【教學+視頻】關於桌球發球技術的八個注意

2021-02-20 桌球網

1.注意發球動作要符合規則:

發球動作只有兩部分組成:

⑴一隻手的上拋動作:上拋高度大於等於16cm,上拋動作要在球檯端線外、高於臺面且需垂直上拋;

⑵另一隻手的揮拍動作:若按照新規則,要高於臺面,並且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線,能看清動作。

2.注意發球的針對性:

知已知彼,百戰百勝。發球前,應儘可能地了解對方的基本情況和特點。

基本情況主要有:⑴是直拍還是橫拍;⑵是左手還是右手;⑶ 是亞洲選手還是歐美選手;⑷是生膠還是半長膠;⑸是反膠還是正膠;⑹是近臺快攻打法還是削攻打法;⑦是初次見面還是熟手。

對上述情況,要做到心中有數。如果有條件的話,最好通過熱身、錄像、報導等,了解對方的特長,了解對方發球、擊球、落點規律和球路。

3.注意發球直接得分:

通過學習研究各種螺旋發球,練就最拿手的發球和絕招發球,如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球,在發球的開局,直接得分。在開局和中局,就爭取主動,把比分拉開,這在十一分制中,顯得格外重要。

4.注意為發球搶攻做準備:

總體上來說,發球為搶攻做準備的宗旨:就是用各種方法提高發球的質量,增加對方接球的難度,使對方回球質量不高,從而為搶攻創造了條件。

具體說來,應注意下面幾點:

⑴利用對方的漏洞、和弱點,在落點、旋轉、力量、曲線上不斷地變化,從而提高發球的質量,創造搶攻的機會。

⑵研究發球的規律,在發球時,就大體上可以預測對方回球的線路,從而提高搶攻成功的概率。

⑶利用組合發球的威力,調動對方。如發近網、短而轉的球,組合發底線,左、右、近身、長而急的球,往往能收到事半功倍的效果。

⑷利用旋轉的組合,如發近網轉和不轉的球,及發近網側下旋球和「左爆衝側上螺旋球」 ,把球發到對方左邊線。這樣旋轉的組合,使對方感到難於適應,從而控制了比賽的節奏,使攻球頻頻得分。

5.注意發球的力量:

談到發球的力量,特別是發球加力,人們常會聯想到加力的後果:不是球飛出界,就是球彈跳太高。

但是實際上,發加力短球,球又短、又轉、又低、落點好;發加力長球,球又長、又急、又轉、落在左右邊角上,正是體現了桌球的藝術性、和技術性。

它不僅在實踐中可以做得到,在理論上也是正確的。只要我們在加力時,控制好撞擊力和磨擦力的比例,適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間,就可以達到上述效果。

6.注意發球的旋轉:

桌球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性,在所有的球類運動中是獨一無二的。那麼如何製造出各種各樣的旋轉,特別是動作相似而性質不同的旋轉呢?主要應注意如下幾條:

⑴用球拍不同部位擊球和磨擦球,發出不同旋轉的球。如用拍面下側與拍面上側擊球和磨擦球,就可以發出相應時的轉與不轉球;

⑵用螺旋線引拍,如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球,會產生不同旋轉。下螺旋線方向觸球會產生下螺旋;上螺旋線方向觸球會產生上螺旋;

⑶用手腕發力方式不同,產生不同的旋轉:如果是彈擊發力,則不太轉,如果是上螺旋線形摩擦發力,則是上螺旋式旋轉;

⑷適當增加海綿厚度,增強球拍粘性,可以增強桌球的旋轉。特別是在使用大球以後,這個問題顯得更加重要。

⑸增加合力作用在球拍上的時間和距離:如在發加轉螺旋球時:應用靠近拍面右側的部位摩擦球;如在發不轉螺旋球時:應用靠近拍面左側的部位摩擦球;

⑹ 動作適當加大,加快擺速,並切得薄:這樣在擺速方向遠離球心的條件下,擺速越快,擊球力量就越大,球拍摩擦球的力量也就加大了,因此球的旋轉就得到加強;

7.注意發球的變化:

發球變化莫測,常使對方不知所措。但是我們常會看到:在比賽中,包括一些大賽中,有些運動員,從頭到尾,只用一種或二種發球。發球單調,落點也單調,常使對方較快就適應,而處於被動挨打的境地。

因此多準備幾套發球,如正手、反手、逆向、側身發球、上螺旋、下螺旋、長螺旋、短螺旋等等,充分發揮發球階段主動時機,努力做到:六結合十組合,並在發球時就準備好幾套發球搶攻的路線,常會使我們處於不敗之地!

