英語分類詞彙:和瑜伽有關的單詞及詞組

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英語分類詞彙：和瑜伽有關的單詞及詞組

2012-10-25 14:07

來源：網絡

作者：

　　瑜伽 yoga / 酸奶yogurt

　　柔韌度 nimbleness

　　自控力 self-control

　　意志力 resistance

　　namaste瑜伽中的問好

　　瑜伽練習者 yoga practitioner

　　練習 practice

　　熟能生巧 practice makes perfect

　　瑜伽服 yoga wear

　　瑜伽墊 yoga mat

　　入鄉隨俗 when in Rome, do as Romans do.

　　顯擺得瑟 show off

　　出醜 make a scene

　　熱身訓練 warm-up

　　姿勢 pose

　　直角式 right angle pose

　　牛面式 cow's face pose

　　吸氣 inhale

　　呼氣 exhale

　　沒有付出，就沒有收穫 no pain, no gain

　　stretchyour arms　伸直手臂

　　bend forward　前傾

　　keep your kneesstraight　伸直膝蓋

　　look upward　向上看

　　lie flat on the back　仰臥

　　lie flat on the stomach　俯臥

　　pay attention to your breath　關注呼吸

　　paying attention to your breathing helps you to stretch fully into a yoga pose.關注呼吸能夠幫助你充分的伸．

　　neck rolls 頸旋轉

　　relax 放鬆

　　repeat 反覆

　　leg stretches 腿部伸展

　　shoulder rotation 肩旋轉

　　look back as far as possible 儘可能地向後看

　　drop your chin to your chest 把下巴靠近胸口

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（編輯：何瑩瑩）

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