養過狗狗的朋友應該都知道，狗狗需要適當的運動。平日裡要帶著狗去外面溜達溜達，來釋放它們過多的精力。在海底世界裡，蝸牛就是狗狗的替代者，遛蝸牛成為了海底居民的日常。但是蝸牛畢竟是沒有腳的，只能分泌黏液蠕動行走，所以散步成為了小蝸最不喜歡的運動。為了解決小蝸不喜歡散步的問題，海綿寶寶給小蝸出了幾招，不過最贊的還是給小蝸裝上一條腿~
海綿寶寶最先想的就是給小蝸製造一個代步的機器，這一個機器採用履帶與齒輪驅動來實現移動的目的。就目前的觀測，此機器採用的能源應該是海水，不知是暗流流動驅動還是海水能量提取。而操控方式應該是採用超級黑科技——意念波操控，就是讓小蝸的腦電波與代步機器的電波連接，從而實現控制。當然，這一切都是小燈個人的天馬行空，嘿嘿！
經歷過失敗，才知道成功的方向。在第一次失敗後，海綿寶寶就摸準了接下來的「道路」，也是最便捷的方式。給小蝸裝上一雙腿，小蝸就可以和正常人一樣走動了。海綿寶寶的身體可以再生，所以用海綿寶寶的腿作為小蝸的新腿是最理想的。
小蝸第一次擁有自己的腿，還是非常的不習慣，並不能「熟練」的使用它。不過，小蝸在海綿寶寶的訓練下，很快就邁出了第一步並順利畢業。
小蝸擁有了新的腿後，就和海綿寶寶在公園裡開心地玩耍。小蝸找回自信，在公園瘋狂的欺負同類並且還開始惡意傷人。不過，小蝸在怎麼調皮搗蛋欺負人，小蝸對海綿寶寶是非常的順從的，非常的聽話，讓海綿寶寶不忍責罵。
在遊樂園玩了很久，小蝸就託著海綿寶寶回家了。因為很累了，倒在地上的海綿寶寶就讓小蝸去開門。小蝸用自己的兩個眼珠開門，可是小蝸用了吃奶的勁都沒有把門給打開，反而把自己的眼球纏在了門上。海綿寶寶看到後，很快就決定再給小蝸裝上一雙手。
經過對小蝸的一番測量，海綿寶寶很快就給小蝸裝上了自己的一雙手。有了腳的經驗，小蝸很快的就掌握了手的用法。有了手和腳的小蝸非常的開心，小蝸玩起家裡電燈的開關，學會了開門。更為重要的是，小蝸對海綿寶寶越來越好了。小蝸最開始成為了海綿寶寶的代步工具，後來小蝸開始給海綿寶寶餵飯，不過食物卻是蝸牛食。海綿寶寶有了小蝸的這些照料，也開始越來越懶。在最後，海綿寶寶連吃飯的咀嚼都由小蝸代勞。
海綿寶寶這樣「奢侈」的生活足足過了一個星期，這一個舒適圈被一個鬧鈴給打破，原來到了海綿寶寶上班做蟹黃包的日子。做蟹黃包是海綿寶寶一生的最愛，海綿寶寶掙扎地起來，但是因為這一個星期的「奢侈」，海綿寶寶的四肢癱軟無力。海綿寶寶只能用舌頭移動，爬到了門口強行站了起來。但是因為工作帽太重了壓垮了海綿寶寶，倒在地上的海綿寶寶四肢以肉眼可見的速度萎縮。
小蝸看到海綿寶寶這個樣子傷心不已，就代替海綿寶寶去上班了。
但是因為做出來的蟹黃包裡面全是黏液，遭到大量顧客的投訴。蟹老闆發現廚師居然不是海綿寶寶，為了自己的錢，蟹老闆就決定去海綿寶寶家看看情況。這一結果讓蟹老闆整個螃蟹都不好了，在菠蘿屋裡的海綿寶寶長長的舌頭墊在了身體下面，分泌著黏液。海綿寶寶的四肢已經退化，整個人變成了一個黃色的「蝸牛」，用牙齒吃著蝸牛食。
在一旁的小蝸則過上了以前海綿寶寶的日子，而海綿寶寶完全地成為了一隻蝸牛。最讓人震驚地是，小蝸以前的蝸牛碗被換上了海綿寶寶的名字。海綿寶寶再也不是一直受到小蝸服侍的主人了，而是一隻寵物。在故事的結尾，因為蟹老闆的拯救，海綿寶寶重新的變回來了，小蝸也「暫時」恢復了原樣。但是，他們真的一切恢復正常了嗎？並沒有，習慣已經深深的刻在了他們中，海綿寶寶在最後還是一隻「蝸牛」。
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