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李榮浩貼出1個月瘦16斤的減肥食譜,楊紫、大S也有瘦身秘笈
日前，坦言自己一個月瘦了16斤的李榮浩在昨晚發出減肥食譜，讓粉絲點讚：「哥你太實在了」。楊紫曾經在拍攝電視劇《香蜜沉沉燼如霜》時，就發文自己爆料在拍劇期間瘦掉了14斤，還放出對比圖，讓大家看到她無論是臉還是脖子，都變得輪廓清晰了。從體重基數上來看，楊紫的瘦身的比例應該比李榮浩要更大。而楊紫也因曾經發出一張清水煮菜的食物圖，讓大家看出了她瘦身的方法。
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楊紫從120斤成功瘦到90斤,身材美出天際,坦言:減肥方法很簡單
從楊紫的照片來看，無論從臉蛋還是身形上看，都可以宣告減肥成功了，而且除了少女感十足的漫畫臉，還有許多女生都夢寐以求的深鎖骨！不少網友在看了楊紫的照片後都感嘆：妥妥地突破了顏值巔峰線！三月四月不減肥，五月六月徒傷悲！楊紫是從120斤成功瘦到了90斤，如今的身材真的是美出天際！
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楊紫，18天瘦身22斤，分享媽媽教的減肥方法，適合很多人
愛美之心，人皆有之，有不少顏值出眾的明星也曾為了變得更美而選擇減肥，而娛樂圈中的楊紫，就是一個對減肥非常有話說的人。估計有很多人都記得楊紫減肥之前的樣子吧，沒有不好看，但在娛樂圈中絕對算不上非常出眾，她也因身材受到過很多網友不好的評論。後來，楊紫突然意識到了身材的重要性，選擇了減肥，並成功瘦了下來。
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任賢齊,1個月暴瘦34斤,楊紫討教減肥方法,回應:人間煉獄
提到減肥，相信不少網友都會感到苦惱，幾乎每個人都經歷過減肥，但減肥好像並不簡單，很多人都在減肥的過程中叫苦不迭，最後半途而廢。很多明星，為了拍戲，通常都需要根據劇本來調整自己的體重，那麼他們是怎麼減肥的呢？
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楊紫,分享「睡覺減肥法」,看似不靠譜,卻能3周瘦18斤!
娛樂圈中的明星，除了一些諧星之外，幾乎所有人都非常注重自己的身材，但是有一些「易胖體質」的明星，在控制身材的道路上，走的卻非常艱辛，比如大家熟知的楊紫。楊紫除了「小猴紫」這個外號之外，還有一個稱呼，那就是「減肥專業戶」，脫離了童星身份的楊紫經常被網友吐槽她的身材，尤其是她的「小粗腿」，經常被拿出來比較，為此楊紫也非常苦惱，這麼多年，楊紫也是用了很多的減肥方法，但是效果卻都不明顯。
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楊紫從120斤瘦到90斤,身材呈現線條美,坦言:減肥方法很簡單
後來我在追一部名叫歡樂頌現代戲時發現了楊紫扮演的邱瑩瑩非常可愛，尤其是在吃食物時搞得自己都餓了。值得慶幸的是，近幾年楊紫下定決心減肥，而且還頗有成效，她的人氣也隨之慢慢地高漲起來。楊紫最胖的時候，側臉照堪稱「不忍直視」，下顎線幾乎消失不見，臉頰也是如「水腫」一般。但正如大家經常說的：每一個胖子都是潛力股！
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楊紫終於瘦身成功,從124斤減到92斤,坦言減肥方法很簡單
楊紫終於瘦身成功，從124斤減到92斤，坦言減肥方法很簡單說起楊紫大家應該並不陌生，她曾經在《家有兒女》中飾演的夏雪一角給人們留下了非常深刻的印象，當時的演技收穫了一大批粉絲。如今的楊紫雖然年齡不大，但是也成為了一位老戲骨，這幾年也出演了很多精彩的作品，每一部都深入人心。
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楊紫斷食15天、黃曉明吃草,易胖體質的人真的很難瘦嗎?
檸檬汁刮油，大家都知道檸檬對減肥有很大的幫助，檸檬水可以解渴同時也可以減緩吃東西的欲望，所以可有效抑制多餘的飲食，再配上一天15分鐘左右的運動，效果應該會更加明顯不過最近的趙薇又回到了那個仙女體型，所長懸著的一顆心終於可以放下了，女神又瘦回來了至於減肥經歷有多麼慘烈，所長不得不提的是楊紫減肥，因為那才真是一段血淚史啊
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楊紫,成功瘦身24斤,坦言:這兩個減肥方法,非常適合懶人
說到楊紫，大家一定都不陌生，作為童星出道的她，在《家有兒女》中就憑藉「小雪」一角就獲得了很高的人氣，近年來更是參演了很多影視劇，並成功從童星轉型，她的演技更是非常嫻熟，獲得了業界內外很多人的認可！楊紫還有被大家熟知的身份，那就是娛樂圈「減肥專業戶」，她在減肥道路上走了很多年，但效果一直不明顯，甚至還被網友吐槽「演戲生涯和減肥生涯一樣長」。但是小編發現，楊紫最近竟然瘦了許多，後來她自己也在節目中爆料，現在比之前瘦了24斤！
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楊紫不甘被嘲「胖」,咬牙減肥剩88斤,1米67好像行走的骨架
只可惜在自己從電影學院畢業了之後，楊紫卻沒能夠在影視圈裡面成功的脫離「小雪」的光環，這也導致楊紫曾經有過一段險些過氣的時光，現在熬過來之後就變成一線女星了。一起來看看吧！和很多身材保持得逆天瘦的女明星對比起來，楊紫的身材確實看起來有點微胖，但是楊紫卻不甘心一直被嘲笑「胖」。
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明星減肥法:楊紫累了餓了就睡覺,海清1月斷食3天,都很簡單
明星們的減肥方法各有不同，總有人會說，自己為了減肥每天只吃很少很少的飯，每天會進行大量的運動，一天跳舞5個小時等等，但是大家有沒有發現，但凡是身材特別好的人，減肥方法都超級簡單？
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女星減肥的心路歷程,鄭爽只喝水,楊紫玩絕食,霍思燕創造奇蹟!
