時間：2016年5月25日
地點：北京國家奧林匹克公園鑽石體育館
交戰雙方：熊朝忠VS 何塞-安東尼奧-吉梅內斯
奪冠時刻，特別man
為了備戰5月25日在北京鑽石體育館進行的IBF世界拳王挑戰者排除戰，熊朝忠在前世界重量級拳王劉易斯的訓練師的帶領下，進行艱苦訓練。我們通過周超拍攝的一些照片來體會體會熊朝忠所付出的艱辛，也表達我們為他吶喊助威！
後面，分享了三苗網著名網友苗族風老師寫的一首詩。
在北京望京地區，位於住宅小區裡的「格鬥兄弟」訓練館門外，一群金魚正在池中靜靜遊弋。
池塘下方的地下二層，33歲的熊朝忠正為衝擊IBF（國際拳擊聯合會）世界職業拳王金腰帶而揮汗如雨。
5月25日，熊朝忠將在北京鑽石體育館參加IBF迷你輕量級的強制挑戰權爭奪戰。如果勝出，他將有望在今年挑戰IBF迷你輕量級世界金腰帶。2010年熊朝忠曾獲得IBF洲際拳王金腰帶，這也是他收穫的該組織的首個金腰帶。
在比賽前一個月為他指導的是前拳王劉易斯曾經的教練、綽號「影子拳手」的哈羅德·奈特。據ＩＢＦ資料，奈特曾作為劉易斯的教練，助其多次擊敗對手，成功衛冕世界拳王金腰帶，是世界著名金牌教練之一。
熊朝忠的師弟裘曉君、徐燦也一同受教於奈特。這位52歲的教練因念不清楚中文，又需要將這３名中國拳手區分開，因此給三人都取了暱稱，比如，熊朝忠就是有超能力的「Ｘ－Mａｎ」。
訓練前，奈特挨個把３個拳手的雙手都用醫用紗布和膠帶仔細地層層纏上，以儘可能地在訓練中起到保護作用。這個過程通常要花費一個小時。奈特的助手威爾遜則在一旁為其他等待的拳手進行放鬆。
「就熊朝忠個人而言，他技術上最大的問題，在於平衡感和出拳連續性不佳，因此雖然僅剩３周，我還是希望能讓他在場上更有壓迫感，多少能改善一點以前養成的『壞習慣』。」奈特說。
威爾遜在美國維吉尼亞州立大學讀訓練科學專業。他告訴記者，這個放鬆對於拳手來說，相當於快速熱身按摩，雖然會讓肌肉又疼又癢，但非常有助於緩解運動員常有的肌肉酸痛感。
一大瓶凡士林被塗在每個拳手的臉部、頭盔和手套上，標誌著車輪對戰訓練開始。
熊朝忠從一開始的興奮中逐漸疲憊，不知不覺放慢了腳步和拳速。對手每擊中一拳，都能從他身上打飛一片汗水。而戴上眼鏡的奈特在一旁圍著拳手們轉個不停，雙眼盯得緊緊的，手裡的訓練棒時不時敲向拳手，示意需要注意閃躲或抬手保護。
然後就是節奏更密集的「餵靶」訓練。奈特把眼鏡和手錶一併去掉，手裡拿著靶套進行針對訓練。「一二一！」「四直四勾兩刺！」奈特的訓練口號一刻不停，伴隨著「砰砰砰」的擊打聲，汗滴打溼了拳臺。奈特說，這叫「練得苦，打得爽。」
熊朝忠感慨道：「『影子』教得特別細緻，特別是在體能和步伐靈活性上，甚至基本動作要領之類的都會統統糾正，以前還真沒有這麼練過。」
結束了高強度訓練後，熊朝忠在教練安排下打速度球，可一度顯得難以為繼。奈特不停地喊：「想想你的家人！加油！繼續加油！」熊朝忠又提了一口氣，堅持到了最後數秒結束。
「中國職業拳手都很勤奮，無論教練說什麼都會去做，只不過目前還缺少更多的好教練。」奈特說，「不僅僅是指培訓普及層面，還指更高層次的專業教練以及有豐富閱歷為頂尖拳手進行指導的導師。」
奈特今年曾在這家拳館為ＩＢＦ教練員培訓班進行短暫的職業拳擊教練員授課，他希望這能是個好的開始。
熊朝忠，苗族，雲南省文山州馬關縣人。
