小寶寶竟都是「扁平足」 選擇學步鞋知多少

2020-12-23 一蘿蔔說一

很多家長都知道,「買鞋前,先驗腳」是在江博士健康鞋門店購買兒童鞋時不可錯過的步驟!但寶寶年紀較小的家長卻發現,在江博士健康鞋門店選擇學步鞋時,卻並不需要驗腳,這是為什麼呢?

足部成長有規律 4歲前可能都是「扁平足」

復旦大學運動醫學與足部健康研究中心的專家表示:孩子4歲之前,由於足弓發育不全、足底脂肪墊、足底肌肉韌帶張力不足等原因,幾乎都存在外觀上的扁平足,這是人體正常的生理髮育過程中的一部分,如無明顯不適並不需要進行過多幹預;4歲之後,隨著年齡的增長孩子足弓會逐漸形成,每個小朋友足部發育情況不一,此時才需要進行驗腳來了解孩子足部情況。

具體的兒童足部生產規律可以看下面的圖片以及分析。

足印成長規律:4歲之前,孩子足底被厚厚的脂肪覆蓋,足弓沒有顯現出來,此時還是足底較為扁平是正常的現象,這種扁平也被稱為「假性扁平足」;4歲以後,孩子足底脂肪逐漸被吸收,足印逐漸變成正常足印。

足弓成長規律:0~4歲,足底脂肪較厚,遮蓋足弓;4歲以後,足底脂肪開始減少,內側足弓逐漸顯現;約13歲左右,足弓基本成形,足部功能完全發揮。

後跟成長規律:寶寶剛剛出生,足後跟是偏斜的,隨著年齡增長,後跟會不斷趨於垂直,到13歲左右後跟基本垂直。

學步鞋科學分段 無需驗腳也能給孩子舒適的穿著體驗

據了解,江博士健康鞋針對4~14歲小朋友推出「兒童配墊ABC」系列兒童鞋,能根據兒童驗腳後的情況適配不同足弓承託幅度及後跟斜度的鞋墊,穿著更舒適。而對於不適合驗腳的4歲前寶寶來說,江博士推出了「寶寶學步123」系列學步鞋,根據寶寶步態分階段進行劃分:寶寶處於爬行期至學步初期建議穿嬰兒步前鞋;寶寶處於步態未穩時建議穿學步鞋;寶寶處於穩步期則建議穿穩步鞋。

