專家問答:杜蘭特兩周康復斯瑪特八天痊癒 運動員比普通人恢復快嗎?

2020-12-16 騰訊網

編者按：騰訊體育聯合騰訊醫典打造專家問答欄目，連線疫情戰鬥一線專家，運動科學及康復專家等，解答體育屆網友最關心的醫學問題。也歡迎大家在評論區寫下你想了解的問題。

隨著西甲球隊阿拉維斯官方宣布3名一線隊球員確診後，我們注意到，從NBA到意甲、英超、西甲，多名運動員被確診感染新冠病毒，但大多都是無症狀或者輕症表現，而且恢復時間普遍較短。比如，美國NBA凱爾特人球員馬庫斯·斯馬特，在確診新冠肺炎後只用了8天就轉陰了。於是問題來了：在新冠肺炎的感染者中，運動員恢復得比普通人快嗎？

凱爾特人確診球員馬庫斯·斯馬特

就此，我們採訪了德國海德堡大學臨床醫學博士王彬、鄂爾多斯市達拉特旗人民醫院康復科主治醫師關曉波。

Part 1：運動員感染後短時間內轉陰，沒有普遍性

王彬博士認為，在8天內核酸檢測轉陰，這種情況也是有可能的。很多運動員感染後沒有症狀或症狀輕微，並且恢復得很快。個別感染者的核酸檢測結果，最短4天就轉陰。從概率上來講，這也是有可能的。但目前沒有大規模的統計數據，來證明運動員感染者的這種現象，因此還不具有普遍代表性。

其實，這和新冠肺炎的潛伏期有長有短是一個道理。目前來講，新冠肺炎的潛伏期大約是14天，我們的隔離措施也大都是按照14天來規定的。但有文獻表明[1]，大部分人可能不到第14天時就有明顯的症狀，還有些人的潛伏期可能長達24天。康復期與潛伏期類似，每個人的情況也是不一樣的，個體差異很大。

運動員長期參加運動，身體素質比普通人要好，但這並不代表他們對新冠病毒的免疫力就一定更強。

體育圈中的感染者，確診後大多是無症狀感染者，並且相比於與普通人，體育圈感染者的人數不多，所以這可能是一個小概率事件，不具備普遍性。

Part2：運動能增加人的免疫力，但必須適度

可能有許多人認為，運動員平時會進行大量的體育運動，身體素質比較好，免疫力也更強。 但目前沒有證據證明，大量運動能增強人們對新冠病毒的抵抗力，或者讓感染者恢復得更快。

關曉波醫生認為，通過鍛鍊來增加免疫力，這是一個老生常談的話題。站在醫生的角度來說，適度鍛鍊確實可以提高免疫力。因為運動加快了血液循環和新陳代謝，也改變了人體攝入氧氣的量和能力。

因此，運動鍛鍊確實可以提高免疫力，但要記住，必須適度鍛鍊！

參考資料：

[1]Clinical characteristics of 2019 novel coronavirus infection in China.Feb 06,2020.https://doi.org/10.1101/2020.02.06.20020974

