特發性脊柱側彎在青少年中並不罕見，約有2%-4%的青少年受此疾病影響。其中，女性的發病率雖然和男性差別不大，但更容易發展成較嚴重的彎曲，發生率約為男性的7-10倍。儘管大多數患有脊柱側彎的年輕人不會出現臨床症狀，但脊柱側彎會發展為肋骨畸形和呼吸系統損害。在成年期造成脊柱慢性疼痛，同時可能影響部分患者的外形美觀，由此也會帶來情緒困擾。今天新疆醫科大學附屬中醫醫院（自治區中醫醫院）康復中心治療師將繼續為您介紹脊柱側彎的診斷與康復訓練。
脊柱側彎的診斷
目前最通用的診斷脊柱側彎的方式是Cobb角的測量，即出現最大彎曲的上下兩節椎體形成的夾角。Cobb角大於10°即可診斷為脊柱側彎。
脊柱側彎的治療
脊柱側彎的治療可大致分為兩類，即非手術治療和手術治療。
研究表明，患者年齡越大，脊柱側彎角度越小，脊柱側彎進展的可能性越小。
治療原則：
Cobb角10°以下：密切隨訪，姿勢訓練和矯正體操；
Cobb角10°~20°：加用側方電刺激治療；
Cobb角20°~40°：佩戴側彎矯形器、矯正體操或側方電刺激；
Cobb角40°或45°或旋轉畸形嚴重：手術矯正，術後再佩戴側彎矯形器。
康復訓練
非手術治療和手術治療都應配合專業的康復訓練。康復訓練主要從以下4個方面入手：
1.不良姿勢糾正：姿勢不良與脊柱側彎可互為因果，並惡性循環。因此控制脊柱側彎的發展需重視不良姿勢的糾正。抬頭挺胸，勿彎腰駝背，儘量避免長時間翹二郎腿的姿勢。
2.改善肌力不平衡：脊柱側彎患者兩側肌力不平衡，可用手法、泡沫軸等放鬆緊張肌肉，進行對稱性訓練，來改善功能、緩解症狀、控制病情發展。
3.肺功能康復：脊柱側彎、胸廓變形，易壓迫心肺，引起呼吸障礙。因此需進行縮唇呼吸、吹氣球、深呼吸訓練、擴胸運動、爬樓梯，通過旋轉呼吸法等糾正凹側吸氣量少的症狀。
4.心理治療：脊柱側彎的患者通常有心理上的負擔，易出現自卑、抑鬱的心理。治療者應幫助患者儘可能理性、正確地認識脊柱側彎，積極樂觀地配合治療。
康復訓練
脊柱側彎趁年輕早發現，自我篩查是關鍵。
醫院康復中心治療師提醒您，尤其家長和老師們：平日多留心，一旦發現孩子出現上述症狀及時就診和進行專業的治療。我們將為您制訂專業的治療方案和有效的預防措施。脊柱側彎早發現，支具運動好習慣，健康快樂常相伴！
姓名：古麗胡馬爾·賽買提
科室：康復中心
職稱：康復治療師
專業擅長：運動損傷康復，腦血管疾病康復，青少年脊柱側彎康復等，畢業於華西醫科大學康復治療專業，曾在廣東省中山大學第一附院進修學習，獲得國際Maitland關節鬆動技術,PRI呼吸與姿勢穩定技術認證。
門診時間：周一到周五全天
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康復中心：青少年特發性脊柱側彎的認識與早期自我篩查(一）
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【來源：新疆中醫醫院】
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