我們每個人都知道孩子習慣養成的重要性，但在培養孩子習慣養成的過程中，相信有很多父母都會感到極其不容易，常常因為一開始的不順利，導致最後失去信心而堅持不下去，大多數父母和孩子都「倒在」了最初的起步階段。
那麼，有沒有什麼方法可以幫助我們提升這種信心呢？我們或許能從「飛輪效應」中找到一些啟示。
01 「飛輪效應」帶給我們的教育啟示
所謂「飛輪效應」指的是，如果想要把靜止狀態的重輪動起來，一開始推動它必須要用很大的力氣，每轉動一點都很費力。不過只要努力堅持下去，一開始的所有努力都不會白費。這是因為慣性的作用，到了某一臨界點之後，你無須再費更大的力氣，飛輪仍然會繼續保持著快速轉動。
我們在騎單車時就會有這樣的感受：剛開始踩的時候很費勁，但只要踩上幾圈後，單車有了慣性，對騎車人來說就輕鬆了很多。我們的腳可能只要輕輕地放在踏板上，車輪也會帶著你前進。
培養孩子的良好習慣也是同理，我們可以把它比作是推動一個很重的輪子，在剛開始可能會比較困難和費勁，需要父母和孩子付出很多的精力，但只要過了那個臨界點，也就意味著孩子養成了好習慣。一旦孩子養成了好習慣，因為「飛輪」慣性的作用，孩子在日後就不需要付出太多的努力，就可以很容易地把這個好習慣給堅持下去。
反之，如果我們需要改正孩子的壞習慣，一開始也是很困難的。因為壞習慣的養成並不是一兩天的事，而是長年累月積累起來的。這好似輪子已經轉動了好久，你現在要想讓它馬上停下來，因為慣性的緣故也是很難停下來的，需要我們花費很大的力氣才能「停下」。
如果我們讀懂得了這個道理，就能減少很多不必要的焦慮情緒，在教育孩子上也能更有耐心。
02 運用「飛輪效應」時要注意的三個事項
心理學家馬克斯維爾·馬爾斯曾經提到，要習慣一個新的東西，人們一般需要21天來適應。同樣道理，如果要讓孩子養成良好習慣，也至少需要連續堅持三周以上的時間。
父母在培養孩子好習慣的過程中，也就是在這三個星期還沒到的時候，孩子可能會感覺很痛苦。有些心急的父母就會認為堅持不下來就算了，從而輕易斷言孩子並沒有這方面的天賦，導致孩子養成虎頭蛇尾的習慣。其實，這時候需要父母再次鼓勵和督促一下孩子，就像推動「飛輪」轉動一樣，只要再努力堅持一下，原本幾乎停滯不前的「飛輪」說不定就開始加速轉動了。
以下是我們在運用「飛輪效應」時需要特別注意的三個事項。
1.一旦選定了目標就不要輕易放棄
通過「飛輪效應」，我們明白了一個道理，一旦選定了目標，就要做好應對困難的心理準備，不要輕易放棄定好的目標，更不要半途而廢。
這裡以培養孩子按時完成作業的習慣為例，當父母有了心理上的準備，就會理性看待孩子在完成作業過程中出現的拖延症等毛病，更加有耐心地對孩子加以引導，避免那種動不動就心急上火，或者是失去耐心放任不管的錯誤做法。
2.父母的高質量陪伴很重要
我們再以培養孩子閱讀習慣為例。在最開始的時候，父母可以陪著孩子一起開展親子閱讀，用各種方法來激發孩子的閱讀興趣。堅持一段時間，等到孩子漸漸進入狀態之後，就可以放手讓他獨自享受閱讀的樂趣了。
對於有些孩子來說，這段時間可能會比較長，或許會長達幾個月甚至好幾年，但你完全可以把它看作是「飛輪」轉動前的一個預熱過程。父母的高質量陪伴會讓這個原本單調的「預熱」過程充滿樂趣。
3.制訂容易實現的小目標，讓孩子體驗到成就感
對類似於學習這樣相對枯燥的事情，我們顯然不能坐等著指望孩子自己主動喜歡上學習，如同我們想要「飛輪」轉動一樣，就需要在起步前推上一把。
父母可以引導孩子制訂一些容易實現的小目標，讓孩子不斷體驗到學習的成就感，而學習的成就感又好似一股神奇的「輕推」力量，能積極反作用於孩子，促使孩子更加努力地學習，這就好像被施加了力量的「飛輪」不間斷地轉下去一樣，形成一種良性循環。