【主創團隊】

作者：王麗媛、童心

編輯：崔騫文、張杰

統籌：張寧

相關焦點

  • 斯瑪特:兩天前痊癒了!NBA請求痊癒球員捐出血漿助防疫
    NBA因為新冠而停賽，隨後陸陸續續有14位球員確認感染，爆料出名字的一共有5位，現在陸陸續續地都康復了！之前Shams爆料米切爾、戈貝爾和伍德都已經確認痊癒了，解除了隔離的狀態，伍德最早出院，而戈貝爾昨天就曬出了自己出去登山的照片和視頻，杜蘭特也基本康復，在直播中還與蕾哈娜互動，心情看起來相當不錯！今日斯瑪特也已經康復了，而且是自宣的，他發推表示「兩天前，我的新冠病毒消除了。麻薩諸塞州衛生局已經確定我痊癒了。
  • 湖人全隊解除隔離,杜蘭特已痊癒!NBA14名感染球員半數恢復健康
    北京時間4月1日，根據ESPN記者麥克梅納明的報導，洛杉磯湖人全隊通過團隊醫生檢測，目前所有隊員在經過14天的隔離觀察之後，全部健康，無新增新冠肺炎確診。此外，今天早上，杜蘭特的經紀人裡奇-克萊曼也透露了一個好消息。
  • 戈貝爾痊癒後開始訓練,僅3秒鐘就累到喘氣!武磊杜蘭特引人擔心
    ，一些人也表示，雖然戈貝爾的身體已經痊癒，但是他的體能已經嚴重下滑，僅僅練了三秒鐘就累到氣喘籲籲，這也從側面可以證明，肺部所受的影響，應該是康復後最大的，不過從好的方面來說，運動員的身體素質的確好，恢復也比普通人更快更好，但作為職業運動員來說，未來的路很艱辛這不禁也讓很多中國球迷感到了擔憂，因為受到此次病毒感染的，除了戈貝爾以外，還有中國球員武磊。
  • 斯瑪特痊癒,是否說明NBA球員體質比正常人要好?
    3月30日訊 今天，凱爾特人後衛斯瑪特更新社媒動態，表示自己在當地時間上周五已從新冠肺炎中痊癒。斯瑪特在推特上寫道：「兩天前，經過波士頓公共衛生部門的確認，我已從新冠肺炎中痊癒。斯瑪特成為NBA第四例已痊癒的新冠確診病例，此前三位分別是伍德、戈貝爾和米切爾。普通人也絕大部分可以自愈，只有身體本身有問題的才會發展為重症和危重病例，病毒本來就是廣傳播，低死亡率特點！說白點，就是嚴重一些的流感。
  • 官方宣布伍德呈陰性,斯瑪特即將康復
    並且，在昨天公布的活塞隊球員伍德症狀痊癒之後，美國記者拉尼亞再次傳來好消息：檢測結果呈陰性！這就意味著伍德不僅僅是身體康復了，而且是病毒也已經徹底沒了，僅僅經歷了11天的時間，從確診變成了康復，這個身體素質，這個恢復速度，是不是足夠驚人，不少球迷也在感嘆這個NBA球員的身體素質著實逆天啊！
  • 聯盟傳出喜訊,一確診球員將出院,杜蘭特也快痊癒?
    北京時間3月26日，距離NBA官宣停賽已有14天了，在我們密切關注NBA各隊情況時，聯盟這邊終於是傳出了喜訊，引發球迷關注作為NBA第三位確診感染新冠病毒的球員，活塞中鋒伍德這邊有了好消息。今日據伍德的經紀人Adam Pensack透露，伍德目前已經痊癒。該經紀人表示：「伍德感覺很棒，他已經痊癒了。」一位熟悉情況的消息人士稱，伍德必須通過幾項醫學檢查，預計周四可以出院。
  • 杜蘭特能恢復以前的八成功力嗎