範冰冰參加某個節目的時候就自己曝光過，自己十天減肥七斤！平均每天練一個小時的瑜伽，一個小時的跑步，平均每天都吃玉米和青菜！蔡依林經常在節目上大曝自己為了節目常常只吃水煮青菜，一滴油鹽都不放的。然後穎兒下決心減肥，最後經過刻苦的努力終於瘦下來了，並且透露自己減肥平均每天只吃一粒老乾媽！鄭爽的減肥秘訣，人家只吃青菜水果,鄭爽直接只喝水，不管渴了還是餓了就是只喝水，所以現在鄭爽非常瘦，而且在一個綜藝節目中，鄭爽直接說了，如果我胖了就沒有人喜歡了，所以我還是減肥了！
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楊紫終於減肥成功,但她說的一句話粉絲立馬心疼
但是誰說女明星就不能吃好吃的啊，雖然是要保持一定的身材苗條，但是誰不知道上鏡胖十斤的道理呢，有的女星對自己心狠，每天工作完累的要死還只啃幾片菜葉子。 但是楊紫絕對是一個敬業的演員，每次拍戲前都會控制好自己的體重，曾經她就為了《香蜜沉沉燼如霜》瘦了大概16斤，這對吃貨來說是多麼艱難的事情啊，就像是剛剛殺青的《青簪行》裡面的楊紫也是身材勻稱
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有種「整容」叫楊紫減肥,瘦20斤變蛇精臉,P圖都不敢這麼P
現在的楊紫作為一線的流量小花旦確實也有著非常多電視劇和電影的邀約，也有著很頂尖的時尚資源，不過人有多紅就有多黑。現在網絡上面也有很多經常黑楊紫的人其中一個攻擊的重點就是楊紫的身材了，不過最近為了進組拍戲，楊紫確實也很努力的減肥，瘦了20斤。
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女星減肥有多拼?楊紫8天不吃飯,鄭爽15天只喝水,我就服霍思燕
下面我們就來看看女星為減肥有多拼！baby作為當紅的花旦之一，除了有傲人的顏值外，她的身材也是一大圈粉的殺器。baby說自己懷孕的時候體重達了108斤。看到體重接近110斤的時候，自己是不能接受的，因為她平時都是90斤左右。在隨後短短2個月的時間，baby從108斤直接瘦到了現在的90斤。她還講減肥秘訣靠的就是自律，就是不吃和定向運動。
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28歲楊紫減重23斤，一個減肥小訣竅瘦出好身材，正常吃飯不絕食
當一個女人在發胖以後，不僅僅是自己的身材變得臃腫，大腿變得粗壯，小腹贅肉形成大肚腩，臉部出現雙下巴，而且還會造成我們心裡的陰影，會讓我們感到自卑，做任何事情都會失去自信，所以只有減肥才能徹底解決。但是問題也來了，很多人在減肥的過程中，會出現各種問題，比如說自己很難堅持，還有人說是特別容易反彈，歸根結底就是自己瘦不下來。
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男神收割機楊紫,兩個月瘦出漫畫腿,背地裡還是「健身達人」
不過，楊紫三斤的體重可以通過喝冷水來增加，這讓她不得不一路減肥。她也很清楚自己至少比女演員的標準體重少了20斤。為了瘦身，最喜歡的火鍋和奶茶都被放棄，改成了煮蔬菜。憑著這樣的毅力，她很快瘦了14斤，重回到了令人羨慕的45公斤。美麗的價值也迅速回歸，那張誘人的小猴子紙又上線了。
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楊紫終於變瘦了,從124斤減到92斤,坦言減肥方法很簡單
雖然楊紫長得並不是那麼很驚豔，但是越看越耐看，第一眼看上去就比較溫婉舒適，非常標緻，她的長相還是很有辨識度的，這一刻也得從家有兒女說起，感覺從那時候到現在她的臉型都沒怎麼變化。雖然有很多網友都說她整過容，但是作為明星做微調都是很常見的，畢竟要把自己最完美的一面呈現給觀眾。
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楊紫為減肥「斷食」一周,盤點女明星那些極端的減肥方法
於是，很多女明星為了減肥，對自己非常狠，頻出奇招，甚至使用有些極端方法。楊紫：「斷食」減肥法楊紫因出演《家有兒女》的小雪出道，被大眾所熟知。有很多人非常喜歡她，同時也有很多人吐槽她，主要原因就是身材和顏值。楊紫非常在意這一點，為了減肥曾「斷食」一周，期間沒有吃過飯。
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楊紫瘦身成功N次反彈N次:忽略這兩點,怎麼努力都沒用!
天天都說要減肥，吃得比鳥少，卻依然還是胖成球……千辛萬苦減肥成功，堅持不了多久就立刻胖回原形！上面這段描述，來形容楊紫，真是再合適不過了！如此循環往復地減了又減，簡直可以用自虐來形容楊紫的減肥歷程了……楊紫曾經一周狂減 10 斤，每天不吃飯，加上在酷暑下拍戲，終於體力不支在片場休克