朋友小張在懷孕之後因為胎位不穩就選擇了辭職安心養胎，而在生完寶寶之後，小張是想要重返職場的，但是發現婆婆在帶孩子方面和自己存在著一定的分歧，小張就選擇了自己全職帶孩子，這一帶就是3年的時間，轉眼孩子已經上了幼兒園，小張原本興致很高地想要送孩子，去了幼兒園之後就重返職場，但是在一段時間之後還是磨磨蹭蹭的沒有去找工作。
有一次朋友之間聚會的時候，有朋友問及小張為什麼到現在還沒有回職場找工作，小剛表示自己是有心而無力，她也曾經試過，想要自己再找一份工作，但是卻發現自己和社會已經脫節太久了，而且自己也曾經找到過一份短暫的工作，但是因為孩子才剛去幼兒園上學，有很大的不適應。
所以孩子在幼兒園出現的問題也有很多，這也導致他在幼兒園和工作單位來回跑，久而久之他自己都不好意思在工作崗位待下去，於是索性就提出了辭職，在家安心帶孩子。
並非想要做「全職媽媽」，很多時候是因為別無選擇
作為現代女性，不少人都想要獨立且自主的生活，於是都會找尋一份適合自己的工作，但是在結婚之後生完孩子，很多女生都迫不得已的回歸到家庭，做起了全職媽媽。
不少媽媽也都希望自己的長輩幫助自己進行帶孩子，但是因為現代教育和之前有著很大的不同，有不少老人有些跟不上現代的教育方式，所以難免會有些分歧，因此不少媽媽都會因為孩子的學習而回歸了家庭。
還有一些媽媽也曾在孩子在上學之後，想要回歸到社會當中找尋工作重返職場，但是不少媽媽發現自己在和社會出現了脫節，有很多新穎的工作內容，自己都無法進行勝任，於是在找工作方面也只能不了了之。
所以並非是所有的女性都想要進行做「全職媽媽」，很多時候都是女性因為種種原因別無選擇，只能回歸家庭。
做了「全職媽媽」的女性，只能帶孩子嗎？
那麼回歸家庭的女性就只能做一個「全職媽媽」，只能操心孩子的日常起居照顧家庭，其他事情都不能做了嗎？
其實也不盡然，日常生活當中還是有很多值得「全職媽媽」進行嘗試的。
例如以下的幾個方面，即使慢慢回歸到家庭，也可以進行充實自己的時間：
1、注重鍛鍊身體
有些媽媽在回歸家庭之後，覺得自己除了家庭就是一些購物的環境，於是就慢慢疏忽了對自己身材的打理，也極少抽出時間進行鍛鍊。
但事實上，無論媽媽們做什麼，都不應該忽視對自己身體的鍛鍊，因為有效的身體鍛鍊能夠更好的提升媽媽們的身體素質，同時進行身體鍛鍊，還能夠有效的起到延緩衰老、延年益壽的效果。
所以媽媽們都不應該忽視對自己的身體鍛鍊。有些媽媽表示自己缺乏鍛鍊器材沒有辦法進行鍛鍊。
事實上鍛鍊身體的方式有很多種，例如在網上搜一些簡單易學的課程，在家庭當中就能夠進行學習，還有在日常生活中也可以找尋一些公園或者操場進行跑步鍛鍊，這些都能夠起到鍛鍊身體的作用。
2、可以發展一下自己的愛好
有些女性在結婚之後就慢慢地放下了自己曾經的愛好，例如插花、看書、聽音樂等等，認為自己不能夠抽出時間來發展自己的愛好。
事實上，發展自己的愛好並不需要特別多的時間，寶媽們完全可以在打掃完家務，接送完孩子，亦或是吃完飯之後抽出一些時間聽音樂、看書、繪畫等等。
戴爾·卡耐基曾經表示：每個人都應有一種自己的愛好，以豐富內在的心靈，為生活添加一些滋味，同時也有可能可以借著它，為自己的國家有所貢獻。
愛好是一個可以持之以恆的事情，每天或者每一段時間抽出一定的時間進行發展，都能夠使人受益良多。
所以寶媽們不妨抽出一些時間發展自己的興趣愛好吧。
3、發展自己的社交
很多寶媽在回歸家庭之後，都斷斷續續地與自己的好友斷了關係，這也導致了很多寶媽將自己全部的身心都投入到孩子與家庭當中，沒有自己的個人社交，在日常生活當中連一個傾訴心事的人都沒有。
這也導致了很多寶媽，雖然日常時間十分的忙碌，但是內心當中卻很空虛。
家庭不應該成為寶媽們建立自己社交的枷鎖，每一個寶媽都有發展自己社交的權利，有三五好友進行暢訴心事。
所以寶媽們不妨在日常時間當中多聯繫一些自己的朋友，繼續發展自己的社交。
家庭是一個溫暖的地方，而不應該成為禁錮寶媽的牢籠，雖然每個寶媽都甘願為自己的孩子放棄所有，但也應該給自己一些時間和空間。