原文:Joey Ramirez
譯文:逆水寒
郎佐·鮑爾上賽季末與管理層見面時,球隊主席魔術師詹森告訴這個二十歲的孩子:這是你最重要的一個休賽期。
不幸的是,七月中旬鮑爾接受關節鏡手術時,他又突然扭傷了。
雖然由於手術,鮑爾無法進行對抗訓練,但是球隊總經理佩林卡很開心看到他堅持進行力量訓練。
「由於膝傷受限,他現在還不能參加五對五的訓練,」佩林卡在一次ESPN的採訪中說,「但是他一直都在堅持重塑自己的體型,以確保如果自己和韋斯特布魯克這樣強壯的控衛進行對抗,對手利用其極具進攻性的身體天賦衝撞他時,他有能力頂住,並且給予身體上的回應。你會從他的體型變化中看到。」
但是球哥----上賽季在對陣俄村的四場比賽中他都受傷了----去年他一直都無法和威少對抗。球哥的增肌訓練應該能讓他有機會和威少以及與威少同等身體級別的控衛進行對抗。
球哥無法對抗諸如鵝村這樣的球隊也是管理層希望他能增強身體對抗能力的另一個理由。
為了更好地讓鮑爾的身體達到NBA的水平,在鮑爾錯過新秀賽季的20場比賽之後,詹森和佩林卡感到增肌可能可以提高他的耐力。
「我們覺得如果鮑爾能改變他的身體,能待在場上(有足夠的體能),他的水平就能提升一個檔次。」詹森在採訪中說道。
但是提升身體素質是一個十分遠大的目標,鮑爾的另一個目標就是提升籃下得分的穩定性。
詹森說鮑爾需要變得「自私一些」,積極尋找自己投籃的機會。
"主要關注的是全面的得分手段," 鮑爾在採訪中說,「尤其是擋拆,然後空切進油漆區... 拋投,急停跳投,這類動作。」
實際上,這是鮑爾努力希望能把球投進的區域。上賽季他的急停跳投命中率為37.5% (40中15),中距離32.6%(43中14),拋投29.7%(37中11)。
如果能在這些區域製造更多的威脅,那麼鮑爾以及隊友們的進攻都可以被解放。
鮑爾是一個天才的傳球手,這一點無可爭辯。事實上,如果鮑爾再多打6場比賽就能有資格進入聯盟的排名了,他的場均助攻將排在聯盟第八(場均7.2次)。
對手們都比較忌憚鮑爾的傳球,他們通常會把注意力放在鮑爾空切的隊友身上,從而迫使鮑爾不得不自己完成進攻。
這就是鮑爾個人進攻能力能夠帶來巨大改變的地方。當對手專注於掩護的人以及周圍的射手時,鮑爾將有很好的機會完成中距離的急停跳投以及油漆區拋投,他將可以通過出色的個人進攻來讓對手的防守付出代價。
當然,如果鮑爾不能提升他的三分球,那麼他得分區域的廣度就無從談起。
上賽季,鮑爾場均三分球出手5.7次,命中率僅有30.5%。但是,令人倍感懵逼的應該是鮑爾那好一場鬼兩場的投籃手感。比如說,上賽季11月份,他的三分球僅有23.4%的命中率,但12月的命中率卻高達37.7%。
「我相信他已經向人們證明了他有能力成為一名優秀的投手」。主教練盧克·沃頓說。「很顯然,你現在應該去證實這一點(鮑爾有能力成為一名優秀的投手),只不過,我相信時間會證明這一切。如果他整個夏天每天都保持投籃訓練,那麼總會發生一些改變的,比如說投籃穩定性之類的。」
雖然湖管告訴鮑爾他們希望他能「改善」自己非常規的投籃姿勢而不是徹底改變,不過他好像已經改變了自己的跳投。
雖然這要到實際比賽中才能看出來他的訓練成果,但鮑爾確實減少了一些投籃過程中的多餘動作,他的技術和之前已經不一樣了。
新賽季之旅將有助於提升鮑爾的三分球質量。
比如說,上賽季他在定點跳投方面的表現達到了聯盟平均水平,平均每次出手能得到0.98分,而在他標誌性的後撤步投籃方面,他表現得更好後側步三分,18中12。
簡言之,鮑爾更喜歡定點跳投或者是在節奏上的運球投籃,而不是嘗試通過幹拔或者在移動中完成投籃。
郎佐·鮑爾上賽季過去的11個後撤步跳投命中了9個。毫無疑問,這是讓他最舒服的投籃----喬伊-拉米雷斯
由於兩位NBA頂尖傳球手的加入——助攻排名第二和第四的勒布朗·詹姆斯和拉加·隆多,郎佐應該提升自己的投籃能力。
隆多是作為球哥的挑戰者和導師激勵他前行的。
上賽季菜鳥球哥毫無爭議地穩坐湖人首發控衛,進入新秀訓練營。但是今年因為有了四屆全明星隆多,一切都將變得不同。湖人管理層希望這名偉大的競爭對手能激勵鮑爾達到一個新的高度。但是,引入隆多也有很多其他的原因。
第二陣容的控衛一直是湖人去年想努力填補的一個角色。他們在賽季中用過喬丹·克拉克森,亞歷山大·卡魯索,布蘭登·英格拉姆以及小託馬斯。
無論是誰首發,擁有鮑爾和隆多(以及詹姆斯),湖人總是能夠保證至少有一名出色的組織者留在場上。
對於湖人的長期發展來說,最重要的是隆多----一個生涯到目前為止四獲最佳防守陣容,三個賽季領跑NBA助攻榜以及擁有一個總冠軍的球員----這是湖人為鮑爾找來的後衛。
「我接管湖人的時候,我告訴每一個人我要選他(鮑爾),但唯一的問題就是缺少一名導師,」詹森說,「我們確實沒有一名適合他的導師來教他如何在控衛的位置上打球」。
"現在我們有了隆多,他能教他如何閱讀防守,如何打球以及如何在特定的位置上防守聯盟某個特定的球員,還有關於比賽的其他一切東西。明年對於郎佐來說將十分重要,我相信隆多會幫到他很多。「
魔術師詹森,可以被認為是歷史上最出色的控衛,相信隆多---他的籃球智商是門薩級別的----他能幫助鮑爾在自己倍感艱難的位置上成長為大師。
新秀賽季,郎佐就展現出了自己一些不一般的天賦:已經是一名世界級的傳球手,無球防守者以及能搶板的後衛。
隨著9月底賽季訓練營的開始,他將很快就能在第二個賽季展示出其他方面的能力了。