憑著骨子裡的堅韌勁和頑強，經過若干場浴血鏖戰，他五次衛冕WBC亞洲拳王金腰帶。2012年11月榮臻WBC職業拳擊迷你輕量級冠軍，成為全中國第一位榮膺職業拳擊賽的世界冠軍。「世界拳王」美譽實至名歸。
由於戰績優異、作風堅韌、拳速快而重，被圈內人士和拳擊愛好者稱為「小泰森」。
2006年6月份開始在昆明眾威拳擊俱樂部練拳擊；
2007年10月在成都戰勝泰國選手獲得WBC洲際排名賽冠軍；
2008年3月份在瀘州市職業拳王爭霸賽中獲得亞洲冠軍金腰帶；
2009年3月WBC世界排名上升第十位；
2009年5月挑戰世界蠅量級拳王日本的內藤大助，苦戰12回合，點數告負；
2010年1月擊敗泰國挑戰者查坎，第二次衛冕WBC亞洲拳王金腰帶；
2010年7月戰勝日本名將靖明佐藤，第三次衛冕WBC亞洲拳王金腰帶；
2010年12月戰勝泰國挑戰者，第四次衛冕WBC亞洲拳王金腰帶，同時獲得IBF亞洲拳王金腰帶；
2011年3月戰勝韓國拳手，第五次衛冕WBC亞洲拳王金腰帶；
2011年6月戰勝菲律賓挑戰者，第六次衛冕WBC亞洲金腰帶；
2011年11月戰勝日本挑戰者，第七次衛冕WBC亞洲金腰帶；
2012年3月再次戰勝韓國挑戰者，第八次衛冕WBC拳王金腰帶；
2012年6月16日戰勝墨西哥拳手歐斯瓦爾多獲得世界銀腰帶；
2012年11月24日擊敗墨西哥拳手，榮臻WBC職業拳擊迷你輕量級（105磅）冠軍。這是中國人歷史上第一次獲得職業拳擊的世界級金腰帶，熊朝忠創造了中國職業體育的歷史；
2013年6月28日戰勝WBC的挑戰者，衛冕成功，將金腰帶帶回中國。同時也成為首個衛冕WBC世界拳王金腰帶的中國人；
2013年11月30日擊倒了來自泰國的強力挑戰者，第二次衛冕WBC迷你輕量級世界拳王金腰帶；
2014年2月5日在第三次衛冕賽當中，不敵墨西哥拳手奧斯瓦爾多·諾沃亞，失去金腰帶；
2014年5月16日熊朝忠強勢復出，5回合技術性擊倒前洲際拳王菲律賓人羅裡奧·格雷斯；
2014年7月25日9回合技術性擊倒印尼拳手傑克•埃米薩；
2014年10月25日熊朝忠挑戰WBA、IBO雙料冠軍海基·巴德勒，在第二回合強勢擊倒衛冕冠軍，最終戰滿12回合以有爭議點數告負；
2015年2月22日重新奪回WBC國際金腰帶，同時重回WBC世界排名第九；
2015年5月4日獲全國勞模和先進工作者，受到黨和國家領導人及雲南省委領導接見；
2015年9月18日戰勝來自菲律賓的挑戰者科裡森﹒奧瑪約，成功衛冕WBC國際金腰帶；
2015年9月18日獲評CCTV「2015年體壇風雲人物」，成為本次獲獎運動員中唯一一位職業運動員。
熊朝忠奪冠，贏得WBC金腰帶
熊朝忠當選全國勞模
熊朝忠當選全國勞模
張元奇
你是天空翱翔的雄鷹
你是天邊絢麗的彩虹
你是我們真心的英雄
只因有了你，苗族更光榮
你的吶喊震撼了長空
你的拳頭驚醒了苗族沉睡的夢
你的足跡踏遍五洲四海
你的英名永遠記在我們的心中
你的名字叫做HMONGB
蚩尤的熱血在你我心中湧動
幾千年的恥辱今天得以洗刷
我們崇拜的偶像就是熊朝忠
2014-5-16，觀熊朝忠賽後
http://bbs.3miao.net/thread-388038-1-1.html
特别致謝：熊朝忠
致謝：周超、苗族印象、文山苗族網、張元奇、楊宏應、徐文學、秋緣、花子
本期編輯：商隱
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