維生素A、C以及鉀，鐵，鈣等元素，葉酸和維生素B群的含量也比較高。如果用玫瑰花和蒲公英一起泡茶喝，美容養顏的效果更佳。
首先玫瑰花是溫性的食物，而蒲公英偏寒，兩者中和對調理女性身體很有好處，此外蒲公英還具有殺菌消炎的作用，服用蒲公英茶後能夠促進人體內的毒素排出，幫助疏肝解鬱。還能夠調節人體內的熱毒，對於治療急性乳腺炎等都有比較好的效果，女性可以經常用它和玫瑰花一起泡水喝。
此外玫瑰花茶也能夠夠幫助調理體內的氣血運行，幫助淡斑去皺，更好地保持皮膚年輕，和蒲公英結合後，疏肝解鬱的效果更好，體內的環境也更穩定。對於月經不調，內分泌紊亂的女性有著比較好的調理作用。
在兩者搭配時，可以選擇2克蒲公英以及3朵玫瑰花，用溫水衝洗乾淨後再倒入適量的溫開水泡，5分鐘後就可以飲用了。堅持飲用能夠排毒養顏顯得年輕。
在泡玫瑰花茶是也有幾點注意事項，玫瑰花和蒲公英泡茶後最好趁著溫熱時飲用，對於調理身體，排毒養顏的效果最佳，也能夠避免寒性的蒲公英導致腹瀉等情況出現。
泡玫瑰花的水最好選擇80度左右溫開水浸泡5分鐘左右再喝。這樣能夠避免開水損傷其中的營養物質，又能夠充分地讓營養物質深入到水中，口感比較好。對於保養身體的效果也最佳。
除此之外有一些人也不太適合用玫瑰花和蒲公英泡茶喝。孕期便秘的女性不宜喝玫瑰花茶，因為玫瑰花具有活血化瘀的效果，很容易刺激到女性子宮內的平滑肌，而引發異常的收縮。孕期便秘的女性更不宜飲用，雖然蒲公英能夠利尿，但玫瑰花是收斂的食物，如果便秘時飲用或許會加重便秘的情況出現，對順暢排便也不利。
玫瑰花是女性調理身體常見的選擇，而它的「天仙配」則是蒲公英，兩者結合後經常飲用能夠排毒養顏，顯得人更加年輕。但是飲用時也需要注意一些泡茶的事項，以及對於一些特殊的人群，是不適合和玫瑰花茶的。可以根據自己的身體情況，選擇其它的食材泡茶養生。
如果你也想促進排毒，保養肌膚，更加年輕，不妨也試一試玫瑰花和蒲公英的搭配。