圓氣健身的音樂科學:流派的深度應用

2020-12-11 FREEBEAT圓氣

運動與節奏向來都是不可分割的整體，二者的激蕩會在它們相遇的瞬間達到一種奇妙的和諧。

健身的音樂實驗室一直以來都在挖掘音樂和運動的奧秘，隨著最新課程的上線，我們希望借這次機會，和大家聊一下圓氣是如何將不同的音樂流派應用到課程梯度上的。

01.Electronic Dance Music

EDM，全稱為Electronic Dance Music，中文可解釋為電子舞曲，是一個非常廣泛的打擊式電子音樂流派。

儘管行業試圖創建一個特定的EDM品牌，但EDM依然被作為多個流派的總稱使用，包括了大多數的電子流派，dance-pop、house、techno、trance、drum & bass、dubstep、trap和footwork以及它們各自的子流派。

EDM主要使用合成器、鼓機和DAW軟體進行創作，創作初衷為了以跳舞為主的娛樂活動，主要特徵是非常強的節奏感和律動感。

Genre: EDM Hardcore

BPM: 175

Tracklist:

Buster Launcher

Aestivalis

TRANSFORMER

Carte Blanche

Messiah(Dirty South remix)

Voice Of Carme (Transcend Remix)

Gaia

This is Rebuild

Harder Than U Think (Substanced 2017 Remix)

Seismic Activity (Transcend Remix)Parallax

Napalm PoetGreyscaleJonestown (Transcend Remix)Artificial Reality

基於這個特點，EDM被廣泛應用在健身的單車課程中。在衝刺階段和高潮階段，這個流派的優勢在動感單車上被無限放大，用戶可以獲得最燃的騎行體驗。

這樣的狀態下，你的心率可能達到了最大心率的大約80％~85％，更高頻率的音樂節奏可以極大地提高騎行效率，最高可以10~15%的效率。

02.Hip-Hop

Hip-Hop在中文語境中被稱為嘻哈，其涵蓋範圍非常廣，在當今已經成為一種文化現象，涵蓋了人們生活的方方面面。原本是誕生自1898年非洲裔美國人群中的次級文化。Hip意即「察覺」、「知情」；Hop，則為「跳躍運動」。

Hip-Hop的文化主軸中，有一半的元素和音樂有關聯，包括：DJ（Disc Jockey）、Rap、Beatbox以及與之相關聯的字流派。

嘻哈音樂傳承自早期的非洲和拉丁美洲音樂流派，比如 blues, jazz, ragtime, funk, salsa, 和 disco，現在已經成為世界上最流行的音樂流派之一。

Hip-Hop作為一種獨特的音樂風格，它在節奏、旋律、語言、表演等方面都呈現出獨特的個性。

在嘻哈音樂中，往往會有多種節奏型共存的現象，不止有一種單一的節奏型，弱起節奏也經常出現在饒舌樂的歌曲之中。同時它的旋律簡單、易記，朗朗上口，配合固定節奏非常容易形成一種獨特的極具性格化的樂曲風格。

Genre: Hip-Hop Freeform

BPM: 90-120

Tracklist:

Selfish

Wash Us In The Blood

Ego Death (feat. Kanye West/FKA twigs/Skriller Ty Dolla)

Don』 t Rush (Explicit)ROCKSTAR (Explicit)

Death Bed

High Fashion (feat. Mustard) (Explicit)

Bad Boys (Explicit)

Shock (Explicit)3 AM (Explicit)

Trap or CapDottin UpLemme SeeYeah Yeah (feat. Future & Lil Keed)

Hip-Hop從其誕生起就帶有美國貧民階層黑人特質，它的演唱語言無論是語音還是語法都是平日生活中的黑人俚語，咬字吐字都極具個性和識別。

這種區別是美國深色族群中的饒舌樂手有意而為之的，他們用這種方式宣示自己對白人主流價值觀的抗爭。

在圓氣健身的價值觀中，呈現包容的多元文化一直是FREEBRIO的內核，因此選擇Hip-Hop表達我們的精神再契合不過。如果說其他的音樂流派是課程的基石，那麼Hip-Hop就是圓氣健身的靈魂表達。

Hip-Hop的歌詞驅動力很強，可以幫助你在運動時集中精力，完成最後一分鐘的堅持。

03.Pop Music

Pop Music是一種流行音樂類型，起源於20世紀50年代中期的美國和英國的現代形式。「Pop Music」和「Popular Music」這兩個詞經常互換使用，儘管前者描述了所有的流行音樂，並且包括許多完全不同的風格，但在之後「Pop」就和更商業化、更上口、更容易理解的音樂聯繫起來了。

雖然我們大多數人聽的音樂大多都被稱為流行音樂，但Pop流派與通俗意義上的流行音樂是有區別的，Pop流派的音樂與其他風格的元素進行了更多地融合，比如搖滾、都市、舞蹈、拉丁和鄉村音樂。

Genre: Pop Music

BPM: 140

Tracklist:

Happy Little Pill

You and Me

Slow Grenade

Not LikeBe KindBreaking Me

Bad For You

So Long

Evil Twin

TogetherThis Love Isn't Crazy

I Leave AgainRun Into YouOn Somebody

圓氣健身希望通過Pop向更多人傳遞出更健康、更自律的信息。曲高和寡不應該是FREEBRIO的標籤,不俗氣、不將就才是圓氣健身選擇Pop流派作為課程音樂的宗旨。

全新課程已完全準備就緒，現在節奏和踏板都放在你眼前了，還在等什麼呢？

如果還沒有聽夠，的官方音樂歌單也已經同步上線了！

在QQ音樂或網易雲音樂搜索「健身FREEBRIO」，就可以聽到我們最新製作的運動歌單啦！

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