有一天，我有一個朋友約我出去KTV,結果他喝的爛醉，喜歡一個人好累，愛一個人好難，要不要繼續下去？我這朋友認識這個女孩已經五年了，認識的一開始，他就對女孩表示出了明確的好感。之後他更是經常主動找對方聊天，主動約對方，並且時不常的關心對方，做一些貼心的小舉動。可是半年過去了，女孩依然對他淡淡的，就算他含蓄的問她「有沒有考慮過個人將來的問題」，她也只是說自己還小，想努力工作暫時顧不上考慮那些。這真的讓他很是糾結！很是心累！他真的不知道還該不該繼續下去了！
不知道大家有沒有過相似的經歷：喜歡上一個人，所以對對方各種付出示好，可是卻得不到期待的回應，這個時候，就會猶豫到底要不要繼續喜歡對方，繼續努力？
很多人，更是在這樣的問題上反覆糾結，不知道何去何從。其實這其中的根本原因，是因為他們不懂得戀愛的本質是什麼。
向天空證明我們的愛情
1 戀愛的本質是「利己」
其實戀愛的本質是「利己」。可能會有人覺得，這麼說會有些「無情」，把愛情說成是一種冷冰冰的交易。但實際上，它確實是如此，戀愛的本質是冰冷的「利己」，單單有愛，那叫做暗戀，何況暗戀其實也是希望對方能愛自己的。
真正的戀愛，本質不只是「愛人」，更是「利己」。當你渴望一個人跟你在一起時，其實就已經啟動了「利己心」。
或許是因為他的外表，或許是因為他的才華，當你對對方產生「愛意」的時候，實際上就是渴望享受對方對跟你在一起，好享受對方的這些價值。而對方呢，其實也是一樣，如果他也愛你，也願意跟你在一起，那麼必定是你的身上有哪些他所嚮往的價值，這些可能是你帶給他的愉悅感，又或許是你亮麗的外形等等。
兩個人一起，一個眼神就能懂
2 付出是愛情的顯示器，而不是溫度計
當你弄清楚了愛情的深層原理，再回過頭來看，其實就清楚容易的多。很多男生，會有一個誤區，會覺得我喜歡一個人，只要不停的對她付出、對她好，她就會喜歡上我。我付出的越多，她喜歡上我的機率，就越大。針對這樣的想法，我們先從對方的角度來看：
當你不停的對對方付出的時候，比如不停的找對方聊天，對對方噓寒問暖，給對方買一些你覺得他會喜歡的禮物。做一些在你認為是你對對方「付出」的這些行為時，對方內心的想法是什麼呢？你有沒有認真的去思考過，這些付出，於對方來說，是否真的是對方所希望，所享受的？我們不妨做個設定：假設對方喜歡A。（這個A可以是某件具體的事物、行為，也可以是一個人的性格，外形等本身特質）可是你卻並沒有認真的去發現過這個問題，所以就對對方不停的輸出B。而這個過程裡，你無疑是費盡心血十分辛苦的，但是這樣的一個過程卻對對方毫無意義。不僅如此，當你不斷的向對方付出B的這個過程中，實際上也是給了對方無數的壓力。
所以說，這整個過程中，無論你使了多大力氣，付出了多少，其實都沒有讓對方享受到「利益」，讓他覺得「利己」，而勢必這樣的一個過程也就不會讓他因此就喜歡上你。
喜歡一個人，並不是因為對方付出的多少，再多的盲目付出，沒有在利益點上，也只是無用功。
愛情不是利益
3 觀察對方給予的回贈，設定止損點
如果你喜歡一個人，並且也很明顯表現出你喜歡她，那如果她也喜歡你，你們就很容易一拍即合。而如果當你明顯的表示出了對她的喜歡，她卻還是在裝作思考狀，時間過了半年，一年之久都還沒有給與回應，還在那邊思考。這其實就很明顯是在告訴你：我對你沒有什麼感覺，只是我不想把現有關係弄僵而已。他這樣的回饋，其實你可以可以從你們之間的相處的一點一滴就能感覺的出來。比如你找對方聊天，跟對方分享心情，對方的回應已經沒有當初那麼熱烈。你想要約她，他卻不想出來，說她很忙，或是想要休息。這些種種的訊息都不要忽視，不然，你自以為的付出，可能到最後會導致你們連朋友都做不成。
我知道，大家在一開始遇見喜歡的人時，一定會釋放出好感，這其實是很正常的，只是如果說對方不給與你回饋，或是回饋程度越來越低，就會變成你追他的狀態。所以，我們只有好好的去觀察感情的局勢，去判斷你們之間的關係是不是已經處在一種失衡狀態，你才能更好的去抽離那份不屬於你的感情。
你要把你的付出，當成是一種了解他態度的途徑，而不是讓你和他之間關係升溫的武器。
我知道，你會奮不顧身
當你了解到對方對你的態度後，就果斷的為自己設立一個停損點，比如是這件事情如果他還是沒有回應，這段期限內他如果還是態度沒有改變，那麼你就及時止損，不要讓自己陷入沉沒成本的困境裡。如果你不想在感情上再走冤枉路，那就停下腳步，好好思考對方給你的回饋，是不是你想要的，是不是值得你為他繼續付出。