距離NBA正式複賽還有12天的時間,各支球隊正加緊備戰,為即將到來的比賽做好準備。在波特蘭開拓者隊的訓練場上,36歲老將卡梅隆·安東尼的身影引起了很多人的關注,這一次倒不是因為他的名氣,而是他的體型看起來精瘦了不少,球迷還給他起了一個新的綽號「瘦瓜」。
安東尼在個人社交網絡平臺曬出近期訓練圖
在3月中旬NBA宣布休賽後,球員也都「消失」在球迷視野中。四個月時間沒見,有些球員的體型發生了很明顯的變化,「小甜瓜」安東尼就是其中之一。經過休賽季的努力訓練,保持健康飲食習慣,安東尼成功地減去了多餘脂肪。看到現在的「小甜瓜」,很多球迷直言,似乎看到了他剛進NBA聯盟時候的樣子,「小甜瓜」變「瘦瓜」。
作為「03黃金一代」的代表人物,安東尼去年11月加盟開拓者,彼時,由於中鋒努爾基奇和柯林斯因傷病休戰,內線人手不足,安東尼出任球隊大前鋒,擔起球隊在內線的進攻和防守重任。在代表球隊出戰的50場比賽中,他場均貢獻15.3分、6.3個籃板。
如今,隨著兩大內線球員傷愈復出,球隊希望安東尼能夠扮演不同的角色,重新回到他熟悉的小前鋒位置上。為此,在休賽期間,安東尼進行了瘦身特訓。「當教練跟我說,可能將我重新安排在3號位(小前鋒)位置上的時候,我就琢磨準備減重了。」安東尼說,我決定挑戰自己,讓體重降至適合3號位的重量,這樣我就能舒服地跑動,發揮這個位置的應有的作用。
安東尼表示,將體重目標設置在230磅(約105公斤)至235磅對自己而言也是一種激勵。「這是我生涯初期的體重,後來再也沒有過這麼輕的時候了。這也給了我信心,可以像以往那樣打球了,我現在感覺很棒。」
安東尼透露,這次休賽期間,其實只減去了5磅的重量。之所以體型看起來瘦了很多,主要是因為他有效地降低了體脂率。「他看起來瘦了很多,但實際上體重數字並沒有降低很多,這主要是他把一些脂肪轉變成了肌肉,這使得他身體狀態完全不同了。他看起來精瘦了,跑動的狀態也更好了,身體狀態也很棒,看上去已經為複賽做好準備了。」隊友麥科勒姆說。
在休賽期通過調整飲食和訓練項目,安東尼瘦身成功,至於是什麼樣的食譜有這麼大的魔力,安東尼還賣了個關子。「我不能告訴你,這是個秘密,但那是一份很嚴格、健康的食譜。」隨著開拓者小前鋒阿里扎因為家庭原因選擇不參加複賽,開拓者的3號位出現了陣容空缺,安東尼自然成為了球隊的選擇,而且這對於打小前鋒位置出身的他來說,重新適應起來自然不是問題。
說起「瘦瓜」的綽號,安東尼表示,很喜歡這個稱呼,「我認為這是一種稱讚,也是我過去幾個月努力訓練的肯定,我期待在複賽打出好的表現。」
來源:京報體育 | 實習記者 卓然
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