體能對於任何一項競技運動而言都是至關重要的，當一個人可以保持充沛的體能的時候，那他的運動員生涯將會變得輕鬆許多。在NBA的歷史上漢密爾頓的體能絕對是獨一檔的存在，那今天就簡單和大家聊聊這位「喬丹徒弟」的體能吧！
說漢密爾頓是喬丹的徒弟其實一點都不誇張，他們兩個都曾在奇才隊效力過，而當時喬丹沒少幫助漢密爾頓成長。眾所周知，漢密爾頓是公認的中投王，而他曾經說過自己的中投就是在喬丹的指點下練出來的。所以儘管喬丹不曾執教過漢密爾頓，但在某種程度上來說漢密爾頓就是他的徒弟之一，而且還是最強的那一個。
說到漢密爾頓的體能，那就不得不感慨遺傳基因的重要性。他的父母分別是長跑和短跑運動員，於是漢密爾頓分別繼承了長跑的耐力和短跑的爆發力。事實上漢密爾頓從小就是個與眾不同的孩子，他高中時每天上下學都是跑步，而且是飛奔的那一種。高中時期，漢密爾頓一英裡最好成績是4分15秒，這是在沒有接受過專業訓練的前提下，而當時世界最好的成績為3分52秒，所以自行體會一下他的恐怖吧！
當然了，如果漢密爾頓當年投身到田徑領域的話，那特可能也就是默默無聞的一個，但在籃球領域就完全不一樣了，所以說這年頭打敗你的很可能是跨界！尤其是在當年活塞的那個體系下，漢密爾頓的作用被無限放大，這才有了2004年夏天的那座總冠軍。
2004年總決賽上，漢密爾頓和自己多年的好友科比對位，結果他用自己幾乎無限的體能直接把科比給跑服了。要知道，即便高傲如科比也曾說過他這輩子最不願意防的人就是漢密爾頓！這是什麼概念？科比曾說自己生涯裡最難防的人是麥迪，而這難防和不願意防可是完全兩回事，麥迪雖然難防，但努努力還是有可能防下來的，而漢密爾頓則是科比碰都不想碰的對手。
事實上漢密爾頓和科比在高中時期就已經結識，兩個人多年來一直都保持著很好的關係，所以科比對漢密爾頓的情感完全可以用「又愛又恨」來形容了。
作為他在活塞時期的隊友，比盧普斯對漢密爾頓的體能也有著極為深刻的印象，他甚至一度以為漢密爾頓是得了一種沒有疲憊感的怪病。別人休息的時候都會儘可能的放鬆，而漢密爾頓休息的時候則會老早就起來跑步，而且是那種全力衝刺的跑步，據悉當年活塞隊沒有球員願意和他一起跑步。更加匪夷所思的是，據說漢密爾頓有一次出去遛狗，結果生生把自己的寵物狗給跑吐了。
如果翻看漢密爾頓的數據的話，那很難有人會把他和體能聯想到一起，畢竟他的生涯裡場均上場只有32分鐘。但如果看過漢密爾頓的比賽就一定會有一種感覺，就好像他的時間是租來的一樣，他不願意浪費掉哪怕一秒鐘，只要登場就是無盡的奔跑，在空位接到球後再用自己史詩級別的中投把球打進，僅此而已。