C羅感染新冠肺炎，會對他的水平造成多大影響？

10月13日，據外網報導，葡萄牙足球運動員克裡斯蒂亞諾·羅納爾多（C羅）確診感染新冠病毒。

葡萄牙國家足球隊在網上官宣了這一消息，表示C羅目前沒有出現症狀，正在隔離，將缺席14日舉行的對陣瑞典的比賽。

會不會造成群體感染？

在C羅確診前，他曾在社交媒體帳號上發布了自己和國家隊隊友聚餐的合影。合影顯示超過20名葡萄牙國家隊的球員和工作人員圍坐在一個長條餐桌四周，每個人的座位都挨得很近。

而在北京時間10月8日和10月12日的凌晨，C羅剛剛參加完葡萄牙對陣西班牙和法國的歐國聯小組賽。比賽過程中，C羅跟法國隊球星姆巴佩進行了近距離接觸，姆巴佩曾在9月8日被確診感染新冠肺炎。這兩場比賽的賽後，C羅還跟多名球星進行合影或互換球衣，除了姆巴佩外，法國隊後衛瓦拉內、中場球員卡馬文加，西班牙後衛拉莫斯都是C羅的密切接觸者。

因此，葡萄牙、西班牙、法國國家隊的球員大多來自皇家馬德裡、巴塞隆納、曼聯、尤文圖斯、巴黎聖日耳曼、曼城等歐洲頂級聯賽俱樂部，都跟C羅有過親密接觸的機會，都有機會感染新冠，並傳染給其他隊友。

儘管目前葡萄牙國家隊其他球員的檢測結果均為陰性，繼續投入正常訓練，但風險仍未能解除。

會有後遺症嗎？

肺部的主要功能就是換氣。通過呼吸，將空氣中的氧氣通過肺部交換到血液當中，並排出體內的二氧化碳。當肺部出現問題時，患者會感覺呼吸困難。尤其是運動員，氧氣能否充足供應，直接影響運動水平。

C羅作為新冠肺炎無症狀感染者，轉陰以後，是否會對他的身體造成遠期影響呢？

根據中國疾控中心對七萬多名新冠肺炎患者的病例統計，81%的患者都屬於輕、中症，重症大約佔了14%，只有5%的患者是危重症。

危重症患者雙肺瀰漫性實變，死亡病例明顯有肺損傷，這不是病毒對肺部的直接攻擊，而是自身免疫系統的過度反應。在病毒的刺激下，免疫系統全力抗擊，引起細胞因子風暴，導致全身臟器受損，尤其是肺部。

無症狀感染者、輕症患者，以中青年為主，身體各方面機能較強，感染後因自身免疫力較強，絕大部分患者無基礎疾病，有基礎疾病者亦處於病情穩定階段，所以沒有臨床症狀，或僅有偶爾輕微咳嗽、咯痰、咽癢、噴嚏、口乾、口苦、腹脹、胃口差、小便黃等輕微症狀。

這些患者的實驗室指標，如血常規、C反應蛋白、降鈣素原以及肝腎功等多在正常範圍。對無症狀感染者進行胸部CT檢查，可發現肺部有散在小片狀淡薄磨玻璃影，邊界不清，病變範圍小於10%。

這說明，肺部儘管有炎症存在，但病毒未對人體產生嚴重損害，而且過肺部的代償能力比較大，只要不做特別劇烈的運動，就沒有明顯的感覺。而肺修復能力強，絕大多數無症狀感染者和輕症患者不會有後遺症。

即使患者治癒後遺留部分肺纖維化，存在呼吸困難、運動耐力減退、活動受限等，出院後進行康復治療，也是可以恢復體力和肺功能的。

患者如何進行康復治療

1.肺功能鍛鍊新冠肺炎患者主要是肺泡滲出增加，影響肺泡氧合。肺康復的重點是肺功能的鍛鍊，使氣道打開，改善肺通氣及肺容量。肺功能鍛鍊的常用方法為縮唇呼吸和腹式呼吸：

縮唇呼吸：吸氣時氣體從鼻孔進入，呼氣時縮口唇呈吹口哨狀，讓氣體均勻自雙唇緩慢呼出，吸氣與呼氣的時間比是1:2，每天3~4次，每次10分鐘。

腹式呼吸：患者髖關節、膝關節輕度屈曲，全身處於舒適的體位。一隻手放在腹部，另一隻手放在胸部，進行縮唇呼吸，吸氣時把腹部鼓起，呼氣時把腹部縮回，訓練時間5~10分鐘。

2.全身運動康復運動的形式主要是有氧運動，主要目的是提高患者全身的耐力，改善心肺功能。建議可以選用慢走、太極拳、健身跑、騎自行車等有氧運動方式。

3.均衡營養和飲食多食用富含優質蛋白、維生素、微量元素的食物，適當吃些滋陰潤肺的食物，如梨、百合等。

4.作息規律，改善家居環境注意空氣流通，避免有害氣體、煙霧、粉塵的刺激。提倡禁菸，創造無菸環境。患者應注意防寒保暖，預防感冒

C羅體質那麼好，又是無症狀感染者，相信經過隔離休息一段時間後，身體就會完全康復。至於會對他的水平造成多大影響，就要取決於他多久能轉陰了，畢竟，隔離期間無法進行系統的訓練。

祝福C羅早日康復，重返足壇，為我們帶來更多精彩的進球！