這個五一假期
不出遠門
宅在家裡可是會胖滴!
必須動起來！
這裡禧寶給大家推薦
一批超棒的健身步道，
可能就在你家附近！
健身步道
這些
要麼是路面五彩繽紛，
要麼是路旁花團錦簇，
反正都是那樣的風景如畫
美不勝收!
還等什麼，走起來吧！
這些彩虹步道你去過嗎？
貢湖灣彩虹步道
貢湖灣溼地公園彩虹步道是2019年完工的民辦實事項目，總長3公裡，寬5米，並配套健康驛站2處。以奧運五環顏色為主基調的彩虹步道從水韻廣場向東西延展，這裡可徒步，可騎行，可樂跑，五彩步道與山水湖草、生態景觀融為一體。
【特別提醒】
交警蜀黍說了，
這兩天貢湖灣的「彩虹步道」
人流量極大，
請大家千萬注意安全，
不要扎堆!
還有下面這些健身漫步的好地方，
值得一去!
鵝真蕩秋香步道
秋香步道位於鵝湖鎮鵝真蕩防汛堤岸上，步道畔種植了百畝芝櫻、玫瑰、油菜花、薰衣草花海。全程設有健身標牌，每隔60米設立一個結合太陽能和風能發電的高科技路燈，方便群眾和跑團進行夜跑。
西漳體育公園
西漳體育公園位於無錫地鐵一號線西漳站西北側，總佔地面積630畝，建有門球場2片、11人制標準天然草坪足球場2片、籃球場2片、輪滑冰球場1片、籠式足球場1片、十件套二代智能化健身路徑1套，7.5公裡彩虹健身步道1條。
陽山桃花大道
桃花大道位於陽山鎮桃源西路，與桃源中路交匯處的鄉村小道，全長540米、寬3米，宛如一幅童話中的桃花長卷。陽山35個具有本土特色的村莊和4個特色田園鄉村散布於青山綠水間，白牆黛瓦、曲徑通幽，形成了「桃源深處有人家」的美好意境。
環古運河慢行步道
無錫環城古運河慢行步道全長11.8公裡，北起吳橋，南至跨塘橋，西起西水關，東至羊腰灣, 四周以環城運河兩岸為界限。沿線經過運河公園、西水墩公園、體育公園、南禪寺、業勤紗廠遺址、北倉門藝術中心、站前商貿區、清名橋歷史街區等重要節點，沿線配建集體質監測、科學健身指導等多功能於一體的二代智能健身路徑和健身驛站。
金城灣公園步道
金城灣公園位於蠡湖東南端，五湖大道(蠡湖隧道)以東，金城路西路以南，貢湖大道以西，金石路以北，總佔地面積約53.5萬平方米。公園鋪設了近3公裡的慢行步道，設置指導性標識導覽系統、健康小屋等，為周邊市民提供了一個景色優美的健身場所。
金匱公園步道
金匱公園位於高浪路南、蘇錫路西、觀山路北、立德道東，佔地65萬平方米。公園內數千米長的健身步道上，鋪裝了寬1.8米的紅色減震耐磨預製型橡膠捲材，提升了散步鍛鍊的舒適度。
南青蕩玫瑰步道
南青蕩玫瑰步道位於鵝湖鎮南面，全長8公裡，瀝青上噴塗的彩色防滑塗料增加了步道的活力與美感。步道沿途有鵝湖玫瑰文化園、南青蕩杜鵑園等生態景區，還有乾淨整潔的自然村落以及50畝波斯菊網紅花海，步道與山水湖草、人文景觀融為一體。
江陰綠道
江陰綠道主打「濱水歷史人文景觀」和「山體生態森林景觀」兩大主題路線，由7座橋串聯起黃山森林公園、黃山湖公園、芙蓉湖公園、鵝鼻嘴公園、濱江公園、錫澄運河公園、應天河公園以及大橋公園等8大主題公園，串聯起城區內的「江、河、湖、園、林」等不同類型的生態風光和多個歷史人文景點。
運河公園
位於無錫古運河與新運河交會處的運河公園，有便於散步遊覽的兩條親水步行路線，市民遊客可沿河而行或環園而行。特色體育運動廣場和約5000平方米的大草坪可滿足不同年齡層次的市民活動。公園西北部的何振梁與奧林匹克陳列館，是全國第一家地方創辦的奧林匹克紀念場所。
尚賢河溼地公園
尚賢河溼地公園位於太湖新城中心尚賢湖南北向流域區的中心地帶，是一處開放式溼地公園。尚賢河兩岸為生態休閒區，有密實的背景林、開放草坪，露天音樂臺，生態親水木棧道等，靠近和風路有1片大型兒童挖沙場地、2片三人制籃球場和1片標準的籃球場，是兼顧健身鍛鍊和親子休閒的好選擇。
新吳中央體育公園
新吳區中央體育公園位於江溪街道春江路、錫興路地塊，總建築面積為15公頃。公園內有750米健康步道、5片室外燈光籃球場，1個五人制籠式足球場，配建1套二代健身路徑和40餘件健身器材，設置垂釣、輪滑、健身廣場等區域。
古莊生態園
春光明媚、春色拼連，東鄰錫山、北與江陰隔水相望的惠山經濟開發區古莊生態園成了當地最大的「網紅公園」。古莊生態園周邊有古莊白蕩、崇村白蕩等水體環繞，水域寬廣，自然環境優越，是無錫城北地區不可多得的生態溼地。園內清溪蜿蜒，農房錯落有致，桃花、櫻花、梨花開滿這片曾經的角落之地，盎然的春色一躍而起，落在我們的眼前、指尖和心頭。在湖邊步道上聽蟲鳴鳥唱,或走路或騎行或慢跑，不失為親近春天的好去處。
大溪港溼地公園
新吳區大溪港省級溼地公園內鋪設沿湖步道全程約13公裡，利用原有的太湖大堤改建而成，緊鄰太湖，在步道上能飽覽太湖風光。公園引進可供一家三口乘坐的親子車也有為家庭定製的多人觀光車，市民不用為公園太大而糾結，騎行即可輕鬆享受到完整的美景。
五一出門鍛鍊
也別忘記帶好口罩、勤洗手
不在人多聚集處逗留
在做好防護的基礎上
陪著家人，邀上好友
出門走一走、跑一跑
看看這陽光明「May」的五月！
來源：無錫發布