少兒體能訓練是身體發展的基礎，通過科學的體能課程安排，使身體得到合理全面的體能訓練，並激發活躍腦神經。這種訓練不僅能提高身心素質，同時可以開發大腦潛能。
破冰熱身，組建團隊玩遊戲，讓大家快速地熟悉起來，適應團隊，認識團隊的重要性，充分發揮每個團員的優勢，培養集體使命感。只要同心協力，就能攻克各種艱難險阻。
在營中，會有專門的生活指導員陪伴大家學習內務的整理，大家將要求按時作息,攜帶自己的日常用品，每天自己洗漱、整理內務,自己洗衣服等,從而可以培養孩子的獨立生活能力和良好習慣。
營養和運動，兩者相輔相成，都是維持和促進人類健康的重要因素。均衡的飲食可維持良好的體適能，增加身體的活量。重視運動而忽視營養，對健康和發育將造成不良影響。
在老師的講解下，寶貝們將學習健康合理的膳食結構，了解飲食對於健康的重要性。
在鍛鍊了一天之後，來一場水果電影派對放鬆一下吧~選一個歡樂逗趣的電影，用健康的水果代替爆米花，把學到的健康飲食實踐到底！
我們給每個孩子發了一個信封，孩子們在上面寫上自己的名字，貼在牆上，在三天的相處中，孩子們將通過自己的觀察和感受，為其他同學送上欣賞的小紙條。
孩子們都很期待來自同學的欣賞小紙條，相信這也會成為他們這三天的動力，讓他們努力展現一個更好的自己，發現一個更好的自己。同時我們會讓爸爸媽媽們空投寄語放進信封裡，給寶貝們別樣的感動驚喜。
最後一晚，我們聚在一起，感謝這幾天教導幫助我們的老師，感謝團結互助的夥伴，最重要的，是感謝努力認真的自己。大家彼此分享自己的心路歷程和收穫。
我們為每一位完成了冬令營的寶貝頒發榮譽證書，你們出色地完成了一次自我挑戰、自我成長，好樣的！