女生相對男生來說，會更注意自己的形象，因此無論在哪一方面，女生都希望可以做到非常乾淨。特別是在洗澡的時候，女生的洗澡次數會比男生要多很多。即使女生洗澡的次數非常頻繁，女生在每一次洗澡的時候都會將自己身體的每一處都洗得乾乾淨淨。
這樣的做法看似並沒有什麼問題，畢竟洗澡的目的就是為了將身體的每一處清洗乾淨，洗掉皮膚表面多餘的油脂和依附在皮膚上的灰塵。但是從女性健康的角度來看，女生在洗澡的時候，並不需要將身體的每一處都洗得乾乾淨淨，尤其是身體這3處「髒一點」反而更健康，不妨看看你是否一直都做錯了。
第一處：胸部
胸部是女生非常重要的一個身體部位，它不僅是女生性別的一個表徵，同時也是女生哺育後代、進行正常生理活動的一個器官。胸部的健康是非常容易受到損害的，不合適的內衣以及不健康的生活習慣都在無形中傷害著胸部的健康，加大其患上乳腺疾病的可能性。而有些女生在洗澡的時候，希望將自己的身體洗得非常乾淨，於是會比較用力地揉洗胸部。這樣的洗澡方式容易對胸部的健康產生損害，長時間地清洗可能會讓胸部患上某種疾病。因此，女生在洗澡的時候，不需要將胸部洗得「非常乾淨」。
第二處：肚臍眼
肚臍眼也是人體上一個非常重要的部位，並且由於肚臍特殊的構造，使得它非常容易堆積髒東西。所以肚臍眼也成為了女生在洗澡時，「重點清洗」對象。但是從女生身體健康的角度來看，過度清洗肚臍眼對人的身體是很不好的。將肚臍眼洗得「太乾淨」，不僅會傷害肚臍眼周邊嬌嫩的皮膚，使其出現紅腫的情況。而且還容易引起身體的炎症，因為肚臍眼與身體內部的各個器官連接得非常緊密，所以容易對這些器官產生傷害。
第三處：女生的「花園」
不少女生對自己的身體狀況其實缺乏必要的一些認知，比如說女生的「秘密花園」。很多女生在洗澡或者是在平時，都會頻繁地去清洗那處，認為清洗的次數越多，那處就會越乾淨。但其實這樣的做法是不對的，那處洗得「太乾淨」反而會影響它本身的酸鹼平衡，從而那處抵擋抵擋細菌的能力，讓其更容易受到細菌的感染，進而患上一些婦科疾病。因此，對於女生來說，那處清洗的太頻繁反而有損健康。
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