8月10日，《乘風破浪的姐姐》加更，在這一期的節目中，姐姐們重新分組選擇曲目，比之從前更加注重策略，在車裡討論的時候，寧靜發言，坐在前排的藍盈瑩積極捧場，大聲應和，但是寧靜根本沒有搭理，畫面一度非常尷尬。
01寧靜發言藍盈瑩不停附和，前者根本沒有理會
8月10日，《浪姐》加更版播出，李斯丹妮組選擇了《情人》，寧靜組最終選擇了《蓮》，在車上時，寧靜表示自己有很重要的話要說：「我們必須永遠是要有野心的，誰想當第二名」。
寧靜又說到萬茜選擇李斯丹妮的原因：「人家萬茜姐姐也是有情有義的人，她怎麼可能離開她的組呢，就像霏霏怎麼可能離我們而去，就算李斯丹妮請她收下膝蓋，她不要啊對不對」。
姐姐們都低頭若有所思，只有藍盈瑩仰著脖子向後看，十分捧場地說：「是的！」
寧靜接著說：「這次我們以舞為主，可是舞怎麼辦，我認為現在我們有王霏霏在就所向披靡」，藍盈瑩又大聲回答了兩聲「是的」。
寧靜全程都在捧王霏霏，因為從節目組編排的舞蹈來看，《蓮》的難度還是很大的，必須依靠舞蹈出身的王霏霏，寧靜這樣做也情有可原，藍盈瑩雖然坐在前排，但是全程很積極地應和，寧靜連理都沒有理，畫面確實有些尷尬。
藍盈瑩很積極，他一直在附和自己的「領導」寧靜，或許她太想融入團隊，或許她想贏得寧靜的好感。
02寧靜暴瘦，跟第一期節目對比明顯
寧靜之所以沒有理睬藍盈瑩，還有一個可能是因為她實在是太累得，從節目播出的狀態來看，寧靜看起來非常疲憊，沒有第一期開始錄製時有活力，眼窩深陷，顴骨突出，比之從前瘦了很多，尤其是跟一開始的時候對比十分明顯。
8月10日上午，寧靜暴瘦甚至還上了熱搜，從節目中看更為明顯。隨著賽程的進行，寧靜一直被調侃為「工具人」，雖然觀眾喜愛度比較高，但是很難成團出道，儘管如此，寧靜也因為參加這個節目勞心勞力。
第一期節目開始的時候，寧靜自帶氣場，自信滿滿，但是從目前播出的節目來看，寧靜不僅瘦了不少，就連自帶的信心也肉眼可見地消失了。
《浪姐》第五次公演的錄製已經結束，不止一次被質疑是高開低走，很多觀眾也期望節目快點結束，《浪姐》在萬眾矚目中開始，如今網友卻大感失望，實在是令人唏噓。