    NBA是世界上籃球水平最高的職業聯賽，在這裡擁有最優秀的職業籃球運動員。籃球是一項非常劇烈的團隊運動，對職業球員的身體各個方面的要求都非常的高。對於職業運動員來說，他們的最大的敵人並不競爭對手，而是傷病，許多球員因為傷病職業生涯一落千丈，甚至直接退役，羅斯就是最好的例子，但羅斯也是非常好的榜樣，通過努力讓自己再一次綻放。下面我們就來說說跟腱斷裂對球員的影響到底有多大？首先我們先了解一下跟腱，跟腱是小腿的三頭肌，是人體最粗最大的肌腱之一，對機體的行走、站立和維持平衡有著非常重要的意義。
  • 公開5人4人已痊癒,壓力全在阿杜這邊了,球員的身體素質是真好
    文/籃郭先生最近的消息顯示，凱爾特人的球員斯瑪特，也已經從新冠肺炎的病毒中痊癒了。這樣的消息，來自美媒的權威報導，所以，可信度是很高的。此前，斯瑪特並沒有被官宣，他是自己說的，自己得了這樣的病，然後，也表示，自己沒啥影響，沒有症狀。如今，他也已經痊癒了。斯瑪特的做法，的確很圈粉。那就是，無論是球場上，還是球場外，他都是很剛的人。這樣一來，在NBA公開的五名確診球員裡，四人已經痊癒，他們分別是：伍德、戈貝爾、米切爾和斯瑪特。這樣的4人，前面三人，是最先公開的3人，也是被動公開的。
  • 跟腱斷裂還未痊癒,再遭病毒侵襲雪上加霜,杜蘭特還能回巔峰嗎?
    1.遭遇病毒襲擊雪上加霜去年總決賽杜蘭特跟腱斷裂，經過手術休養大半年後，已經參與輕微對抗訓練。媒體透露的阿杜的隊內小規模訓練視頻，中遠距離跳投依舊犀利，還能夠加速突破扣籃。從競技狀態來看恢復比較理想，但不可否認的是，遭遇跟腱斷裂的阿杜，不可能再恢復成勇往直前的「死神」。其實依照杜蘭特的技術特點，即便是跟腱斷裂，外界也普遍認為他能恢復9成功力。
  • NBA已有3人痊癒!杜蘭特最新消息公布
    兩天之前，活塞球員伍德也已痊癒。到現在為止，NBA前三位感染的球員都已經恢復健康。但斯瑪特以及其他未公布姓名的感染球員還沒消息，包括兩位湖人球員和其他三位籃網球員。戈貝爾和米切爾從確診到痊癒，用了16天，伍德只用了11天。已經有專家表示，新冠肺炎輕型、普通型患者在治癒後一般不會留下後遺症。肺部痊癒後，也不會影響正常運動。此前有消息稱，爵士將和米切爾籤下一份頂薪提前續約合同。
  • 丁威迪:杜蘭特恢復八成就是德克 完全康復的他是史上最強得分手
    近日，籃網後衛斯潘塞-丁威迪接受了媒體的採訪，期間他談到了球隊兩位超級球星杜蘭特和歐文，這兩人目前都處於養傷的階段。「他們是NBA最努力的兩位球員，兩位歷史級別的球員。如果他們回歸球隊，對於我們將是極大的幫助，尤其是凱文（杜蘭特），在他完全康復的情況下，他是史上最強的得分手，恢復了八成就是德克-諾維斯基。」去年夏天，儘管籃網在自由市場上得到了杜蘭特和歐文兩位超級球星，是夏天最大的贏家之一，但杜蘭特跟腱的傷勢註定了他本賽季難以在賽場上幫助球隊。歐文也是斷斷續續地為球隊出戰20場比賽後，便因為肩傷而賽季報銷。
  • NBA最強大殺器或已恢復健康,他能打爆湖人奪冠?
    緋雨兒丨NBA最強大殺器或已恢復健康，他能打爆湖人詹姆斯奪冠？2019-20賽季NBA常規賽繼續暫停，一則關於布魯克林籃網隊核心凱文-杜蘭特康復的消息持續升溫。據悉，杜蘭特的經紀人裡奇-克萊曼透露，杜蘭特目前已經痊癒並進入了常規隔離。不出意外，杜蘭特極有可能將會帶領籃網在聯盟中掀起新的風暴。實際上，裡奇-克萊曼在接受著名記者科林-考赫德採訪的時稱：「我要告訴你們的是，凱文現在的感覺很好，事實上他早已經過了隔離期。在此期間，他沒有出現過任何症狀，並且回到了常規隔離階段（和普通人一樣），也就是說，他現在身體感覺非常好。」
