中國教育在線浙江站訊(記者 陳昊昱 陳顯婷 通訊員 鄭旭英)近日,#初中女生跑出國家一級運動員水平#話題衝上熱搜,杭州市保俶塔實驗學校初三學生陸啟睿在杭州西湖區中小學生田徑運動會上包攬短跑雙項冠軍,並以12秒07、25秒11打破100米、200米雙向記錄。
更讓人驚訝的是,她的雙項短跑成績均達到了國家一級運動員水平。
她的教練呂小雨評價道,在初三就能達到國家一級運動員短跑標準是非常罕見的,「她現在這個水平在高中組也是第一。」
從小展露跑步天分,因為有進步所以不斷堅持
「她二年級的時候我就有點看中她了。」保俶塔實驗學校青少年體育俱樂部負責人盧雅仙是陸啟睿初中階段的總教練,她回憶當年看見陸啟睿跑步時的樣子,二年級的小姑娘,跑步的時候不像別人那樣卯足了勁或是漲紅個臉,而是跑得很輕鬆。
盧雅仙老師1983年就已經進入保俶塔實驗學校,多年的教練經驗讓她對這個小姑娘投以關注,卻沒有過多幹涉她的跑步過程。「孩子很小,不能輕易地定死他們的潛力發展,所以我們更注重興趣培養。」
一直到四年級,陸啟睿才被招進學校的體訓隊,那時候的她,已經跑的比同齡人都要快了。接手帶她訓練的呂小雨教練也稱讚她「節奏快,步子大」,具有非常出色的短跑優勢。
五年級的時候,陸啟睿第一次參加4x100米接力賽,和幾個姐姐一起拿了第一名;六年級時,她又參加全市的比賽獲得了200米的短跑冠軍。「出成績很開心。」說到這一句時,陸啟睿不自覺露出笑容。
成績既是她天分與訓練的成果,更是對她的肯定。
這一次西湖區運動會,她一下打破了兩項短跑記錄,但依舊沒有展露出過多激動的情緒。在她看來,這次的成績其實和她平時的訓練成績較為接近,相比於教練們的滿意、他人的驚嘆,她覺得自己還有進步的空間,更不算「超常發揮」。
四年級的她也許比別人快不到1秒,現在已經能遠遠地拉出第二名一截距離,以打破紀錄的方式獲得第一。陸啟睿說,自己本來就很喜歡跑步,因為這麼多年一直有在慢慢進步,更有了堅持下去的動力與毅力。
但她才14歲,僅九年級,她希望自己還能繼續訓練,跑進12秒,教練們則是認為她仍舊具有巨大潛力。一方面是年齡小,另一方面,盧雅仙教練說,其實現在還沒有真正嚴格的按照職業要求去訓練陸啟睿,「她的擺臂還有跑步姿勢都還需要改善,力量訓練的強度也還比較小。」
也就是說,這個初三的小姑娘儘管已經跑出了國家一級運動員的成績,仍然還具有不可估量的潛力。
文靜、平穩、有韌性,只在比賽上一鳴驚人
在班主任楊禕晗眼中,陸啟睿是個非常文靜的姑娘,也很能吃苦,從來不會抱怨多苦多累。「小姑娘最大的品質就是有毅力,非常有韌性。」楊老師說,這麼多年一直堅持短跑訓練,真的非常難得。
體訓隊訓練非常辛苦,早上六點四十訓練,下午四點又要繼續訓練兩個小時,比學生們到校更早,卻比他們放學更晚,面臨比賽時周六還要加訓。
陸啟睿適應得很快,一直能跟上老隊員們的訓練節奏。日常與她一起參加體訓的吳同學說,有時候訓練強度太大,自己撐不下去,啟睿卻能夠一直堅持。「有一次我們訓練200米,一天大概跑了十多次,太累了,但啟睿一點都不叫苦,這讓我非常佩服。」
陸啟睿說,其實苦肯定是會覺得苦的。夏天天氣熱,跑多了容易頭暈,訓練強度又比較大,常常也以為自己要撐不住,但是再撐一會兒又過去了。而且所有人都在努力訓練的那種氛圍,讓她經常忘了苦,更多的是不斷堅持的信念。
接觸過她的人無一不評價她的毅力與韌性,她的教練呂小雨用「平穩」一詞來形容她,「她很平穩的,平時一直默默訓練,然後經常在比賽上給所有人帶來驚喜。」呂教練說,哪怕在獲得成績之後,陸啟睿也很「平穩」,不會因此驕傲。
尤其是在提到是否會因為體育放棄學業時,陸啟睿立馬搖了頭。「還是會平衡體育和學業,不能因為體育荒廢學業。」
原來,陸啟睿體育成績優秀,文化課也沒有落下。班主任楊老師說,陸啟睿不光對體育上心,對文化課也非常在意,學習成績在班上更是處於中上遊,「如果因為體訓耽誤了功課,她會非常自覺地課餘時間補回來,作業非常認真。」
吳同學已經和她做了九年的同班同學了,這次看到陸啟睿在比賽上破了紀錄,甚至比自己拿第一還要興奮,對自己的好朋友讚不絕口:「我真的覺得她特別厲害,在我心中就是一種正能量。」
想當體育老師,也可能考慮發展職業
對於以後,年僅14歲的陸啟睿誠實的表示自己「還沒想好」。是走向職業體育還是以大學為主?她說:「看情況。」
說是看情況,其實已經能夠看出她有自己的一些考慮。因為職業運動員需要承受更大強度的訓練,青少年的身體條件也會隨著成長產生變化,教練呂小雨就表示,陸啟睿六年級剛升入初中時,比現如今矮了足足一個頭,當時一米五左右的她在身體條件上其實有所欠缺。本來以為這樣一個好苗子,可能無法長遠發展,呂教練說,沒想到短短兩年,陸啟睿的個頭的躥了上來。現在的她身高腿長,更可以按自己的節奏邁更大的步伐了。
在日後,如果身體條件符合,陸啟睿說也許會考慮走職業體育道路。
但如果不成為職業,陸啟睿也想好了未來。她表示自己目前最想做的是體育老師,家人也很支持,因為當體育老師在她看來不僅可以培養更多的體育人才,還能一直接觸她喜歡的體育運動。「自己教的學生能夠取得成績,會很有成就感。」
事實上,她在西湖區運動會上的一鳴驚人早已經引起了不可計數的關注,總教練盧雅仙和她父親的電話,都已經被「打爆了」。
盧教練說,清華附中已經拋來了橄欖枝,表示可以讓陸啟睿去北京試訓,根據情況接受正式訓練。浙江省隊也打算見一見這位文靜的短跑健將,希望能將這位少年運動員留在杭州,甚至有機會可以參與亞運會的短跑接力項目。
每一項選擇似乎都非常誘人,但在陸啟睿並沒有因此感到猶豫和困擾。文靜的姑娘因為參與體育訓練比從前開朗了一些,雖然說話依舊輕聲細語,卻能笑著露出潔白的牙齒,自信的跑得飛快。
「我的偶像是博爾特,他破了很多記錄,多帥啊。」陸啟睿說。