趙老師是某中學的模範教師，辛勤工作了30年，德高望重，桃李無數。然而，令人遺憾的是，半年前的一天晚上，他不慎重重地摔了一跤，造成四肢完全癱瘓，大小便失禁。
也許大家都覺得奇怪，為什麼僅僅摔了一個跟鬥，就會導致趙老師癱瘓了呢？這必須從趙老師30年前的慢性頸部疼痛說起。30年前，趙老師大學畢業後，懷著滿腔工作熱忱，登上了夢寐以求的三尺講臺，開始了自己的教師生涯。他愛崗敬業、多年如一日，每天連續伏案工作數小時，備課已經成為他的習慣。他很快就成了學生們崇拜的偶像，教師們學習的榜樣。繁重工作的勞累，他逐漸出現了脖子酸困疼痛的症狀，病情時輕時重，嚴重時竟徹夜難眠。為了不影響工作，他沒有捨得花時間去醫院看病。他忍耐著，忍耐是他頑強的標誌，也是鍛鍊自己意志的良好方式，就這樣，他忍痛工作了3年多。3年後的某一天，趙老師感覺到頭有些暈，尤其是起床、臥床的時候眩暈加重。這才不得不去醫院就診。經檢查，醫生診斷為椎動脈型頸椎病。
噁心嘔吐是椎動脈型頸椎病的主要症狀，這些可能是椎動脈型頸椎病導致的。頸椎是活動量最大的脊柱節段，因而易產生勞損，並隨著年齡的增長及損傷的積累而發生頸椎退行性變，尤其是4-5，5-6頸椎段是個多事的椎段。因為頸椎退變包括向後方突出的椎間盤，鉤椎關節或椎體骨刺，以及椎體半脫位或上關節突向方滑脫，都可壓迫椎動脈或刺激椎動脈周圍之交感神經叢，使椎動脈痙攣，管腔狹窄，造成椎基底動脈供血不足，引起一系列臨床症狀。
症狀也隨年齡的增大而日益加重。此型頸椎病的發生，主要是由於各種因素破壞了椎動脈和頸椎的正常關係，導致椎動脈的長度超過了頸椎的長度，造成了血流緩慢，甚至造成血流中斷。
頭痛由於枕大神經病變。常呈發作性疼痛，持續數分鐘，數小時乃至更長，偶爾也可為持續性疼痛，陣發性加劇。疼痛的性質各人的情況不一樣。一般稱跳痛(搏動性痛)或灼熱痛，而且局限於一側頸枕部或枕頂部，同時伴有酸，脹等異常感覺。疼痛多於早晨起床後，轉動頭頸部或乘車顛簸時發生或加劇。少數患者呈現疼痛過敏，觸及患不透皮時疼痛難忍，甚至觸碰頭髮時即感劇痛，十分苦惱。
頸椎病患者中約70%有椎動脈受累，50歲以上頭暈，頭痛者。50%以上與頸椎病引起的椎基底動脈受累有關。在臨床上易有"頸椎眩暈"，"椎動脈壓迫綜合症"等診斷，又稱為"頸性偏頭痛"。椎動脈型頸椎病的臨床特徵，最常見的是頭痛，眩暈和視覺障礙等。
噁心嘔吐是椎動脈型頸椎病的主要症狀，頸椎病患者發病時，疼痛時主要是在頭部部位，患者會出現惡性的表現，隨後漸漸的蔓延到臉部周圍。一般頸椎病患者發病時，會有相關的症狀，比如眼前發黑等。患者家屬也需要特別注意，在生活中注意預防頸椎病患者的發病。
危害椎動脈頸椎病如果不及時治療的話，危害是非常大的，具體如下：
1.部分頸椎病患者如沒及時治療的，可導致神經衰弱，從而擾亂患者的精神和睡眠，長期如此就會導致出現失眠、神經衰弱病症，從而可嚴重影響健康。
2.頸椎病有的可導致突然暈倒，當患者在咳嗽、低頭或是頸過曲過伸時，都有可能會誘發眩暈發作或加重原來的症狀，從而導致患者突然暈倒，救治不及時後果很嚴重。
