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2 月 18 日，中國女排在福建漳州基地重新集結，開啟了今年第二期的封閉集訓。而就在 2 月 19 日這一天，中國女排主攻手、小將李盈瑩也迎來了自己 21 歲的生日，中國女排官方微博特意發文慶賀： 「妹妹生日快樂！不斷超越，成為更好的自己。」作為中國女排的後起之秀，身高 1.92 米的李盈瑩擁有出色的身體素質和良好的身體協調性，再加上她得天獨厚的左手優勢，她也被認為是中國女排領軍人物朱婷的接班人。9 歲時，李盈瑩被天津女排選中加入後備梯隊，由此開啟排球職業生涯的大門，此後她從後備隊到青年隊再到成年隊，一步一個腳印不斷前進。2017 年 12 月 9 日，不滿 18 歲的李盈瑩在與上海女排的比賽中砍下 45 分，不但打破了由朱婷保持了 4 年之久的中國女排聯賽單場得分紀錄，還幫助球隊在 7 場 4 勝制的決賽中逆轉取勝上海隊奪得冠軍。
憑藉出色的表現，李盈瑩也早早叩開了國家隊的大門，而中國女排能夠贏得 2018 年亞運會冠軍、世錦賽季軍，以及 2019 年世界盃冠軍，李盈瑩都做出了實實在在的貢獻。去年 2 月，李盈瑩迎來了自己 20 歲的生日，當時她許下的生日願望便是跟隨中國女排在東京奧運會上取得佳績，但隨著東京奧運會延期，她一年中的大部分時光都是在枯燥和乏味的集訓中度過。不過，奧運會的延期也給了李盈瑩更多時間去提高自己，彌補自己的短板。去年下半年的全錦賽，以及 2020-2021 賽季的排超聯賽，李盈瑩充分展示了封訓的成果，從後排的一傳、防守，到前排的進攻、攔網，包括發球環節都有明顯的進步。值得一提的是，這一年李盈瑩還經歷了身份與職責的轉變。全錦賽上她首次以天津女排隊長身份出戰，而面對這個新身份所帶來的壓力，李盈瑩沒有退縮，而是在努力地摸索著如何成為一名稱職的隊長。如今，李盈瑩迎來了 21 歲的生日，在社交媒體上，「妹妹」 熱情地一一回應網友們的祝福和留言，而在她心中，她的生日願望始終沒有改變， 「我現在所有的精力都放在爭取東京奧運會參賽機會的這個目標上，我就在為這一個夢想而努力。」在這張生日合照中，本周相繼迎來生日的劉曉彤、倪非凡與李盈瑩坐在居中的位置。隨著這張 「全家福」 的曝光，中國女排新一期集訓的 20 人也浮出水面：副攻：顏妮、高意、袁心玥、王媛媛、楊涵玉、鄭益昕；同樣是在今天，日本排協也正式宣布，東京奧運會排球測試賽將於 5 月 1 日和 2 日在有明體育館舉行。根據日本排協公布的測試賽賽程，中國女排和日本女排的比賽將於 5 月 1 日舉行，中國男排和日本男排則將進行兩場測試賽。4 月初，組委會將發布門票銷售信息，這將是為東京奧運會排球比賽而新建的有明體育館，首次舉行排球比賽。有明體育館
其實早在去年，中國女排就曾計劃參加該項賽事。當時，日本方面除了邀請中國女排外，還邀請了另外兩支亞洲球隊。不過由於新冠肺炎疫情的爆發，這一賽事被推遲。2 月上旬，中國女排主教練郎平指導在談到了女排奧運衛冕的難度時，她認為球隊有可能遇到的最大考驗就是 「空降奧運」 ，所以她非常希望可以在奧運會開始前參加一到兩項比賽，以求檢查隊員的狀態，並找出球隊在實戰中存在的問題。如今，東京奧運排球測試賽的到來，讓郎平的這一心願終於達成。而能提前適應奧運比賽場地，熟悉場館的大小及燈光，對於提升中國女排的一、二傳到位率以及扣成成功率等都大有裨益。資料圖
