全民全運丨跑步裡程可繞赤道3圈 王長勝：風一樣的老爺子

2020-09-07 健康陝西人

在古城跑友圈中，王長勝被譽為「大神」級別的人物。今年71歲的他從15歲開始練習長跑，跑過的裡程能繞地球赤道3圈多，從2005年至今已參加全馬或半馬超過70場。不久前被評為「最美陝西體育人」的王長勝昨日接受記者採訪時表示，希望明年能夠參加在家門口舉行的十四運會群眾組馬拉松比賽。

從為了治病到為了健身

「我的網名是『春去春來』，當時起這個名字是希望自己能夠永葆青春，後來通過跑步認識的人多了，他們都很尊敬我，稱呼我為『春老』，這個名字也就漸漸傳開了。」王長勝告訴記者，自己是15歲開始跑步的，當時的目的是為了治病，「我小時候得了關節炎，看了許多醫生都沒有什麼效果。15歲那年遇到了一位老中醫，他說我的病沒有什麼藥物能治好，但可以試試跑步，興許會有效果。」聽了老中醫的話後，王長勝便開始了跑步生涯，為了科學跑步，他專門去書店翻閱教材，後來又嘗試研讀運動醫學，「我當初跑步是為了治療關節炎，所以想著不能因為跑步再傷害了關節。」

王長勝給人的感覺如春風一般，滿面紅光、精神抖擻、走路帶風，他告訴記者，這些都是體育帶給他的好處，除了跑步，他還喜歡騎車、登山等運動，「在鍛鍊中我不僅擁有了健康的身體，還收穫了內心的快樂，這種精神的享受是別人無法體會的。」雖然已逾古稀之年，但王長勝依然能在雙槓上輕鬆倒立，能只用兩根中指完成引體向上，用兩根拇指完成標準的伏地挺身動作。

跑過世界四項大滿貫賽

儘管從小就跑步，但王長勝第一次參加馬拉松時已經56歲。「2005年西安城牆貫通，我小時候曾在上邊跑過，貫通後覺得跑起來更有意義，從那之後就開始參加馬拉松比賽了。」2017年，王長勝在北京國際馬拉松賽上獲得了「9星跑者」稱號，同年達到了中國田徑協會大眾組精英級別。當年的首屆西安國際馬拉松賽，王長勝的成績也是65歲以上年齡組最好的。

也正是憑藉2017年北馬上的好成績，王長勝收到了波士頓馬拉松賽的邀請。波士頓、柏林、芝加哥、紐約、東京、倫敦馬拉松被譽為「世界馬拉松六大滿貫」，在2018年順利跑完波士頓馬拉松後，王長勝也有了新的目標——「刷遍」大滿貫賽。去年，他又相繼參加了柏林、芝加哥、紐約馬拉松，其中芝加哥馬拉松賽的成績最好，跑進了3小時30分。

期待明年參加十四運會

相對於成績，王長勝更注重過程，這麼多年下來，他沒有因為跑步受過傷。不求速度，忘掉時間，自在跑步，快樂心田，這是王長勝總結的十六字跑步心得，「許多跑友問我訓練比賽有什麼預防傷病的訣竅，其實沒有什麼訣竅，我告訴他們在訓練比賽中一定要觀察自己的身體狀況，以安全為主。我的口號是：不拼命、不追求、不懈怠、不馬虎、不攀比。」

原本王長勝計劃今年參加東京和倫敦馬拉松，由於疫情影響只能擱置。「東京和倫敦馬拉松我從去年就開始準備了，但因為疫情今年肯定無法參加了。」王長勝說，疫情剛發生時他會在家中鍛鍊，到了5月份漸漸走出家門運動，如今每周會在南湖跑四五次。

疫情防控進入常態化後，一些路跑賽事也逐漸重啟，王長勝告訴記者，今年如果有機會參賽，他還是更傾向於本地賽事，「其實現在我還處於恢復期，所以今年對於參加比賽沒有太多的想法。不過明年有一項賽事我會全力爭取，那就是在家門口舉行的十四運會，希望屆時能夠參加馬拉松群眾組的比賽，與來自全國各地的跑友，一起感受全運盛會以及西安這座城市的魅力。」 （來源：西安晚報 記者：閆斌）

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