冬天木耳難泡發?教你正確做法,十分鐘就泡好,又大又乾淨

2020-12-14 騰訊網

導語:冬天木耳難泡發?教你正確做法,十分鐘就泡好,又大又乾淨!

天氣越來越冷了,可憐家裡沒有暖氣,每天回家成了最怕的事情,冷的直跺腳,而且溫度太低,給做飯方面造成了困擾,木耳是經常要用到的配菜,可是需要用它,就要將它提前泡發,否則沒辦法用,而冬天太冷了,木耳半天泡不開,實在麻煩,想吃吃不到真夠費勁,相信不少人出現了這方面困擾。

冬天木耳難泡發?教你正確做法,十分鐘就泡好,又大又乾淨!之前我泡發木耳的時候,要麼提前幾個小時用冷水泡,要麼來不及了就用熱水,甚至直接放進鍋裡煮,經驗所得,冷水泡木耳需要大量時間,熱水泡木耳需要時間短。

但從口感上對比,冷水比熱水泡得更好吃,而且從營養上對比,熱水泡發木耳流失的營養更多,所以綜合比較,冷水和熱水泡木耳都不太好,都有缺點,正確做法是用溫水。

只用溫水的話,比冷水泡得快一點,可還是沒有熱水泡得快,因此想要快速泡好木耳,除了使用溫水外,還要懂得利用小技巧,這樣木耳才能泡得快。

木耳是一種很有營養的食材,含多種營養物質,其中鈣、鐵的含量很高,多吃木耳對身體有益,而且木耳可以和很多食材搭配,給菜餚裡放一點木耳,更加美觀,增加食慾,還能增加營養。

我平常炒菜,都愛放一點木耳,例如炒山藥片放一點木耳,炒腐竹放一點木耳,炒豆腐放一點木耳,等等,這麼做很美味,你也不妨試試,那麼我們首先來看看如何泡發木耳吧,分享正確做法。

泡木耳

準備食材:木耳、食鹽、麵粉、溫水

將少許幹木耳放在碗中,加適量清水,用水抓捏幾下,這樣做是為了讓木耳表面都沾到水分。

然後在一個有蓋的容器內放溫水,把木耳放進去,加一勺食鹽和麵粉。

蓋上蓋子,用力搖晃兩分鐘,再靜置八分鐘。

時間到後,下手將木耳抓揉幾下,麵粉有吸附作用,可以將木耳上面的汙垢去除掉。

最後將木耳的根部去掉,再在清水裡清洗兩遍就好了,木耳10分鐘就泡好,還又大又乾淨。

木耳就這樣泡好了,你都學會了嗎?

泡發木耳的時候,除了需要溫水,還要給水中加食鹽和麵粉,這樣木耳就能快速泡發,還特別乾淨,吃得放心。

木耳泡好了,可以用木耳來做菜,可以涼拌、可以炒菜、可以做湯、可以煮火鍋,都很不錯,你更喜歡怎麼吃呢?說到炒木耳,發現身邊有朋友不敢炒,因為木耳入鍋後常常會發出噼裡啪啦的聲音。

到底要怎麼解決這個問題呢?

其實非常簡單,炒木耳前,提前準備一點熱水,當木耳入鍋後,稍微加一點熱水,這樣木耳就不會炸鍋了,或者先將別的食材炒好,最後再放木耳,這樣木耳炸鍋就不是那麼劇烈了。

分享就到這裡了,冬天木耳難泡發?學會正確做法,其實一點也不難,快試試上面的做法吧,特別實用,喜歡我,就請關注我吧!

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