導語：最近聽說一個朋友被確診為尿毒症，令我難過的是他只有22歲，其實在上一年他已經有過預兆了，因為他的雙腿經常浮腫，所以去醫院做了檢查，但是已經通過藥物治療好了，沒想到今年又再次發作，還是令我們沒有想到，他的尿毒症再次發作，可能是因為他經常吃在這4樣東西。
尿毒症是啥？
目前還有很多人不知道什麼是尿毒症，也不知道尿毒症的可怕之處，今天給大家說一下，其實尿毒症就是腎衰竭的一個現象。因為負擔太重，腎的功能越來越衰竭，慢慢的兩個腎臟都喪失了新陳代謝的功能，就變成了尿毒症。
痛心！22歲患尿毒症，或許因經常吃這四樣，再年輕也經不起這折騰因為那個小夥子經常喜歡吃這4樣東西，所以可能是導致腎越來越衰竭的原因吧。
1、喜歡喝飲料
因為這個小夥子家庭條件還是不錯的，所以他非常少喝水，平常你有事沒事就去超市裡買飲料，而且是各種各樣的碳酸飲料，夏天的時候還喜歡喝冰飲料，因為這些飲料都是含有糖分的，身體裡的糖分越來越多，血液黏度可能會升高，腎臟就會超負荷，從而影響身體的新陳代謝。
2、特愛醃製食品
他的口味比較重，特別喜歡吃一些很鹹的食物，特別喜歡吃一些臘肉醃肉之類的，大家都知道吃太鹹的東西容易引發高血壓等各種疾病，而且也會降低身體的代謝功能。就算是鐵打的腎，也經不起你這麼折騰啊。
3、愛吃泡麵
而且他最愛吃的飯就是泡麵了，他是吃一個星期泡麵都不想你的那種人。雖然吃方便麵特別的方便，但是這屬於垃圾食品，也是有很大副作用的，而且泡麵是油炸食物，裡面還有很多脂肪可以加重腎臟的壓力。朋友們，為了健康一定要飲食合理呀，千萬不要經常吃泡麵。
4、喜愛動物內臟
而且他最愛吃的肉類就是動物的內臟，經常去燒烤攤吃烤腰子，其實這種食物還有膽固醇特別高，膽固醇增多了就會加重腎臟的負擔，從而阻礙人體的新陳代謝。
他的腎衰竭可能就是因為平常的飲食不注意而引起的，以上所說的這4種食物有沒有你最喜歡吃的類型呢？如果有的話那就值得注意了。平常裡我們也可以多吃點黑芝麻來減小腎臟的負擔，促進人體的新陳代謝水平，從而阻礙腎衰竭的可能。
其實不光黑芝麻，還有很多中醫推薦的補腎食材，比如：黑芝麻、蜂蜜、黑米、黑豆等，他們具體的作用如下：
黑芝麻：補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓
蜂蜜：潤膚、增白、除皺 、美顏防皮膚衰老
黑米：黑米中所含的鉀、鎂等礦物質還有利於控制血壓、減少患心腦血管疾病的風險。不僅如此，常飲黑谷酒還能提高胃酸含量，促進人體對食物中鈣、鎂、鋅等礦物質的吸收，還可以幫助消化並促進新陳代謝
黑豆：清熱解毒、補血養腎、抗老防衰、防脫髮、生發
這些都是一些減輕腎臟功能負擔的好食材，不過這些東西吃起來比較麻煩，今天小編就給大家推薦一種純手工藥丸，它就是用這些食材製作而成的，能夠有效達到補肝腎潤五臟的功效，而且攜帶也非常的方便。
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結語：平常之中一定要注意養護自己的身體器官，比如說肝臟和胃補之類的，千萬不要像我那個朋友一樣，22歲就得了尿毒症，這樣只會讓周圍的人覺得可惜，也會讓你自己感覺到後悔當初沒有好好保養身體。