人生整理藝術
我是中國整理師姊易，在課程開始之前，我們先了解一下「什麼是整理師」和「什麼是整理」。
什麼是整理師？
對於整理師的名稱有很多：整理師，整理收納師，規劃整理師，家居整理師、衣櫥整理師等這些名稱都各有偏重；那麼究竟整理師是做什麼呢？什麼是整理呢？我接下來會講到。
整理師。整理師是為個人、家庭、企業提供諮詢服務的專業人士；整理師是作為一個媒介，將客戶負能量導出，重新迎來正能量，負責為客戶自身思維、習慣、物品、環境、規劃等方方面面不夠清晰的需求者提供幫助。可延伸為對人生的整理諮詢服務了。
什麼是整理？
整理是門藝術，人生整理藝術。通過整理反思,考量自己到物品到環境到人際的關係。
整理是反思的過程，從「今天前」到「今天后」而衍生出的反思，從自己到物品到環境到人際的整理。
整理是從思緒的開始，行動的過程，收穫的結束。整理並不是一個單純的應為舉動，而是包含了內心情緒的波動、大腦思維的產生、對以往事物的重新認識、對以往事物對現在或未來作用力的考量，這是一個複雜的思維系統反射到單純的行為舉動上的一個過程。當你決心整理時，其實你已經開始了對自己過往事物、情緒的一個清除，也開始了對自己未來行為、發展的一個規劃。你會越來越明確自己未來的行為動向和內心需要，也會整理出自己心生喜愛的居住環境。
開始學習整理後，藉由對空間物品的整理達到自我內心的清理，你將對事物的看法和思考的角度有所改變，不再是「當局者迷旁觀者清」而是對自己，對未來，以及對物品的選擇和對自己所想擁有的環境都將逐漸清晰，逐漸掌握生活的主導權。
大多數人都以為整理就是打掃乾淨衛生，把物品擺放整齊。可是沒過多久又回復原樣，其實空間物品的雜亂無章或是堆積同時也體現了現階段生活得迷茫、心情的雜亂。通過整理，一個由淺入深的思考過程，處理人與物品、空間的關係，通過審視過往、俯瞰當下，使自己認清內心需要，做到真正了解自己，和掌握生活狀態，那麼如此整理出的環境就將不會再次雜亂，不會再次反彈。
大部分人在沒學過整理課時，自己的整理過程中都帶著焦慮與不安，靜不下來。那麼整理的家肯定將再次雜亂，整潔時間也將不超過一個月；開始整理物品就是讓自己停下來靜下來，通過整理反思，與內心對話，與物品對話，從而達到明確自己的內心需要和行為動向。
今天的整理課就到此結束，對於沒時間讀文的學員們可以到喜馬拉雅搜索語音課程「中國整理師姊易」。對於「什麼是整理師」和「什麼是整理」有疑問或是問題的學員們可以評論提出，我將每天按順序回答學員們的問題。
整理是一門藝術，整理內心、整理物品、整理生活，掌握人生。我是中國整理師姊易，我們下節課見。