謝苗當年退出演藝圈，原因一直備受好奇，一次採訪，謝苗說，王晶本打算帶我走上巔峰，周潤發一句話雪藏了我12年！不知道現在的謝苗後不後悔？
當時的釋小龍、郝昭文、謝苗等小童星，憑藉出眾的演技在熒幕上出現，也被廣大觀眾喜歡。
在童星當中，參演的動作影片最多的屬謝苗無疑，和李連杰一起合作的《新少林五祖》《給爸爸的信》，與吳孟達合作的《小飛俠》，周潤發合作的《賭神2》。
在和李連杰拍的《新少林五祖》，在劇裡飾演李連杰兒子，身懷武功，外表虎頭虎腦卻有小孩子難以演戲的冷靜氣質，又有令人啼笑皆非的醋味兒和滄桑勁兒，觀眾們很快就喜歡上了這個在熒幕上乖巧懂事小謝苗。
當時王晶導演對9歲謝苗的演技也是十分滿意，後來還安排了他和李連杰多次合作，還把他推薦參演周潤發拍攝的《賭神2》。
《賭神2》一出來，打破了當時港片的票房記錄，獲得票房冠軍，也為90年代港臺賭片熱潮劃下了一個句號。那是港片的黃金時代，也是發哥最好的年代。
小謝苗開始大紅大紫，片約不斷，繼續拍戲下去，前途必定一片光明。但是當時的他也才10歲的年紀，本應是在學校好好讀書，謝苗的父母也是如此想，可他們猶豫，畢竟是很難得的機會。
在拍《賭神2》一次片場休息的時候，周潤發對謝苗的父母語重心長的說：「孩子的成長還是要以快樂的童年為主，回去讀書好好沉澱自己，活成一個正常的孩子。」之後還給了謝苗5000港幣。
看得出來，周潤發十分喜愛謝苗，才會說出自己的想法。
謝苗的父母聽從了發哥的意見，謝苗在和李連杰拍完《給爸爸的信》後，回北京繼續讀書，接受正規學校教育，從此退出了演藝圈。
在童星正紅時，很少有父母能做到像謝苗父母這樣，比如「日本第一童星」安達佑的父母，很小就開始當起了啃小族，為了讓女兒掙錢，不惜讓小女兒去拍寫真集。
直到高三被導演找到，付出主演了《宰相小甘羅》裡的少年嬴政復出。可惜，這部劇沒有讓他火，之後的謝苗更是演起了跑龍套。
復出後謝苗演過大話西遊裡的孫悟空，方世玉，十八羅漢，等經典角色，但反響平平。