放屁是人體中的一種正常生理反應，同時它也是一種「健康信號」。但是如果出現了經常性的放屁，而且屁又多又臭，就可能是身體出現了問題，造成了腸胃中的氣體過多。
除此之外，還有可能是腸胃中的菌落紊亂或者是體內激素的影響，我們一起來了解一下。
造成屁又多又臭的六大因素：
1、腸胃細菌失去平衡
食物是從口腔進入，然後腸胃進行消化。當食物到達結腸的時候，腸道中的細菌群落就會對食物進行分解發酵，但是有一些結腸細菌可能會由於腸胃消化出現紊亂而進入到小腸，從而導致食物在消化之前就產生了一些氣體，造成習慣性放屁。
除此之外，生活中有些患有腸炎的人群的體內也會出現腸道內消化細菌失衡，從而出現頻繁放屁的情況。
2、進食速度過快
如果一個人吃的比較快或者是喜歡在吃飯的時候聊天，就很容易導致吞入大量的空氣，空氣會刺激腸胃裡面的食物，從而產生更多的氣體。
這些氣體超出了正常範圍內，就會以放屁的形式排出體外，造成連環效應。
3、攝入乳製品過量
隨著年齡的增長，腸胃對乳製品的消化吸收也在發生改變。
我們體內的乳酸酶在不斷減少，消耗分解乳製品的能力減弱，所以過量的食用了這種食物，就會是排氣次數增多，從而導致尷尬的狀態，無法控制自己放屁。
4、敏感體質
氣體一般都是腸胃消化分解食物產生的，當一個人的身體在分解某些食物產生困難的時候，就很容易導致大量的廢氣產生，這是基因和後天習慣造成的。
除此之外，當生活中有的人患有吸收不良的疾病或者是自身免疫力缺陷症，都是很容易頻繁放屁的，這是因為身體的廢氣不能通過口腔或者是皮膚排除，那麼只有以放屁的方式排除氣體。
5、激素分泌的急劇變化
針對於更年期女性以及內分泌失調的患者而言，腸胃運動的能力遠遠低於正常人，所以才會增加排次次數。此時她們在生活中可以服用維生素B，能夠在一定程度上緩解腸胃的不適。
6、便秘
現在的年輕人越來越容易出現便秘的情況，當糞便不能在腸道中正常的排洩時，就會感覺到腹脹感，還會導致人體的精神疲倦。
而且糞便大部分的成分都是細菌，細菌在人體不斷堆積，發酵之後就會產生非常臭的氣體。
另外，此時放屁的人群也是非常敏感，雖然排氣量不大，但是氣味會比一般的人臭，而且會由於便秘還會造成腹脹的情況，更容易放屁。
在生活中很多人都會去憋屁，害怕出現尷尬。但是憋屁會造成身體出現問題，這是因為屁中的物質是硫化氫、氨、吲哚等，這些都是有害物質，憋屁會導致這些有毒氣體被腸道再次吸收，這樣也會破壞血液循環。
所以，當大家有放屁的這種跡象，又害怕尷尬的話，可以選擇去廁所或者是人少的角落。除此之外，人們在日常生活中要改善自己的飲食和作息習慣，避免造成腸胃的不適。