8.注意發球的創新:

不斷提高發球質量,不斷創造新的發球,是桌球運動發展的需要和動力,也是桌球運動富有生命活力的體現。

在一種高質量新的發球面前,由於對方對它陌生,頭腦中尚未建立條件反射,因此在擊球時,感到不協調、不順手,甚至束手無策,這樣就導致發球直接得分,或間接得分,這就充分顯示了新發球的巨大威力。

最近,筆者研究發一種「左爆衝側上螺旋球」 ,把球加力、加速、加螺旋,從本方左中端線,發到對方左邊線,在對付橫拍,特別是對付直拍和直拍長膠及削球手,收到很好的效果。(徐慶和)

相關焦點

  • 《桌球正手發球技術》教學設計
    一、教學目標【知識與技能】學生能夠說出桌球正手發球的方法,並且能夠控制球的落點。【過程與方法】通過身體素質練習的方式,能夠提高身體的靈敏,速度和協調能力。【情感態度與價值觀】能夠在遊戲中增強團隊凝聚力,學會克服困難的品質。
  • 桌球教學 | 重點!!淺析桌球發球的操作技巧!
    愛桌球,愛生活乒壇資訊,技術文章,教學視頻,關注我們,每天都能看到這麼精彩的內容哦
  • 桌球技術之桌球發球技術大全!
    打桌球最重要的兩個環節就是發球和接球,發球在攻擊戰中尤為重要,那麼桌球發球最新規則是什麼,桌球發球技術技巧有哪些呢?
  • 馬龍《龍鬥士》桌球教學視頻
    馬龍,1988年10月20日出生於遼寧省鞍山市,中國男子桌球隊運動員,桌球奧運冠軍。
  • 60秒會打桌球11:發球時,這些問題要注意!
    60秒會打桌球11:發球時,這些問題要注意!「60秒會打桌球」欄目,將助力喜愛國球的讀者從0基礎起步,跨入初級愛好者的大門——  發球是桌球比賽中每一分球的開始,是所有桌球技術中唯一不受對方來球制約的技術動作,可以最大限度地發揮自己的技術水平,展現自己的戰術意圖,也是最具主動性的技術動作。  發球技術大體由站位、引拍、揮拍擊球和還原四個環節構成。
  • 教學視頻:松平健太下蹲式發球技術《國家隊教學第2集》史上最詳細最全面的下蹲式發球教學視頻!必收藏!
    松平健太的下蹲式發球也給觀眾留下了極其深刻的印象,如此高超的發球技術讓馬琳頻頻失分,這其中到底蘊含著什麼樣的奧秘呢?本集我們將採用超高速攝像機對松平健太的正反手下蹲式發球進行拍攝,並且進行多方位示範,多層面、深層次的剖析松平健太下蹲式發球的奧秘。 通過技術分析,松平健太的下蹲式發球有幾個特點,1.發球的隱蔽性高,側上旋、側下旋幾乎是同一個動作,非常難以區分。
  • 臨沂桌球發球技術培訓_星磊桌球
    臨沂桌球發球技術培訓,星磊桌球,弧圈球的動作框架標準: 高調弧圈前衝弧圈以及側拐弧圈球的應用實戰技巧。臨沂桌球發球技術培訓, 6 發出的球必須向上飛行過網,如果不受攔截,應落入接發球員的發球區內。
  • 桌球發球技術:讓高手都接不好你的發球
    我是一名業餘桌球愛好者(直板弧圈結合兩面攻),我深知業餘選手技術成長過程的艱辛和不易,我也是走過很多彎路一步步成長起來的,因此我的這篇文字應該還是能切合業餘選手的實際
  • 60秒會打桌球12:教你幾個最實用的發球技術
    中新網客戶端北京7月4日電(李赫)不論是城市社區還是鄉村體育休閒角,身邊幾乎處處都能看到桌球臺的身影。桌球之所以被稱為「國球」,和它易於上手、普及,群眾基礎深厚有著密切關係。「60秒會打桌球」欄目,將助力喜愛國球的讀者從0基礎起步,跨入初級愛好者的大門——桌球技術中,發球是最具主動性的技術動作。良好的發球是對局中致勝的關鍵,對於新手小白來說更是如此。桌球運動的發球技術可以劃分出不同的類型。
