籃球這項運動想要精通其實很難，因為籃球是一項結合了身體對抗和技術動作的運動，想要成為一名出色的籃球運動員這二者缺一不可。雖然說有些人的身體天賦變態，不需要經過太多的訓練就能夠超越別人，但是還是有很多東西可以通過後天的努力鍛鍊出來的，就比如說肩膀的寬度就能夠通過健身練出來。那麼聯盟球星的肩寬有多恐怖？霍華德如衣架，一人讓馬龍變小學生。
經常健身的朋友一定都知道肩膀是健身時一個必須要重點鍛鍊的地方，因為一個人的肩膀寬度在視覺上是最能直觀反映出來的，並且寬肩會讓自己穿衣服的時候更加有型。而對於NBA球員來說，寬肩能夠幫助自己在卡位當中佔據優勢，因為很多內線球員都擁有一副寬肩。
魔獸霍華德
可能是新世紀以來上肢力量和線條結合的最完美的一名球員，尤其是他的肩膀寬度讓他在很多球員身旁都顯得那麼強壯，像一個衣服架子一般。寬肩也幫助他在搶籃板時更加輕鬆，讓自己的防守區域變得更大，可以說他連續三年最佳防守球員也有寬肩的一份功勞。
郵差馬龍
郵差馬龍的身體素質也許要比霍華德更加恐怖，因為他的臥推力量在NBA歷史當中都是數一數二的。但是當他站在馬克-伊頓面前時卻顯得有一些渺小了，因為伊頓的肩寬在整個NBA無人出其右，強壯如馬龍在他身邊也會被襯託的像一個小學生。
倫納德同樣是一名身體天賦出眾的球員，他的肩寬在鋒線球員當中無人能敵，當年在猛龍的時候，號稱小鋼炮的羅瑞站在他身旁直接小了一圈！