新年伊始，轉眼已經進入2020年元月，當各行各業都在總結過去展望未來的時候，中國女排也將先人一步進入東京奧運會備戰節奏，相信就在此時此刻，中國女排教練組、主教練郎平、中國排管中心領導等，正在加緊醞釀中國女排2020年的集訓大名單，並有望在一周左右正式發通知，下面就讓我們來探討2020年中國女排集訓大名單有哪些新變化。
首先，即使是東京奧運年，郎平主教練的大國家隊的理念不會動搖，儘量多招人國家隊集訓不僅僅是優中選優以最強隊伍徵戰東京需要，也是給更多人集訓機會分擔中國女排其他國家隊任務的需要（瑞士精英賽、亞錦賽、亞洲杯等洲際比賽可派二隊參加），因此中國女排集訓大名單仍然會維持在30人左右，預測具體分配到各俱樂部如下：
一北汽女排3人：老將曾春蕾和劉曉彤鐵定入選，而「新人」金燁一年來聯賽表現不俗，將有進入集訓機會。二遼寧女排4人：核心隊員丁霞顏妮不可或缺，段放和胡銘媛將繼續入選大名單，而孫海平不知能否再給機會，而球迷呼聲較高的王一梅將因為身體和年齡等原因很難再入選。
三天津女排4人：李盈瑩、姚迪和王媛媛穩定入選，新人王藝竹將再迎來鍛鍊機會，而陳馨彤、孟子璇等人很難有機會，她們雖表現不俗，但不夠搶眼，很難打動郎平的心。四山東女排5人：王夢潔、楊涵玉穩定入選，而杜青青、梅笑寒、蔡雅倩因為今年閃亮的表現，肯能進入中國女排大名單。
五江蘇女排5人：張常寧、龔翔宇、刁琳宇和倪非凡穩定入選，而吳晗有望繼續入選，但新人孫燕或、許璐瑤或將因傷病和其他因素缺席集訓大名單。六八一女排3人：袁心玥領銜，攜手劉晏含和高意進入集訓大名單，而部分球迷看好的周妤婕、楊珺菁很難有機會。
七河南女排3人：中國女排絕對核心朱婷隊長不可或缺，而河南女排毛鈞怡和張梓涵兩名小將今年進步神速，有望進入集訓大名單。八福建女排2人，按照現在的實力表現，有且僅有林莉和鄭益昕二人進入集訓大名單。
九上海女排2人：上海女排雖然沒有絕對實力的球員進入國家隊主力，但考慮到贊助商光明乳業以及她們多年聯賽穩定前四，因而張軼嬋、王唯漪將會入選。十恆大女排2人，隊長慄垚聯賽打出了攻擊力有望晉級，新人陳佩妍或以優越的身體條件，以及未來之星培養入選。
當然，雲南、浙江、四川、河北四支女排隊伍基本沒有人入選，上述十支隊伍33人將有望進入2020年郎平集訓大名單，但即使如此，仍漏過了有實力的新人老將張宇、陳芳林、許璐瑤等。同時，按照國家隊集訓初選30人以及個人潛力來考量，吳晗、慄垚和張軼嬋或難進入最終大名單；而梅笑寒、陳佩妍、毛鈞怡和張梓涵4位新人，或依靠聯賽明顯進步逆襲國家隊。
另外，即使中國女排30人入選集訓，但是相比於2019年女排世界盃的16人，東京奧運會只能12人進入最終大名單，在國家隊的核心主力隊員中，年齡偏大經驗豐富、但傷病偏多的曾春蕾，或將受到杜青青或陳佩妍的衝擊；因2018年膝傷影響實力下滑的王媛媛，或許遭遇楊涵玉、鄭益昕的多人競爭；而在聯賽中狀態起伏的姚迪，也會遭到刁琳宇、梅笑寒、蔡雅倩等人的衝擊。
但按照12人名單展望東京奧運會，筆者認為現在討論還為時過早，主要看今年大國家隊集訓的情況，以及個人狀態，傷病因素等方面的影響。總之，備戰奧運全力以赴，郎平主教練定會找到均衡地方隊利益和國家隊需要的綜合方案，以最強陣容徵戰東京奧運會。