  • 桌球發球變化的感悟
    桌球作為國球深受廣大球迷喜愛,在我國喜歡桌球運動的業餘選手也是成千上萬,在打球的過程中就會有了提高球技的想法,而發球好往往能在比賽中先聲奪人,佔得先機。那麼發球有哪些需要注意的地方呢?桌球桌球與你同在儘管桌球的單項技術有很多,都得有意識地去練習才能提高,但其中的發球和接發球技術是首要的練習任務,這裡我們首先分享一下發球的一些感悟。
  • 樂動體育發球教學,運用不同發球得分
    (原標題:樂動體育發球教學,運用不同發球得分) 桌球是我國的國球
  • 以瓦爾德內爾為例,簡析桌球發球技術的重要性
    在不遮擋時代,掌握好發球技巧,運用落點、線路取勝。得分效率也很高。今天筆者將以瓦爾德內爾為例,簡析桌球發球技術的重要性。發球技術:觸類旁通,舉一反三學會發球容易,但練好發球很難。小小的發球技術,如果深入研究就可以發現,其涉及發力、擊球、控制等多種桌球核心技巧。欲攻克發球難關,需要對桌球的主要技術都有所學習、有所把握,才能達到融會貫通的效果。
  • 桌球發球技術:一招鮮,吃遍天!
    發球是桌球比賽中每一分的開始,它是桌球技術中唯一不受對方制約、主動性很強的技術。一個高質量的發球,可以起到先發制人的作用。相反一個低質量的發球也導致了自我的被動局面。最好的進攻就是最強的防守,尤其在業餘領域,普遍存在接發質量的問題,所以好的發球對比賽的成績往往存在著決定性作用。也因此桌球的發球和接發球成為了業餘比賽最重要的得分技術。
  • 關於桌球業餘愛好者日常的一些練習方法與技巧
    模仿,一定要找一個可以作為標準的桌球教學視頻或者是教練什麼的。3.學習桌球技術一定要靜心: 學習桌球技術一定要靜心,一定要仔細學習,仔細聽講,反覆觀看視頻裡面的演示動作,反覆聽演示人所講的動作要點,練習技巧。
  • 常用5種桌球發球套路,發球搶攻不再是難事!
    點擊藍色字90%球友都加入了桌球網如果在比賽中不太注意桌球發球以及第二板的銜接,容易得分的發球局就很容易被浪費掉
  • 打桌球時怎樣發球最好
    打桌球時怎樣發球最好  1、針對性  知己知彼,百戰百勝。發球技術前,應儘可能地了解對方的基本情況和特點:基本情況主要有 :是直拍還是橫拍;是左手還是右手;是生膠還是半長膠;是反膠還是正膠;是近臺快攻打法還是削攻打法;是初次見面還是熟手。對上述情況,要做到心中有數。
  • 超精華,桌球發球技術全攻略,看這篇文章就夠了!
    發球是桌球運動中的重要技術之一,影響桌球發球質量的因素很多,如力量、旋轉、弧線、落點、動作結構及對發球技術的理解等等。
  • 想要成為桌球高階選手,必須學會這幾個發球搶攻技術
    在桌球比賽過程中,桌球運動員必須學會發球搶攻,將比賽的主動權牢牢地握在自己手裡,避免出現擊球失誤,才能真正拿下比賽的勝利。這裡,就為大家介紹幾個必備的發球搶攻戰術,快速提高我們的桌球實戰能力,助力我們成為桌球高階選手。
  • 削球打法運動員迷惑性的發球,桌球世界冠軍也要吃!
    削球打法運動員迷惑性的發球,桌球世界冠軍也要吃! 2020-11-23 12:49 來源:桌球比賽教學視頻
  • 桌球是否需要鷹眼?主要判定發球,林高遠是首位挑戰者
    進入2020年奧運年,國際乒壇第一件大新聞是國際桌球聯合會執行委員會在印度召開首次會議,會議作出多項重要決定,其中包括在東京奧運會引入視頻回放技術,也就是俗稱的「鷹眼」。在小球項目中,桌球並不是第一個使用鷹眼的項目,然而,卻是首個通過「鷹眼」重點關注發球環節的奧運項目。