平常我們在野球場打球。也是經常會遇到別人使用soma步。但是感覺不犯規又感覺犯規，球場老大爺看到百分百判定你走步！年輕小夥子反而覺得很正常！所以，soma究竟算不算走步呢？
FIBA教學視頻先下結論soma步不走步！關鍵是使用過程有些人出現了錯誤，使用soma步時很容易造成走步。
首先先解釋什麼叫soma步，soma步指一個叫soma的人，在2017國際籃聯規則改動期間，大量使用的一種具有爭議性的步伐。該動作的要點為：抬起中樞腳，把雙腳同時起跳變成邁一步單腳起跳。該動作是soma在對一個名為」上下步「的動作進行演繹的時候，出現的具有爭論的動作。
塔圖姆使用soma步也就是說soma步是在使用」上下步「這一籃球技術動作，而這技術動作關鍵是雙腳不能同時騰空，也就是說非軸心腳必須踩到地面，軸心腳發力起跳或者雙腳起跳都可以，都不走步。
科比的soma步但是如果非軸心腳先踩到地面後，軸心腳起跳到空中，隨後帶動非軸心腳也到空中，造成雙腳騰空，此時則算走步。
此球員使用soma步時雙腳騰空
雙腳騰空因為這個違反國際籃聯規則「接球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面」。但在實際操作中往往因動作細節不易查出而沒有被吹犯規。此外，這一規則還同時很好地回應了野球場一個常見的錯誤，就是當球員接球後必須雙腳起跳投籃或上籃。
德克的金雞以上有眾多球場實例，望各位小夥伴能更精進球技，在球場大顯神威！