漫漫人生路，難免有許多不如意，生活的刁難，旁人的誤解，感情的困頓，都讓我們心煩意亂。
當你覺得心累、心煩，卻又無處可以傾訴時，想想這兩句話，讓煩惱都隨風而散吧。
難過時，請告訴自己，別為不值得的人和事煩惱。有時候，我們會因為身邊人的不理解而感到難受，會因為付出了真心卻不被珍惜而倍感失落，甚至會因為旁人的一句嘲諷而失去信心。
可是你要知道，那些既不理解也不珍惜我們的人，其實我們也沒有必要在意，那些無關緊要的事情，更不值得我們浪費一天的好心情。
久而久之，你會發現，其實每個人身上的大部分枷鎖，都是我們自己給的。當我們不再為不值得的人和事而煩惱，就會發現自己頓時輕鬆了許多。
遇到困境時，告訴自己，沒關係，一切都會過去的。一生當中，總有一些坎坷我們無法避免，身處其中的時候，會體會到切膚的疼痛。可是即便如此，我們也要咬緊牙關挺過去。時間，永遠是最好的良藥。
要相信，總有一天心裡的傷口會癒合，那些讓我們痛苦的事情，也終究會變得雲淡風輕。往後的人生，願你心累、心煩時，有人陪伴在你身旁，為你解憂分愁，如果沒有，那麼希望，你也要好好地照顧自己。