相信很多網友都看過流行的《三十而已》，劇中毛曉彤飾演中的鐘曉芹平靜而無憂無慮平凡，我相信這樣一個女人是好妻子眾多網友心目中？
屏幕後面的毛曉彤也是一個非常穩定的演員，她很低調，但這並不妨礙她高超的演技，自從出道以來，毛曉彤參加了許多知名劇目，她的演技實力也得到了很多人的認可和讚譽，而且，毛曉彤擁有出色的顏值和身材，這也為她俘獲了一批忠實的粉絲，毛曉彤表演藝術的未來是巨大的。
值得一提的是，現年32歲的毛曉彤因其在娛樂圈的良好身材而聞名，我相信你會發現她是163cm，體重只有90斤，她身材苗條，沒有時間玩白嫩，從未失去江疏影，童謠等人的聲譽。
自從她出道以來，毛曉彤的重量一直保持在90斤左右，這引起了許多網友的讚賞，後來毛曉彤在一次採訪中談到了她的身材，她說，她在開始職業生涯之前一直很胖，甚至長了120斤，然而在她初次登臺後的兩個月內，她很快就把體重減到90斤，她聽了這句話後，向毛曉彤請教如何減肥，她說減肥的方法很簡單，就是晚上只吃一個紅薯。
眾所周知，甘薯是一種粗糧，在減肥過程中被高度推薦，紅薯含有豐富的膳食纖維，有很好的飽腹感，而且紅薯富含維生素和果膠，能清潔腸道，加速胃腸蠕動，改善胃腸環境。
飯後的運動量也會減少，所以有必要減少熱量的攝入，與米粉碳水相比，紅薯的熱量要低得多，因此非常適合在夜間減肥時食用。