1、 愛跑步的男人不會變壞
跑者很少抽菸喝酒嚼檳榔，從不大吃大喝，規律飲食，早睡早起，堅持鍛鍊，比較自律，很多人跑步健身的目的是為了吃起來毫無負罪感，但是到了一定的境界，會活得比較清規戒律，在他們的潛意識裡，只有自律才有自由。
2、愛跑步的男人比較吃苦耐勞
42.195都能堅持下來的人，還有什麼坎不可以過，什麼苦不可以吃？高溫大戰、雨中爬坡、越野賽、高原穿梭……造就了跑者那顆堅韌不拔的心，正如海明威所說，一個人不是生來要給打敗的，你盡可以消滅他，可就是打不敗他。
3、愛跑步的男人沒有時間出軌
真正熱愛跑步的人，除了上班養家餬口，業餘時間基本上都跑道上度過，外出旅遊都是比賽，根本騰不出時間來玩羅曼蒂克。跑步這個群體還是非常正能量的，男女老少皆而有之，彼此相聚於跑道，除了跑步，就沒有其他，跑完就各自去上班工作，如此反覆。
4、愛跑步的男人比較勤儉節約
除了運動裝備花幾個錢之外，其他比賽差不多家門口跑跑，外出也是搭綠皮車，吃快餐，住廉價酒店，可謂省吃儉用，只為興趣愛好。至於跑鞋，都是國產的，很少染指耐克阿迪那樣的高檔貨，穿起來舒服，不受傷就中。
5、愛跑步的男人比較善良
遇到同行的小夥伴，出了問題，第一時間幫助他們，比如抽筋、岔氣、頭暈目眩而倒地的情況，立馬駐足腳步，根據自身的經驗，為他們提供幫助，絕不是冷漠忽視。現在大型的田徑場，有醫師跑者保駕護航，還有貼心的跑者，提供私補，如此暖心之舉，讓人跑起來動力十足。
6、愛跑步的的男人懂得分享
比賽的時候，只要不嫌棄，只要如你所需，凡士林可以一起塗抹，雲南白藥可以隨便噴霧，水可以隨便拿……不為別的，志同道合的朋友，無需客氣，包括跑後，經驗可以共同分享，互相學習，一起跑得更快更遠更健康。一個人可以跑得很快，但是一群人可以跑得更遠。
7、愛跑步的男人比較大氣
只要你是跑友，來我們的城市跑馬，聊得來，可以做東，一起吃個飯，品嘗一下當地的美食，以及觀光一下當地的景區，甚至還可以陪跑一段，這年頭誰沒有幾個聊得來的朋友啊？跑者便是其中之一。跑友無地界，來自都是客。
8、愛跑步的男人比較有恆心
真正熱愛跑步的人基本上達到風雨無阻的地步，可以不參賽，但不可不打卡，一到禮拜天，邀一群跑友聚個跑，爬個山，再順便一起吃個家常便飯，無疑是最舒服愜意的時刻，很顯然，跑步漸漸成為了一種生活態度，只要肯堅持，根本停不下來。一個人，一條道，十公裡，怡然自得，顯然成為了一種詩意。
9、愛跑步的男人身材勻稱
除了剛開始跑的朋友，沒有哪個跑者，挺著啤酒肚的 基本上身材勻稱，皮膚黝黑，八塊腹肌若隱若現，不僅跑得健康，透著一絲迷人的魅力，堅持跑步健身的目的，不就是擁有完美的身材，讓人頻頻回頭，驚嘆不已嗎？只要控制嘴，堅持跑步健身，好身材妥妥噹噹。
10、愛跑步的男人更加有品位
除了跑步健身，還會外出旅遊觀光，不僅漲了見識，頻頻與人溝通交流，心胸開闊，談吐非凡，連運動裝備都更加時髦，彰顯品位，絕不像過去的人，要麼將錢拿去搓麻將，打撲克，或者把錢攢著，發黴發臭，然後留給下一代，現在的人，開始有自己的興趣愛好了，不僅跑步健身，還要外出跑馬風光，越活越瀟灑，也是一個人品位提高體現。