心理學家:性格越是內向的人,越厲害

老一輩人常說：一瓶水不響，半瓶水晃蕩。多數時候，越安靜的人越有實力，因為他們往往在別人高談闊論的時候，反省自身。

心理學家曾經說過：文化描述的個性，其實指的是人的社會性格，而不是人的內在心理性格。

在當今社會的大環境中，人們習慣給內向貼上貶義的標籤，總是把內向和自閉劃上等號。

而事實卻並非如此：人的一生中，兩種個性能力是同時存在的，甚至可以說，擁有內向個性能力是獲得外向個性能力的前提。

著名的發展心理學家愛利克·埃裡克森，在《同一性危機》中提出：自我認同是一種精神朝內的灌注，內向性格者往往更細心觀察生活，在某些方面擁有強大的優勢。

也可以說，內向的人比外向的人更容易成就自己的人生。

內向的人，他們的能量一般來源於自身，比如內心思想、情緒和觀念。他們重視主觀世界，環境帶給他們的不安全感，會讓他們花更多的時間去觀察周遭環境。

知乎達人李瑞文曾經訴說自己的故事：她是一個性格內向的人，而她的工作卻需要經常參加社交性活動。每當參加這種活動的時候，她總是感到不適應。

杏仁核的作用是，在大腦中產生情緒、識別情緒和調節情緒。她所出現的心跳加速、冒汗、坐立不安等反應，都是由杏仁核主導。

「久經沙場」之後，她開始通過研究周邊個體的性格，從而「對症下藥」。額葉皮層可以命令和控制人體腦部，像決策和自控等高層次思考，就依賴於額葉皮層。

這個改變的過程就是額葉皮層和杏仁核的搏鬥，所以即使她出現了不安的身體反應，卻依舊調整、學習並改善這個無法更改的行為。

真正的勇氣，不是不恐懼，而是願意帶著恐懼前行。

艾森克個性問卷對典型的內向性格描述為：沉靜，脫離群體，善於內省，更喜歡獨處。保守，與他人保持一定距離。

內向者的思維

內向者的思維習慣以敏感細膩著稱，他們通常在一些細節問題上擁有很強的洞察力。

心理學家分析，一個人在深度思考後，所做出的決策往往是更加客觀的，而內向者思考的路徑很長，一般需要很長時間。

比如在一些影視作品當中，性格外向的人，常在事件並不清晰的時候就表達自己的看法，無形中傷害了他人，他們也為此煩惱不已。和外在的人相比，內向文靜的人就更容易被人喜歡和接受。

社交場合中常常有這樣的一幕：外向的人在聚會中如魚得水，他們可以頻繁切換話題，也可以很輕巧地與陌生人展開交談。但是，內向的人卻總是欲言又止。

研究表明，內向的人思維會更加複雜，他們喜歡將事物具體細化，賦予其更多意義。

內向的人傾向於有計劃地做事，瞻前顧後。而他們動作很慢，卻能夠把事情考慮清楚、考慮周全。

這也是他們更容易成就自己的一大原因，正所謂三思而後行。

著名導演李安的影視作品就完美地詮釋了這一觀點。他的作品在細節表達方面十分出色，讓劇情更加的紮實和富有邏輯性。

高智商的內向者

人們常說內向的人善於獨處，外向的人善於集體交流。

所以，出現了一種普遍現象：內向的人智商偏高，外向的人情商較高。

內向者更喜歡從理性的角度去剖析某件事物的本質，他們總是以「上帝視角」去看待一件事情。

把事情看的太透，往往就會失去過程中的樂趣。但是，深度思考帶給他們的是更加深厚豐富的知識與見解。

因此，內向的人往往更加的理性、嚴謹和有規律性。

他們看待事情總是更加客觀和全面，散發著一種獨特的人格魅力。

科學研究表明，性格內向的人對多巴胺有更高的敏感度。

內斂的人普遍含有一種特殊物質——乙醯膽鹼，它是人體中一種很重要的神經遞質。幸福感就是由該物質分泌。例如，當內向的人受到外界的強烈刺激時。

內向的人細緻有計劃，可以享受孤獨的環境，具有其獨特的性格魅力，對周遭環境有著很強的洞察力，而這些都是一個人取得成功必不可少的特質。

所以，內向者並不像人們所認為的那般沒有社會競爭力，相反，他們比常人更容易取得成功。

- The End -

作者 | 第一心理

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Identity crisis》