每次球員下場馬上就要披上外套，這可是一個很重要的細節！我相信經常看NBA的朋友都知道，很多球員在被替換下場之後一般會立馬披上外套並且會穿上長衣長褲，有的還會蓋上毛巾，這到底是為啥呢？球員這麼怕冷嗎？不不不，這可不只是為了保暖和防止感冒，背後的學問可不小！其實穿上長衣長褲、披上外套是為了不要讓身體太快「變冷」，而保持體溫和維持狀態，這樣也起到保護球員的作用！
事實上，溫度這個事情還真心不用擔心過冷或者過熱都會導致球員感冒或者有其他不適的情況發生。作為一個全世界最好的聯賽，NBA對於球館的溫度也是有一定相關的規定，據悉，在夏天的比賽中，NBA要求所有的場館的溫度要控制在24℃－27℃，並且在冬天的溫度則必須保持在23℃到24℃，而所有球館也將通過溫度控制系統保證在比賽期間給球員和球迷最好的球館溫度。
我相信可能很多玩過2k的球迷應該知道，球員有一項技能就是「微波爐」，指的就是球員有多大概率在暫停或者輪換下場之後還能保持一個火熱手感。其實也是這個道理，很多球員當下場後以後身體就會「涼」了，而手感也隨之「涼」了，再換上場後有可能打不出之前的狀態，所以說「保溫」是維持競技狀態的有力措施。
甚至是有一些球員為了保持狀態，在被換下場之後還會去「踩單車」，這裡可能很多球迷疑惑這難道不會額外消耗體力麼？其實不會，因為對於球員在場上的消耗遠比踩單車要多，而踩單車對於我們平常人來說可能很消耗體力，但是對於職業籃板運動員來說，這只是用來熱身的。當然，他們還是會調整單車的摩擦力，只要能保持體溫、避免肌肉僵硬就好。
並且現在不僅僅有穿衣服，有時候還會給核心球員配備專門的動感單車，為的就是讓他們下場可以保持身體的熱度，而且有一些球隊還會配備呢電熱的座椅，目前其實也是為了讓球員身體保溫，並且越來越多的球隊會採用這樣的方式的，球員的身體太寶貴了。
不僅僅是有保溫也會有降溫，並且在膝蓋和自己的腳踝敷上冰袋，這也是降低關節傷病和緩解疼痛的一個方法。其實這個方式我們經常在詹姆斯的身上看見，這也是詹姆斯能夠在NBA打這麼多年的一個原因，主要是充分的自律和勤奮以及科學性的保養。
而且除了保持投籃感覺之外，他們穿上外套更重要的原因就是減少受傷的情況發生。特別我們看到一些球員的核心，當他們在比賽中都會打滿一整節之後才會選擇休息，如果在這個時候不穿外套熱量就會迅速下降，那麼不但投籃感覺不好，很有可能肌肉也會變得僵硬，從而導致腿部拉傷等情況出現，如果一旦出現這種情況那麼可能就會缺席好幾場比賽，特別是來到季後賽之後，這樣的做法絕對得不償失。
所以我們可以知道NBA球員披上外套最重要就是保持身體的熱度，讓自己再次上場能保持競爭的狀態，可以保持自身的手感，這樣來提高命中率，另外能減少受傷的機率。其小小的細節其實蘊含著巨大的用處，而也正是因為這些小細節，能使他們的職業生涯得以延長。