  • 孫悅談肩傷:已接受兩周康復訓練 何時痊癒無定論
    ，但究竟何時能痊癒他也不確定，通常情況下需要4-6個月時間才能完全康復。孫悅是在北京時間5月8日接受肩膀手術的，他是在美國完成的手術，回到國內後他一直在自己進行康復性訓練，孫悅透露他已經進行了接近兩周的康復訓練。
  • 專家:短期內新冠對運動員影響大於常人 長期影響難說
    騰訊體育：運動員恢復會不會比普通人更快？ 專家：運動員普遍身體素質比普通人要好，理論上應該恢復的更快，但我們也觀察到部分重症病例表現為細胞因子風暴，或者叫免疫超活化，平時身體素質更好的青壯年，可能這種情況發生的更為嚴重，具體的機制不清楚。
  • 從詹姆斯看運動員在家如何保證肌肉強度?普通人適合做什麼運動?
    詹姆斯po出自己在家訓練的視頻 並呼籲一起居家鍛鍊編者按：騰訊體育/騰訊醫典聯合打造專家問答欄目，連線疫情戰鬥一線專家，運動科學及康復專家等
  • NBA球員又一名新冠肺炎球員康復！斯瑪特宣布已經痊癒！
    此前，被確診感染新型冠狀病毒的爵士球星魯迪-戈貝爾和多諾萬-米切爾，活塞球星伍德都已康復，目前公布確診的五個球員只有籃網球星杜蘭特還沒正式宣布痊癒。斯馬特今天在社交媒體上寫道：「兩天前新型冠狀病毒就清除了。由衛生部門確認的。謝謝大家的關心和祈禱，我也為所有受此影響的人祈禱。保持安全，保持社交距離！大量的愛！」
  • 杜蘭特正式康復,感染新冠僅14天,難怪他已開始撩妹
    北京時間4月1日，杜蘭特傳出了一個好消息，據報導稱，杜蘭特如今已經痊癒康復，他的經紀人在接受採訪時透露，現在杜蘭特已經從新冠病毒中完全康復過來，已經沒有任何的症狀了。如今距離杜蘭特確診感染新冠僅過去14天的時間，他這康復速度也夠神速。
  • 戈貝爾米切爾痊癒,NBA前三例感染者康復
    爵士球員米切爾、戈貝爾都已康復。圖/社交媒體新京報訊（記者 徐邦印）3月28日，據美國媒體報導，爵士球員戈貝爾、米切爾已經從新冠肺炎中痊癒，隨後米切爾在社交媒體上確認了該消息，至此，NBA前三例新冠肺炎感染者戈貝爾、米切爾、伍德全部康復。 「我非常幸運，雖然我被感染，但在這段時間裡沒有表現出明顯症狀。
  • 他新冠康復後做出重要決定,KD和湖人學著點吧!
    不知輸入了斯瑪特的血漿會不會變得愛假摔了，斯瑪特這傢伙除了演技浮誇點沒啥黑點了 防守尖兵，玩笑歸玩笑，相信斯瑪特此舉也是為了儘快恢復比賽，自己出的一分力吧。在這一方面，斯瑪特是NBA第一人，有球迷戲稱：斯瑪特在感染康復後做出如此重要決定，接下來的杜蘭特你學著點吧！不得不說的是，這次的捐獻都基於個人自願原則，由感染病毒並康復的成員自己考慮決定。
  • 斯馬特宣布康復 NBA五名公開姓名的確診球員僅剩阿杜暫未痊癒
    北京時間3月30日，據《The Athletic》名記沙姆斯-查拉尼亞報導，之前確診感染新型冠狀病毒的凱爾特人後衛馬庫斯-斯馬特在今天表示，他在上周六就已經痊癒了。此前，被確診感染新型冠狀病毒的爵士球星魯迪-戈貝爾和多諾萬-米切爾，活塞球星伍德都已康復，目前公布確診的五個球員只有籃網球星杜蘭特還沒正式宣布痊癒。