3.可腦部供血不足，從而會讓患者出現頭暈、噁心或是耳鳴、視物模糊等症狀，另外因為可導致出現血流速度減慢，所以也易形成血栓，從而有可能有會引起中風偏癱。對於多數中風病人都會存在有不同程度的頸椎病。
4.頸椎病有的也會導致出現心血管疾病，久拖不治時，可導致心臟冠狀動脈急劇收縮，從而會引起冠狀動脈供血不足，進而就會導致患者出現心前區疼痛、胸悶，或是伴有氣短、心悸或血壓升高等症狀，從而很易患上一些心血管疾病。
5.其它危害，頸椎病可導致頸項部疼痛或是頸部活動受限，同時還會導致出現一些上肢及下肢症狀，如手臂、背部的麻木、疼痛 ，或是引起下肢不能站立、不能行走等，而且頸椎病還可引起頭部不適，出現頭暈頭痛，甚至噁心、嘔吐等現象，有的還會引起失眠，或是導致眼部出現一些異常，如視物不清、視力減弱等。
椎動脈頸椎病如果不及時治療，頸椎病嚴重起來危害是非常大的，不只可引起疼痛，還會並發其它症狀，從而嚴重影響到患者的健康及正常的生活，因此生活中我們要注意做好預防頸椎病的工作，一旦發現有頸椎病，更要及時治療，以避免造成更大的危害。
一般護理1.屈肘擴胸：兩腿分立肩寬，兩手啞鈴自然下垂，兩臂平肩屈肘，同時向後擴胸。反覆12～16次。
2.斜方出擊：兩腿分立與肩寬，兩手持啞鈴屈肘置於胸兩側，上體稍向左移，右手向左前斜方出擊，左右交替，各反覆6～8次。
3.側方出擊：兩腿分立與肩寬，兩手持啞鈴屈進置於胸兩側，左手持啞鈴向右側方出擊，左右交替，各反覆6～8次。
4.上方出擊，兩腿分開與肩寬，兩手持啞鈴屈時置於胸兩側，右手持啞鈴向上方出擊，左右交替，各反覆6～8次。
5.伸臂外展：兩腿分立與肩寬，雙手持啞鈴下垂，右上肢伸直由前向上舉，左右交替重複6～8次。
6.聳肩後旋：兩腿分立與肩寬，兩手持啞鈴下垂，兩臂伸直向下，兩肩用力向上聳起，兩肩向後旋並放下，反覆進行12～16次。
7.兩肩後張擴胸後伸：兩腿分立與肩寬，兩手持啞鈴下垂，兩肩伸直外旋，兩肩後張，同時擴胸，反覆12～16次。
8.直臂前後擺動：兩腿前後分立，兩手持啞鈴下垂，左右上肢伸直同時前後交替擺動，重複6～8次，兩腿互換站定位置，同時擺動6～8次。
9.頭側屈轉：兩腿分立與肩寬，兩手持啞鈴下垂，頭頸部向左屈曲，達最大範圍，再向右側旋轉到最大範圍，左右交替，反覆6～8次。
10.頭前屈後仰：兩腿分立與肩寬，兩手持啞鈴下垂，頭頸部前屈，儘可能達最大範圍；頭頸部向後仰達最大範圍，重複6～8次。
11.頭部旋轉：兩腿分立與肩寬，兩手持啞鈴下垂。頭頸部沿順時針方向旋轉一周，再向逆時針方向旋轉一周，重複6～8次。
以上動作要輕柔，旋轉動作因人而異每天可作1～2次。
常練華式呼吸頸椎操雙腳同肩寬身體站直，下巴收起來，手合掌，手向前，脖子往後，同時吸氣；脖子歸位，呼氣；然後手向前，脖子往左，同時吸氣，脖子歸位，呼氣；再手向前，脖子往右，同時吸氣，歸位呼氣。
說明：華式呼吸頸椎操源自古法中醫外治技法傳承人蔣佩華老師。
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