如果既定計劃不再有更改，於 2021 年 5 月 1 日開戰的東京奧運會女排測試賽，將成為中國女排在 2019 年世界盃後，時隔整整 19 個月參加的首項比賽。只不過如今考慮到當地防疫的需要，這次日本排協只邀請了中國男、女排前來參賽。2012 年的倫敦奧運和 2016 年的裡約奧運之前，中國女排同樣與日本女排進行了測試比賽，儘管如今日本女排已經很難對中國女排造成任何威脅，但中國女排已經有長達一年半的時間沒有進行比賽，正好可以藉此機會給自己找找感覺，通過比賽發現問題並及時解決問題，更重要的是適應比賽場地。下面這個小卡片希望大家可以【點擊一下】，點一下就關閉即可，您隨手一點是我寫出更多乾貨的動力，謝謝您的支持！按照賽歷，在參加過東京奧運會女排測試賽後，中國女排又將迎來 2021 賽季世界排球聯賽。該比賽原計劃於 5 月 11 日開戰，不過按照此前國際排聯的公告，今年的世界女排聯賽將採取單一承辦地集中賽會制空場比賽的形式進行，而目前究竟哪個國家來承辦比賽，還沒有明確的說法。之前據義大利媒體的報導，中國和俄羅斯有意申辦，但如果中國承辦本項賽事，按照國內目前至少 「14+7」 的入境隔離防疫規定，至少中國和日本兩支參加奧運測試賽的隊伍就將面臨趕不上比賽的難題。站在中國女排的角度，退出世界聯賽的可能性不大，一是因為世界聯賽是與奧運會各路對手互相摸底的最後機會，再則，目前世界聯賽的積分權重很高，退出世界聯賽有可能對未來國家隊參加世錦賽和奧運會預選賽的分組產生不利影響。目前看來，比較好的解決方案或許就是將世界女排聯賽的開賽時間後移，在確保 6 月 27 日決出冠軍的情況下去壓縮賽程，向世界盃的模式靠攏。當然，這對參賽運動員的身體抗壓能力會是一個挑戰。此外，從時間來看，如果中國女排不能在國內參加世界排球聯賽，那麼球隊可能在奧運會前都無法返回國內，而根據東京奧組委發布的防疫規則手冊，入境日本後原則上要接受 14 天的隔離，中國女排的奧運亮相戰是 7 月 25 日對壘土耳其，所以球隊至少要在 7 月 11 日就入境日本，如果中國女排赴境外參加世界女排聯賽而後回國，那就意味著在世界聯賽與奧運會之間近一個月的寶貴間隔期，都將在國際旅行和防疫隔離中度過，由此來看，如果中國女排在境外參加世界聯賽，那麼最佳方案其實是在賽後直接轉戰日本。相應的，如果中國女排參加的奧運測試賽也執行奧運會防疫規則，那麼四月份的全運會女排預賽最晚也要在 15 日打完，國家隊隊員才能赴日隔離參賽。下面這個小卡片希望大家可以【點擊一下】，點一下就關閉即可，您隨手一點是我寫出更多乾貨的動力，謝謝您的支持！當然不管怎樣，為了能實現東京奧運會衛冕的目標，中國女排正在為奧運備戰做著最大的努力。進入 2021 年以來，中國女排已經進行了兩期集訓。首期集訓在北京展開，從 1 月上旬持續到 2 月 10 日。集訓結束後，全隊進入 7 天春節小長假，而春節假期剛過，中國女排就迎來 「復工」 。
2 月 18 日，中國女排在漳州訓練基地正式開啟了 2021 年第 2 期集訓。本期集訓為期 40 天，將持續到 3 月底，此次中國女排集訓，因故缺席了首期集訓的丁霞和刁琳宇都已全部歸隊，還有一名世界冠軍也重回隊伍，她就是福建女排的鄭益昕。本賽季聯賽，鄭益昕的表現相當驚豔，進攻攔網全面爆發，特別是攔網，儘管只打了前兩階段的比賽，但是攔網得分卻穩居第一，進攻同樣給力，成了福建女排的核心球員。
如今，隨著中國女排 2021 年第二期集訓全面啟動，東京奧運會的備戰工作也進入衝刺階段。此前接受國內媒體採訪時，郎平指導表示，隊員們春節期間進行了康復治療和一定的體能訓練，節後訓練的重點之一是增強上肢力量，隨著集訓深入，還將根據東京奧運會上可能遇到的困難進行針對性部署。至於奧運會能否衛冕，「鐵榔頭」 認為目前仍存在著諸多的不確定性。
我覺得這屆奧運會，大概有五六支球隊有拿冠軍的可能，到底是怎麼樣一個排序，要看臨場的發揮。因為對對手的了解特別少，不知道對手到時候是什麼狀況，有沒有技戰術上的變化，會不會突然出現一兩個新星，所以要求我們必須在場上迅速捕捉瞬間的變化，做出及時的應變。奧運會這麼重要的比賽，本來就充滿不確定性，一兩個關鍵球沒處理好結果就完全不同，非常殘酷。這屆奧運會，因為方方面面的原因，不確定性會更多。
—— 中國女排主教練 郎平
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