無論寶寶處於哪個學步階段,江博士學步鞋都能給予寶寶足部貼切的支撐,讓寶寶足部在良好的環境下發育,幫助寶寶足部健康發育。

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    所謂千裡之行始於足下,寶寶雖然沒辦法自己行千裡,但是平時的每一步都需要用自己的力氣走出來,同時選對鞋子對於寶寶的足部發育具有極其重要的影響,特別是孩子剛學會走路到4歲之間的階段,其中又分為不同的階段,每個階段都要選擇合適的學步鞋,讓寶寶的足部受到保護。
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    每個寶寶都是獨立的個體,他們開始學步的時間也不盡相同。受到高、矮、胖、瘦、性格、運動能力都諸多因素的影響。大多數寶寶在10~12個月的時候開始嘗試自己走路,但直到1周歲以後寶寶才能走穩,不需要幫助,自己站起的熟練走路。美國學家威廉.西爾斯認為:15個月內學會走路都屬於正常情況。如果寶寶在大於這個時間段內還不會走路,家長可以帶寶寶到醫院檢查一下排除疾病異常。
  • 糾正扁平足除了矯正鞋,還需要這些
    青少年在成長過程中,足部或多或少會出現扁平足、足外翻等現象。但隨著孩子逐漸成長,並掌握行走要領,足弓慢慢顯現,足部問題的發生概率就會逐漸降低。但有些青少年,足部的關鍵部件如足弓等無法形成,產生嚴重的扁平足或諸如拇外翻等情況。對於嚴重扁平足的孩子,目前有幾種幹預方式,這些幹預方式並不是完全獨立的,通過交叉使用,足患是可以及時幹預並康復的。
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    據有關統計,有90%兒童腳部疾病問題,都是由於穿鞋不當或用腳習慣不正確引起的,例如扁平足、高弓足、內八字、外八字等,且在足部生長發育期間,孩子若能正確穿鞋、及早科學進行運動及養成好的用腳習慣可預防及緩解孩子的腳部問題
  • 學步鞋選擇不煩惱,選鞋找準方法寶寶穿的更健康
    爸爸媽媽完完全全把寶寶捧在手心幾個月後,終於要打開一點自己的懷抱,讓寶寶自由爬行、扶站,為學步做好準備,爸爸媽媽也要為寶寶們準備好學步要用的物品,像學步鞋、學步車、學步毯等,都要有所準備了,畢竟寶寶成長的速度挺快的!轉眼間,可能寶寶就能扶著物品站起來,有邁開步子的傾向了!適時的,父母就可以給寶寶穿學步鞋了!
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    這其實是非常錯誤的觀念,寶寶的腳丫每3個月為一個生長周期,因此建議每3個月測量一次寶寶的腳長尺寸,並選擇比腳長長出0.5釐米到1釐米的學步鞋,最大不要超過1釐米。  2、為了節省不浪費,給寶寶穿二手鞋。有些家長可能出於善意和環保節約意識,將自己家寶寶穿過的學步二手鞋送人。但因為每個寶寶的發育情況不同,行走習慣也不同,所以對鞋子的磨損情況也各不相同。
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    是不是要穿矯正鞋進行及時幹預呢?現在,我們就來聊聊什麼時候才是穿矯正鞋的黃金期。 在學步階段儘量減少使用學步車、避免提前學步、減少抓起寶寶小手等人為幹預學步,可以一定程度減少扁平足、X/O型腿的風險。孩子可以穩步走路時,爸爸媽媽要看仔細留意孩子的足部發育狀況,糾正孩子的走姿以及日常壞習慣,如w型坐姿,趴睡等。一般家長可以在家裡自行判斷孩子是否有扁平足,通過觀察法和水印法。觀察法即觀察孩子腳掌中間部分是否有鏤空,如果與地面是全接觸,就可以認為是有扁平足。
  • 兒童鞋有什麼牌子?健為健康鞋避免讓孩子攤上扁平足等足部問題
    在健為健康鞋20周年慶典上,來自復旦大學運動醫學與康復研究所的陳世益教授向大家報告了一份驚人的數據:隨發育足弓改善,但仍然約25%孩子存在扁平足情況!在很多家長看來,給孩子選擇鞋子並不難的,只要合腳就行。但事實上,孩子們的鞋子選擇並不簡單如果家長們忽略掉它,很容易讓孩子攤上扁平足等足部問題哦!
  • 孩子扁平足不要焦慮,試試矯正鞋矯正
    於是,很多家長會擔心孩子不正確的走姿是不是由於扁平足引起的。孩子沒走幾步路就喊要抱抱,到底是撒嬌還是扁平足弄到腳疼呢?很多細心的父母覺察到自己孩子的腳是平足的時候,就會更加焦慮和著急了,到底是不是要穿矯正鞋,什麼時候穿矯正鞋呢?  其實,扁平足多在嬰幼兒中普遍存在,4歲以下厚厚的脂肪層覆蓋足弓,通常會形成假性扁平足現象。
  • 學步鞋怎麼選?沒選對影響孩子的足部發育,這幾個誤區要避開!
    寶貝的學步鞋沒有選對,可能會影響寶貝的足部發育,給寶貝選擇合適的學步鞋,也是很多寶媽討論的話題。香港的保健專家孔憲明說過,寶貝的足部是很脆弱的,因為寶貝的足部一直處於發育的過程中。所以有任何的不舒適,或者是外部的壓力,都容易讓寶貝的足部變得畸形,最普遍的就是寶貝會有扁平足的情況。
  • 學步鞋怎麼選你還在糾結嗎?
    僅適合還沒有開始買鞋的媽媽一起開啟迷茫的第一步~      首先來明確一下我們對寶寶的第一雙鞋(可能不太準確,走穩之前的前幾雙鞋)的定位,隨便穿穿孩子也會學會走路的概念很多人有,認為有錢人家的孩子才可以穿400+一雙的miki的人也不少。其實,我們不需要有這個思維定式,給孩子的東西一定是基於經濟基礎毋庸置疑的,但是給孩子的愛每個家庭都是一樣的。
  • 0~3歲的寶寶如何按階段選學步鞋 看了此文全明白
    為了幫助家長們選好寶寶的學步鞋,我們整理了一份學步鞋資料,讓媽媽們按階段選好學步鞋,幫助孩子走好人生第一步。作為媽媽,成功為寶寶選擇到合適的學步鞋,首先要了解寶寶學步階段足部發育規律和學步特徵。由於寶寶的雙足超稚嫩,在室外的話,可以為寶寶選擇材質柔軟、超薄鞋底的學步鞋保護寶寶雙足。